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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› [003]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥 ...

興趣嗜好今日: 0|主題: 124522

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樓主: goddamnit

[003]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥

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123 4 5...100

不談戀愛

複式洋房

積分: 273

21^#

發表於 16-5-22 14:09 |只看該作者

回覆：[003]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥

我想問下微波爐係咪可以煮野食？烚菜可以嗎？

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goddamnit

珍珠宮

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22^#

發表於 16-5-22 14:09 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-22 13:50
APM table 18 lunch buffet $198,

羊架（好食過放題，殺你呀很多，我食咗6件）牛排（唔好食）， ...

如果今晚太飽，可以考慮輕食

即係沙律，但係溝油
例如 3 Tsp 椰子油

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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goddamnit

珍珠宮

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23^#

發表於 16-5-22 14:10 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-22 13:51
牛肋條出油勁嗎？

你估下 pork belly 出油勁唔勁就知

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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goddamnit

珍珠宮

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24^#

發表於 16-5-22 14:11 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-22 13:59
不是呀.....臨時約了個朋友一起，為了就佢，我先會為一餐飯由沙田去到觀塘，我既要求只係西餐....這地點都 ...

佢會覺得自己好健康架

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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goddamnit

珍珠宮

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25^#

發表於 16-5-22 14:12 |只看該作者

不談戀愛發表於 16-5-22 14:09
我想問下微波爐係咪可以煮野食？烚菜可以嗎？

微波爐效果同蒸非常似

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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spacepeople

大宅

積分: 1867

26^#

發表於 16-5-22 14:23 |只看該作者

教主：沙律有生菜，蕃茄，木耳，鷹咀豆，豆角，少許煙肉，feta cheese, 估係黑醋汁，
應該點入好

另外：份量我估以下咁可以嗎？
沙律：600g

蝦（連有殼，冇殼）共10隻，我預100g
26319110 Shrimp, cooked, NS as to cooking method

羊：25g X 6
23101020 Lamb chop, NS as to cut, cooked, lean only eaten

豬手: 30g
22002000 Pork, ground or patty, cooked

牛排：20g X 2
21102130 Beef steak, fried, lean only eaten