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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 開始了。。。。希望唔好三分鐘熱度

自由講場今日: 550|主題: 1362677

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樓主: losttoa

開始了。。。。希望唔好三分鐘熱度

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2024年龍年勳章

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發表於 16-6-20 22:27 |只看該作者

加油

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2025勳章蛇年勳章 2018復活節勳章

22^#

發表於 16-6-20 22:29 |只看該作者

bing-jing 發表於 16-6-20 22:23
用個apps 幫自己記住，眨吓眼會發現原來所行既已足夠圍繞地球幾個圈，加油
...

請問係咪依個呀？

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章熱血金章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章大廚勳章

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發表於 16-6-20 22:37 |只看該作者

共勉之！我都肥到頂唔順，要郁喇

The meeting of two personalities is like the contact of two chemical substances: if there is any reaction, both are transformed.

Carl Jung (1875 - 1961)

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發表於 16-6-20 22:40 |只看該作者

回覆：開始了。。。。希望唔好三分鐘熱度

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發表於 16-6-21 01:07 |只看該作者

losttoa 發表於 16-6-20 22:29
請問係咪依個呀？

係 Nike 既running apps,
里search 180 最近有個舖，臨尾佢有講的，佢都係用呢個apps 唔覺唔覺就行咗去火星，我就行到地球的邊緣，里可以比較吓的

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熱血勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 16-6-21 01:30 |只看該作者

加油

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發表於 16-6-21 01:56 |只看該作者

losttoa 發表於 16-6-20 21:54
年紀大，身體開始發出警號！平時返工已佔長時間，收工又要煮飯又要湊仔，基本上冇乜真係做運動

終於今晚開 ...

行多一段日子，你就會日日想行架，我都係由4月開始每晚食完飯就落街步行，每晚行兩個中，行完出一身大汗個感覺真係好正。

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好媽媽勳章睛靈勳章

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發表於 16-6-21 02:01 |只看該作者

回覆樓主:

加油！中途唔好比自己懶，一比藉口自己就前功盡廢。當你去到一個地步係果日冇做運動會周身不自在的話，代表你成功了！

點評

發表於 16-6-21 09:57

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發表於 16-6-21 08:28 |只看該作者

lovebbb 發表於 16-6-20 22:02
一齊努力！我都開始，一有時間就去跑步，情緒都好左。

大家一齊加加油丫

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2025勳章蛇年勳章 2018復活節勳章

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發表於 16-6-21 08:29 |只看該作者

lonelysmoke 發表於 16-6-20 22:03
我得21已經身體差=.=

試下搵少少時間出來郁下丫

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發表於 16-6-21 08:29 |只看該作者

Y's 發表於 16-6-20 22:05
我無咁好恒心日日落街跑，但呢個月開始都的起心肝每個星期打一次羽毛球，希望從小做起，大家加油啦！:funny ...

加油

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發表於 16-6-21 08:31 |只看該作者

keikeib 發表於 16-6-20 22:12
其實想郁下可以上YOUTUBE SEARCH scientific 7 mins workout，屋企有少少位就已經夠

如果想好逼切咁減肥， ...

謝謝你，睇過內容，但我應該唔可以響屋企做，驚樓下投訴

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發表於 16-6-21 08:31 |只看該作者

kai3028 發表於 16-6-20 22:16
加油呀！運動之後你會發覺面色好咗，身體好咗

希望，我最想健康一d

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發表於 16-6-21 08:32 |只看該作者

bing-jing 發表於 16-6-21 01:07
係 Nike 既running apps,
里search 180 最近有個舖，臨尾佢有講的，佢都係用呢個apps 唔覺唔覺就行咗去火 ...

thanks

等我搵下先

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好媽媽勳章醒目開學勳章睛靈勳章

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發表於 16-6-21 09:32 |只看該作者

losttoa 發表於 16-6-21 08:31
希望，我最想健康一d

一定會健康啲，以前我冇運動，成日關節痛（本身係長期病患），痛到乜都做唔到，自從運動後，我痛少好多，一個月都痛唔到一次

你要加油

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發表於 16-6-21 09:38 |只看該作者

加油

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發表於 16-6-21 09:41 |只看該作者

我都要向你學習

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2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章好媽媽勳章畀面勳章

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發表於 16-6-21 09:55 |只看該作者

lovebbb 發表於 16-6-20 22:02
一齊努力！我都開始，一有時間就去跑步，情緒都好左。

係呀, 雖然跑時好辛苦, 但跑完出咗一身汗後, 其實成個人會精神咗!

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發表於 16-6-21 09:59 |只看該作者

回覆：開始了。。。。希望唔好三分鐘熱度

加油！

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40^#

發表於 16-6-21 10:25 |只看該作者

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