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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 1個鐘 lunch hour 游水時間表

自由講場今日: 2484|主題: 1363487

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樓主: koala904

1個鐘 lunch hour 游水時間表 [複製鏈接]

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發表於 16-3-9 21:12 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

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發表於 16-3-9 21:14 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

轉移視線之作

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發表於 16-3-9 21:17 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

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發表於 16-3-9 21:18 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

仲有釣魚嗰度其實一樣低能。香港海岸除左某啲地點指明唔準釣魚，有邊度唔係釣魚區？整釣魚區簡直係多此一舉。
不過唔夠食lunch 游水低能，所以冇人提

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發表於 16-3-9 21:19 |只看該作者

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發表於 16-3-9 21:23 |只看該作者

回覆：koala904 的帖子

Everyday may not be good..but there is something Good in Everyday!

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發表於 16-3-9 21:26 |只看該作者

引用：

原帖由 koala904 於 16-03-09 發表

其實我公司隔離有泳池，我同好多同事lunch都有去游水，我地lunch都係只有1個鐘。
我地游水時間分配：10分鐘熱身，不停游20至25分鐘，15分鐘沖涼，之後返office食ＤＤ嘢。
我地游水係為伸展一下同想健康Ｄ，所以lunch只係簡餐，例如三文治或沙律

當然，每人情況唔同，不過，我地keep住lunch 游水已有兩年

點評

發表於 16-3-10 07:08

:-D 我於七月四日在廣華醫院出世 :-D 4/7 = 3.27Kg 13/7 = 3.7Kg 4/8 = 4.2Kg 23/8 = 5Kg

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發表於 16-3-9 21:30 |只看該作者

引用：首先你要可以準時1點放飯

原帖由 Meow_meow_meow 於 16-03-09 發表
首先你要可以準時1點放飯

等電梯唔多人

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發表於 16-3-9 21:31 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

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發表於 16-3-9 21:33 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

要skip lunch 啦，當減肥

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發表於 16-3-9 21:34 |只看該作者

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一生中最愛

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發表於 16-3-9 21:36 |只看該作者

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發表於 16-3-9 21:41 |只看該作者

引用：咁既提議都諗到，+係689先講得出口佢講完想

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發表於 16-3-9 21:42 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

我大老板就逢下午係 office 打半個鐘 golf，個半個鐘天王都唔騷擾得佢

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發表於 16-3-9 21:47 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

有2-3鐘食飯就可以lunch time 游水

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發表於 16-3-9 21:50 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

其實帶埋盒飯去游水，可以口慳返15分鐘。

一路游一路食，含住啖飯。游到對面岸至吞咗佢先吸氣。如果覺啲飯乾得濟仲可以飲啖池水送飯添。正！

點評

sako

發表於 16-3-9 23:17

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發表於 16-3-9 21:53 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

係公司著定泳衣，慳到幾分鐘

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發表於 16-3-9 21:55 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

佢都唔用腦

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發表於 16-3-9 22:00 |只看該作者

趕頭趕命做運動, 一D都唔RELAX, 分分鐘攪到胃痛兼抽筋!!!

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發表於 16-3-9 22:00 |只看該作者

回覆：1個鐘 lunch hour 游水時間表

唔講游水，講lunch時間，我相信好多人都唔駛準時去食飯同返公司，成日見simply life大排長龍，起碼要排半粒鐘以上，如果得一粒鐘仲要準時返公司的話點食呀？！

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