懷孕前後

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別墅

積分: 719


21#
發表於 16-6-30 03:19 |只看該作者
我之前都有一晚3次, 後嚟睇醫學節目講夜尿頻密係因為平躺後, 日間積聚下半身水份經血液回流心臟再經膀胱排出,造成夜尿。 解決方法係瞓覺前最少4小時浸浴或熱水浸腳, 幫助血液循環等水份排出, 瞓覺時可減少尿頻。 我問過中醫孕婦可否浸腳, 回覆係用暖熱水(唔好過熱) 浸10-15分鐘係無問題, 仲可以有安胎作用, 如果有妊娠糖尿嘅孕婦, 仲可以幫助排出糖份添。 我試過後, 每晚最多去一次小便, 有時唔駛去瞓天光。


大宅

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22#
發表於 16-6-30 08:09 |只看該作者
jarjarjar 發表於 16-6-29 11:46
真係好大wok我琴晚count到自己一晚去左四次,應該兩個中一次,仲點瞓好
...

我都係兩粒鐘一次夜尿!仲要係勁急到醒,好彩而家係夏天ja!冬天應該唔願落床

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