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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 懷孕飲食矛盾，唔開心有無人可以指教下？ ...

懷孕前後今日: 1|主題: 330635

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樓主: joetreemo

懷孕飲食矛盾，唔開心有無人可以指教下？ [複製鏈接]

lafield

子爵府

積分: 12495

2018復活節勳章

21^#

發表於 16-3-13 05:55 |只看該作者

回覆：懷孕飲食矛盾，唔開心有無人可以指教下？

試吓轉食elevit （澳洲版，無vitamin A), 我之前驗血話缺鐵貧血，後尾食左佢後升返到正常，而且又唔會便秘，另外食多啲紅肉，一星期起碼3-4餐

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Kayim11

別墅

積分: 763

22^#

發表於 16-3-13 19:19 |只看該作者

我都係血色素低，不過就唔太嚴重，姑娘話少許偏低
我自己就多d食牛，菠菜同車厘子（一次唔好食太多，始終都甜）

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Mikkimiu

別墅

積分: 929

23^#

發表於 16-3-14 01:32 |只看該作者

回覆：懷孕飲食矛盾，唔開心有無人可以指教下？

我血色素長期7-8，
因為食親supplement都便秘，
所以2胎都冇食materna同鐵丸

加上本身戒牛，好多時都係靠食下nuts, 生果
上胎生完血色素去到5-6，
住多左一日輸左幾包血上返8就放我走，
希望今胎唔洗啦

冇特別唔舒服都唔洗太擔心

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galaxyjen

男爵府

積分: 6388

24^#

發表於 16-3-14 10:45 |只看該作者

回覆 blueaqua 的帖子

你可以上網查下，有好多資料的。

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大戶

公爵府

積分: 27592

開心吸收勳章

25^#

發表於 16-3-14 16:39 |只看該作者

買10蚊瘦肉㷛水，乜都唔落，剩飲瘦肉水，日日飲。

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ash_yehyeh

水晶宮

積分: 64129

26^#

發表於 16-3-15 08:09 |只看該作者

回覆：懷孕飲食矛盾，唔開心有無人可以指教下？

紅菜頭寒，唔好成日飲

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KarenGerard

男爵府

積分: 5471

27^#

發表於 16-3-15 09:56 |只看該作者

回覆：懷孕飲食矛盾，唔開心有無人可以指教下？

真的，牛肉好好的對貧血
Materna係BB要嘅營養，你想BB健康定想自己靚D。。。。
家族問題，有D前已經知道啊，而且唔食甜重可以食其他嘢

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joetreemo

子爵府

積分: 14243

28^#

發表於 16-3-15 12:15 |只看該作者

lumlumcat 發表於 16-3-13 00:05
你血色素幾多？我又係地貧，要食葉酸食到生，鐵丸鐵水一食就嘔，完全唔食得，唉，營養師而家叫我飲營養果 ...

我9.8. 姑娘話合格係11.5.我應該唔係地貧既, 因為上一胎啲報告都無講,
係影響到生活, 因為成日會暈暈地, 同埋頭痛.

我而家就乖乖日日食materna, 多食牛肉, 同埋維他命C既野, 因為要有維C, 先吸收到鐵.
上星期, 我只係去到3次廁所.
我會每日逼自己飲多過2L水, 一黎有水先有血, 二黎幫助去廁所. 用一個500ml水樽量住, 每日只少要飲4樽.

雖然頭暈問題未解決, 不過早兩日我連兩日都有廁所去, 係辛苦啲. 同埋因為materna有鐵既關係, 係黑色囉!
咁食左materna自己都安心啲.

因為我記得有個朋友講過, 佢有段時間好似身體唔好, 要bed rest, 咁岩, 佢個小朋友果個星期發展果part身體, 出世之後係有問題. 我都擔心, 除左影響我生活之外, 都影響BB發展.