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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇人生活過得好好，但係成日心情低落？ ...

自由講場今日: 1681|主題: 1350131

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樓主: Sindyreadygo

有冇人生活過得好好，但係成日心情低落？ [複製鏈接]

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21^#

發表於 15-11-6 05:08 |只看該作者

我都係,尤其是當身邊人覺得我好幸福,而覺得我唔應該唔開心的時候我更唔開心。。好似我無權唔開心咁~

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22^#

發表於 15-11-6 05:16 |只看該作者

引用：我都係,尤其是當身邊人覺得我好幸福,而覺得

原帖由 annecy 於 15-11-06 發表
我都係,尤其是當身邊人覺得我好幸福,而覺得我唔應該唔開心的時候我更唔開心。。好似我無權唔開心咁~ ...

係啊，如果講比人知我唔開心一定會比人鬧
我都唔想咁，唉⋯

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畀面勳章

23^#

發表於 15-11-6 06:33 |只看該作者

引用：我踏入2015年下半年之後情緒成日大上大落明

原帖由 Sindyreadygo 於 15-11-06 發表
我踏入2015年下半年之後情緒成日大上大落
明明另一半好錫我，一切ok
有好開心去玩去食去買去做善事

人總有脆弱的時候，約多D朋友出來，傾下講下，上B K舒發一下！

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積分: 1853

24^#

發表於 15-11-6 06:36 |只看該作者

引用：如果持續係咁去見下醫生拎的專業意見會好的

原帖由 bblw 於 15-11-06 發表
如果持續係咁去見下醫生拎的專業意見會好的....因為似係情緒病

認同，如果是情緒病，不好忽視它

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25^#

發表於 15-11-6 06:49 |只看該作者

回覆：有冇人生活過得好好，但係成日心情低落？

做運動疏肝

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2018復活節勳章醒目開學勳章

26^#

發表於 15-11-6 06:54 |只看該作者

本帖最後由 yuyumon 於 15-11-6 06:55 編輯

Sindyreadygo 發表於 15-11-6 05:16
係啊，如果講比人知我唔開心一定會比人鬧
我都唔想咁，唉⋯

你幾大年紀?

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27^#

發表於 15-11-6 07:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Kanyin 於 15-11-06 發表如果

原帖由 Sindyreadygo 於 15-11-06 發表
我以前冇錢時日日都好開心，呢家生活好好但係就無啦啦咁
好無助

你唔需要返工，生活環境好，係無壓力同無所事事之下，做人無咗目標同方向。

你要搵吓/試吓，自己鍾意啲咩，之後去學/做。

你咁樣，有可能係抑鬱，要小心處理啊。

如果持續係咁，你最好見見醫生。

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發表於 15-11-6 07:11 |只看該作者

回覆：有冇人生活過得好好，但係成日心情低落？

揾野學

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29^#

發表於 15-11-6 07:21 |只看該作者

回覆：有冇人生活過得好好，但係成日心情低落？

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好媽媽勳章

30^#

發表於 15-11-6 07:27 |只看該作者

回覆：有冇人生活過得好好，但係成日心情低落？

我M前都會超抆，超down, 發皮氣。想死

之後又正常返

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開心吸收勳章熱血勳章玩具勳章畀面勳章 BK Milk勳章

31^#

發表於 15-11-6 07:31 |只看該作者

引用：其實要靠自已睇開D,+唔好太執著,+*不要張事

原帖由 unasze 於 15-11-06 發表
其實要靠自已睇開D, 唔好太執著,

*不要張事情放大100倍, 少抱怨

simple is the best~

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32^#

發表於 15-11-6 07:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 annecy 於 15-11-06 發表我都

原帖由 Sindyreadygo 於 15-11-06 發表
係啊，如果講比人知我唔開心一定會比人鬧
我都唔想咁，唉⋯

似係情緒病，你唔係話諗嘢正面就控制到，係個腦唔聽話，你要知道呢個係生性問題。。做運動會有效刺激腦部分泌令人開心嘅激素，可以減輕病情。
呢啲情況同你現實生活過得好唔好未必有直接關係，最緊要自己清醒知道係個腦影響緊你。

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33^#

發表於 15-11-6 07:41 |只看該作者

回覆 Sindyreadygo 的帖子

因你無返工後，無左精神寄託！！我之前會耐唔耐都好似你咁，
物質咩都唔缺，但就係心底內唔多開心，
你只可以搵到自己既興趣，或目標。
先會有動力，唔會成日好似企係10字路口咁，唔知自己想點？？？
否則你以後既生活會辛苦，我依架每日堅持運動，心情好好多。
出一身汗後，心情勁靚，再睇書，同朋友食飯，，，
接放學等。
你都好好安排下，自己空餘時間啦！

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開心吸收勳章

34^#

發表於 15-11-6 07:56 |只看該作者

回覆：有冇人生活過得好好，但係成日心情低落？

我會，仲每個月都有，我初初都無留意，係最近先發現，我每逢黎m前10日就會情況低落，勁唔開心，後來發現原來係經前症候群，之後一唔開心我就諗一定係就黎,咁就好好多了

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35^#

發表於 15-11-6 08:13 |只看該作者

引用：其實要靠自已睇開D,+唔好太執著,+*不要張事

原帖由 unasze 於 15-11-06 發表
其實要靠自已睇開D, 唔好太執著,

*不要張事情放大100倍, 少抱怨

收藏先，原來#7 也吃了開心

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36^#

發表於 15-11-6 08:42 |只看該作者

回覆：有冇人生活過得好好，但係成日心情低落？

每天出去行大約2小時，最好行D空曠D，空氣清新D嘅地方，唔好比佢斷

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