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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 原來夜瞓係基因影響

自由講場今日: 235|主題: 1352592

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樓主: 珠豬媽

原來夜瞓係基因影響 [複製鏈接]

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發表於 16-2-4 09:19 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

你同我c6一樣，十二點後先做到野，好彩佢接freelance,半夜做野都無問題。

叫佢十二點前起身真係難。
c6活動時間係中午12至凌晨三四點。

我同仔九點十點就眼訓要zzz.

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牛年勳章 2018復活節勳章

22^#

發表於 16-2-4 09:43 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

我就算好累，比平時早訓，訓一陣就會自動起身，之後就要半夜先訓得著。
平時早極都要點幾二點先訓到

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2024年龍年勳章

23^#

發表於 16-2-4 09:47 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

第一次聽……

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24^#

發表於 16-2-4 12:56 |只看該作者

引用：你同我c6一樣，十二點後先做到野，好彩佢接

原帖由 顏色筆 於 16-02-04 發表
你同我c6一樣，十二點後先做到野，好彩佢接freelance,半夜做野都無問題。

叫佢十二點前起身真係難。

所以我都係freelance

為了二小豬三小豬做了全職奴婢;好彩大豬生生性性^^

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25^#

發表於 16-2-4 12:59 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

又唔係喎

我夫母好早瞓，10點就要上床。
但我就由細到大都夜瞓早起，有咩朝早活動，我就好辛苦！

但就算點早起，都係夜瞓

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畀面勳章

26^#

發表於 16-2-4 13:00 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

我都係，要夜晚讀書，做功課先有效率，朝早冇
我細佬妹都一樣

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發表於 16-2-4 13:05 |只看該作者

回覆珠豬媽的帖子

我同你一樣都鐘意晚做野, 但到左40+無辦法一定要早d睡覺, 因為身體已頂吾順

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發表於 16-2-4 13:05 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

我天生好捱得夜。。中學玩電腦玩到凌晨5點。。之後5點先開波做功課，做完就返學，一樣唔會暈低，唔會覺得好攰。。反而係晨早瞓，之後早起身返學，我會好想死。。好辛苦。。出黎做野一樣，返通宵更，鬼打咁精神。。收工仲可以捱多十幾個鐘唔瞓。。返早。。有如自焚咁痛苦。。。連講野都會慢十拍。無人生樂趣咁。。收工要休息，唔係連飯都食唔落。。

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發表於 16-2-4 13:05 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

我不一定要夜訓但不早起！我出來做野8年無一份工係準時番到

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發表於 16-2-4 13:08 |只看該作者

引用：我明你無論幾早起身,都係越夜越精神

原帖由 小花頭 於 16-02-04 發表
我明你
無論幾早起身,都係越夜越精神

請得好~

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發表於 16-2-4 13:09 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

更正係\"講\"得好~

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發表於 16-2-4 13:16 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

我老公好早訓，我係ftm成日好夜訓，多數3-4點訓，有時朝早5-6點先訓得著，我d仔女都好夜訓，唔使返學果時成12-2點先訓到，我地會訓到第二朝12點後先起身

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認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回我的育兒心得勳章想生BB熱投冬日勳章陪月勳章畀面勳章

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發表於 16-2-4 13:29 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

Same

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34^#

發表於 16-2-4 13:32 |只看該作者

Me too, 夜瞓晏起自然醒。

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發表於 16-2-4 13:48 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

我搵到好多朋友呀！我早起會食唔落野同想嘔的

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發表於 16-2-4 13:49 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

同埋覺得夜上心情特別好，12點仲好早～後生時成日搞到4、5點先訓，呢家最早都一點

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發表於 16-2-4 13:53 |只看該作者

引用：我搵到好多朋友呀！我早起會食唔落野同想嘔

原帖由 afameow 於 16-02-04 發表
我搵到好多朋友呀！我早起會食唔落野同想嘔的

Give me 5 !我有時要返09-13, 明知中段時間會做得好辛苦，無得休息同食野，但中午前我真係食唔到！

個study有講，人嘅內臟都有自己嘅生理時鐘。個胃未醒就係未醒

為了二小豬三小豬做了全職奴婢;好彩大豬生生性性^^

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38^#

發表於 16-2-4 14:09 |只看該作者

回覆：原來夜瞓係基因影響

住城市先會咁啫，如果掉你去農村，仲要無電視無電話，你就會好自然變到8、9點瞓覺架啦

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39^#

發表於 16-2-4 14:12 |只看該作者

引用：住城市先會咁啫，如果掉你去農村，仲要無電

原帖由 lavender_baby 於 16-02-04 發表
住城市先會咁啫，如果掉你去農村，仲要無電視無電話，你就會好自然變到8、9點瞓覺架啦

...

基因影響左感光能力，因而身體分泌係要瞓時唔到退黑激素，所以據研究報告講，係唔關事

為了二小豬三小豬做了全職奴婢;好彩大豬生生性性^^

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40^#

發表於 16-2-4 14:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 lavender_baby 於 16-02-04

原帖由 珠豬媽 於 16-02-04 發表
基因影響左感光能力，因而身體分泌係要瞓時唔到退黑激素，所以據研究報告講，係唔關事

...

*要瞓時分泌唔到退黑激素

為了二小豬三小豬做了全職奴婢;好彩大豬生生性性^^

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