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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 孕婦不能吃的日式魚

懷孕前後今日: 7|主題: 330554

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樓主: skylucky

孕婦不能吃的日式魚 [複製鏈接]

gigilam528

大宅

積分: 4361

21^#

發表於 16-5-3 18:18 |只看該作者

引用：Quote:agnesbmui+發表於+16-5-3+14:51+鰻魚

原帖由 poonsun 於 16-05-03 發表
點解鰻魚唔得？

無鱗魚，中醫角度比較毒
但我有食

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keepsecret

大宅

積分: 4011

22^#

發表於 16-5-5 15:26 |只看該作者

秋刀魚醫生話可以食

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wahiuma

翡翠宮

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23^#

發表於 16-5-5 15:34 |只看該作者

鰻魚就肯定唔可以食，其他都冇食過

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evadwc

大宅

積分: 1462

24^#

發表於 16-5-5 15:36 |只看該作者

wahiuma 發表於 16-5-5 15:34
鰻魚就肯定唔可以食，其他都冇食過

原來鰻魚唔得架? 仲成日食

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wahiuma

翡翠宮

積分: 94880

25^#

發表於 16-5-6 16:49 |只看該作者

evadwc 發表於 16-5-5 15:36
原來鰻魚唔得架? 仲成日食

唔食得架，因為係冇鱗魚，你都係唔好食咁多

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tammylo88

大宅

積分: 1936

26^#

發表於 16-5-6 16:54 |只看該作者

鰻魚吾得, 因為無鱗既魚吾食得, 佢地既水銀好高, 就連吞拿魚都吾好食呀~

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sophiayee

別墅

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想生BB熱投

27^#

發表於 16-5-6 18:00 |只看該作者

我之前都搵搵下資料先知原來食安中心有個LIST俾孕婦邊D魚食得邊D魚唔好少, 岩岩先知原來要少食吞拿魚, 會影響智商......

去CLICK下個LINK就可以有個FULL LIST:
http://www.cfs.gov.hk/tc_chi/pro ... _Pregnant_women.pdf[/url]

孕婦、計劃懷孕的婦女和幼童進食魚類建議

以下魚類的甲基汞的風險超過其奧米加-3 脂肪酸(DHA 和 EPA)的益處，孕婦如經常進食這些魚，或可導致胎兒日後的智商較低

1. 大王馬鮫魚 Mackerel, King
2. 大眼吞拿魚 Tuna, bigeye
3. 波 Golden tail, Yellowback seabream
4. 金目鯛 Splendid alfonsino
5. 長鰭吞拿魚 Tuna, albacore
6. 單帶海緋鯉、秋姑、鬚哥 Dash-and-dot goatfish
7. 黃鰭吞拿魚 Tuna, yellowfin
8. 旗魚 Marlin
9. 劍魚 Swordfish
10. 橘棘鯛 Orange roughy
11. 藍鰭吞拿魚 Tuna, Pacific Bluefin
12. 鯊魚 Shark