吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 人奶媽決心減肥

自由講場今日: 707|主題: 1364262

發帖

跳至頁

樓主: ykalee710

人奶媽決心減肥 [複製鏈接]

123 4 5...9

積分: 1244

21^#

發表於 16-3-2 17:41 |只看該作者

引用：我都係全人奶，係咁食，我仲重過你 +

原帖由 stepchobb 於 16-03-02 發表
我都係全人奶，係咁食，我仲重過你

又話餵人奶會瘦
最慘我去廁所又去得吾太好
咁姐系有入無出久而久之好多垃圾系身體裏面

私人傳訊

積分: 8350

22^#

發表於 16-3-2 17:42 |只看該作者

回覆：ykalee710 的帖子

不要太大壓力，慢慢來，反而不容易反彈

私人傳訊

積分: 1244

23^#

發表於 16-3-2 17:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ykalee710+於+16-03-02+發表

原帖由 qinqinyan 於 16-03-02 發表
你宜家都唔算肥，我都係人奶媽，仔仔歲半先戒奶，不過係埋身。我個陣都係時瘦時肥，冇刻意減，最瘦反而係佢 ...

時肥時瘦真系好難控制
所以我而家做運動健康減

私人傳訊

積分: 8

24^#

發表於 16-3-2 17:44 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 39638

25^#

發表於 16-3-2 17:44 |只看該作者

引用：我琴日忍吾住大喊左一場我由有左bb不停肥坐

原帖由 ykalee710 於 16-03-02 發表
我琴日忍吾住大喊左一場
我由有左bb不停肥
坐月時我又狂食雞酒同豬手

其實又唔係好肥。要減唔難。但你係人奶媽，如還要餵奶就唔好諗住減得太急。。。你食咩bb就食咩

keep住做運動會work，但做一排之後好可能停滯左，到時轉運動

另食物方便，介糖介肥就得，咩都食， bb 最重要。

你唔好話你要餵人奶，我果時又少少節食又做運動，都用左3，4個月先減到10kg

唔好急，有恆心就得

私人傳訊

積分: 10798

26^#

發表於 16-3-2 17:45 |只看該作者

回覆：ykalee710 的帖子

身型唔係好肥，係重左但唔好俾重量呃左，因為你人奶媽。
做運動減好啦～節食就唔好，但要戒油糖salt，加油

私人傳訊

積分: 1244

27^#

發表於 16-3-2 17:45 |只看該作者

引用：小肥咋無可能會迫到佢去訓上格床咁誇啦你吾

原帖由 ttcat 於 16-03-02 發表
小肥咋
無可能會迫到佢去訓上格床咁誇啦
你吾好妄自菲薄

真架
因為我果張系3尺床
我已經戒左零食甜品凍飲
每日亦飲大量水

私人傳訊

積分: 1244

28^#

發表於 16-3-2 17:49 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ykalee710+於+16-03-02+發表

原帖由 hiragana 於 16-03-02 發表
其實又唔係好肥。要減唔難。但你係人奶媽，如還要餵奶就唔好諗住減得太急。。。你食咩bb就食咩

keep住 ...

加上我食大左個胃
一個人可以食成斤豆角
仲有豆腐加魚同小蕃薯先有點飽
我一向飲食習慣好差
一系吾食一系就狂食
原來10kg要成4個月先減到架

私人傳訊

積分: 1244

29^#

發表於 16-3-2 17:51 |只看該作者

引用：身型唔係好肥，係重左但唔好俾重量呃左，因

原帖由 evaw 於 16-03-02 發表
身型唔係好肥，係重左但唔好俾重量呃左，因為你人奶媽。
做運動減好啦～節食就唔好，但要戒油糖salt，加油: ...

我62煮飯好鬼多油
又咸又多汁又中2打獻

我早餐同中午先可以自己烚下野清淡d

私人傳訊

積分: 10177

30^#

發表於 16-3-2 17:52 |只看該作者

其實你會吾會係水腫?
如果去廁所去得吾好，不如睇下中醫做返好產後調理?
盡量吾好食咁咸，鹽份高好易水腫，又會少奶

私人傳訊

積分: 108741

畀面勳章 BK Milk勳章

31^#

發表於 16-3-2 17:54 |只看該作者

la_source 發表於 16-3-2 17:23
都唔係好肥

X 2

點評

發表於 16-3-2 17:54

<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh

私人傳訊

積分: 1244

32^#

發表於 16-3-2 17:55 |只看該作者

引用：其實你會吾會係水腫?如果去廁所去得吾好，

原帖由 ttcat 於 16-03-02 發表
其實你會吾會係水腫?
如果去廁所去得吾好，不如睇下中醫做返好產後調理?
盡量吾好食咁咸，鹽份高好易水腫， ...

同中醫講產後調理？
唉有時候好身不由己
我99又吾喜歡我睇中醫果d
老人家成日都覺得生完系要狂食加肥
先叫正常

私人傳訊

已刪除用戶

已刪除用户

積分: 15811

開心吸收勳章美好大世界2017勳章

33^#

發表於 16-3-2 17:57 |只看該作者

回覆：ykalee710 的帖子

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 32004

2025勳章蛇年勳章貓狗褓姆 BK Milk勳章

34^#

發表於 16-3-2 17:58 |只看該作者

我都係在職mum, 一日4次泵奶, 都仲差10磅先去返有之前既磅數..
但我覺得唔洗咁樣減啦, 個人辛苦就會瘦, 你咁樣證明你阿b 乖乖豬囉.....

沒有暴政只有暴徒
香港媽媽不代表我

私人傳訊

積分: 1244

35^#

發表於 16-3-2 18:00 |只看該作者

引用：我都係在職mum,+一日4次泵奶,+都仲差10磅先

原帖由 lemontea520 於 16-03-02 發表
我都係在職mum, 一日4次泵奶, 都仲差10磅先去返有之前既磅數..
但我覺得唔洗咁樣減啦, 個人辛苦就會瘦, 你 ...

系因為我有6299幫手湊
所以吾算太辛苦
最辛苦系我一日泵8次奶

私人傳訊

積分: 39638

36^#

發表於 16-3-2 18:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 hiragana 於 16-03-02 發表其

原帖由 ykalee710 於 16-03-02 發表
加上我食大左個胃
一個人可以食成斤豆角
仲有豆腐加魚同小蕃薯先有點飽

食量慢慢減，每餐食8成飽，中間餓都要食野...... 水果， yogart... 總之就食天然健康食物

呀。有一樣野要注意下，唔好比自己餓，因為餓得多，身體機能上會自己儲脂肪

我果時都想盡量健康地減唔食藥。。。係減得慢，但so far 咁多年，個女都6嵗，冇反彈過

私人傳訊

積分: 39638

37^#

發表於 16-3-2 18:05 |只看該作者

回覆：人奶媽決心減肥

你要餵奶，預6-9個月吧
10kg成 20lbs... 都唔少野，要點時間

私人傳訊

積分: 33466

好媽媽勳章

38^#

發表於 16-3-2 18:06 |只看該作者

回覆：人奶媽決心減肥

我餵人奶時都肥左20磅，成坐山咁，但餵完一年半後只要稍調低食量，每歺八成飽，夜晚半碗飯咁，加上我吾食零食，好快就瘦返。

私人傳訊

積分: 1244

39^#

發表於 16-3-2 18:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ykalee710+於+16-03-02+發表

原帖由 hiragana 於 16-03-02 發表
食量慢慢減，每餐食8成飽，中間餓都要食野...... 水果， yogart... 總之就食天然健康食物

呀。有一樣野 ...

明白我就系吾想靠食藥
因為一定彈到呀媽都吾認得
有keep住每日都運動？

私人傳訊

積分: 1244

40^#

發表於 16-3-2 18:09 |只看該作者

引用：我餵人奶時都肥左20磅，成坐山咁，但餵完一

原帖由 echoo 於 16-03-02 發表
我餵人奶時都肥左20磅，成坐山咁，但餵完一年半後只要稍調低食量，每歺八成飽，夜晚半碗飯咁，加上我吾食零 ...

但我見都有部分人奶媽都可以好瘦架
你睇下昆凌果d

私人傳訊

123 4 5...9

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy