美容扮靚 今日: 0|主題: 138057

AllenHWNg 發表於 16-8-16 23:24
減肥減到俾人讚，真係好正

Verathecat 發表於 16-8-20 12:49
我公司計埋我有四個同事都跟家營，group埋一齊傾係多好多support既

AllenHWNg 發表於 16-8-16 19:13
本帖最後由 AllenHWNg 於 16-8-17 11:18 編輯

本帖最後由 AllenHWNg 於 16-8-17 11:16 編輯

AllenHWNg 發表於 16-8-25 15:08
今日去見c , 減得0.7kg, fat rate 只跌了0.1%

其實已經好節制

lovelygirlgirl 發表於 16-8-25 15:43
消脂餐係咩？可唔可以分享下?

AllenHWNg 發表於 16-8-25 17:38
一星期其中三日早、午餐照舊，晚餐食蕃茄瘦肉湯飯
唔知得唔得，下星期update你
...

AllenHWNg 發表於 16-8-16 19:13
睇咗差不多一年，終於下定決心join家營。
其實除咗十幾年前結婚試過由125磅減到108磅之後，就從此踏上肥人 ...

COWCOW2000 發表於 16-9-13 10:14
我明天都會去旺角見家營，有邊個營養師好？及有冇人可以作介紹人吖？有人介紹先有折扣！唔該曬。 ...

AllenHWNg 發表於 16-9-21 11:48
您話睇BK介紹就得，唔使介紹人同coupon

COWCOW2000 發表於 16-9-21 18:04
多謝各位、我上星期已上了家營，今個星期二開始餐單喇。大家加油！

idachan 發表於 16-9-21 20:36
我今日都開始咗第一日，今天都成日想食野，因為平時我咀不停的！

AllenHWNg 發表於 16-9-21 11:48
您話睇BK介紹就得，唔使介紹人同coupon

COWCOW2000 發表於 16-9-21 20:55
我平日唔係食太多，早餐可以唔食，午餐食粉麵，晩餐先食大半碗飯，以前就算大家肚就咁
但完來係唔好，拖慢 ...

rlinching 發表於 16-9-21 21:46
就咁講bk介紹都有折扣？

idachan 發表於 16-9-21 20:36
我今日都開始咗第一日，今天都成日想食野，因為平時我咀不停的！

COWCOW2000 發表於 16-9-21 20:55
我平日唔係食太多，早餐可以唔食，午餐食粉麵，晩餐先食大半碗飯，以前就算大家肚就咁
但完來係唔好，拖慢 ...

AllenHWNg 發表於 16-9-22 15:02
您見邊個？我見Krista