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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 求對糖尿病有認知嘅幫忙，分享一下。

自由講場今日: 85|主題: 1352490

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樓主: plumtree

123 4 5...8

積分: 18456

21^#

發表於 16-9-8 14:58 |只看該作者

plumtree 發表於 16-9-8 14:04
正式嘅運動完全冇。行路囉。吾知算吾算?
佢常常嗌好攰，好易就攰。

因為血糖高所以容易攰，會唔想郁，一定唔可以食咁多澱粉質既食物，還要做運動先係長遠控制血糖既方法。

世間最美妙的事情，就是擁有一個溫馨的家庭。我們可自然從容地回到家中，無拘無束地被家庭接納為其中的成員。 ;-) (維斯各特)

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plumtree

侯爵府

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2018復活節勳章

22^#

發表於 16-9-8 14:58 |只看該作者

xyvision 發表於 16-9-8 14:27
你朋友有糖尿病廿幾年重唔戒口，而家先打針已經賺左，好多都盲、心臟疾病、腎病，切腳了。嫌命長就繼續吃 ...

你估你講嘅話我講得少嘛？我都嫌自己講到口臭喇。我都覺得佢賺左。我只能盡我最後一口氣都去勸諫佢。望佢終有一日諗得通。

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plumtree

侯爵府

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2018復活節勳章

23^#

發表於 16-9-8 15:01 |只看該作者

Lihoma 發表於 16-9-8 14:03
糖尿病要戒口，平時要注意飲食。或者叫佢見下營養師，教佢點樣選擇食物和份量。 ...

佢好任性好固執。仍然多謝分享。我盡力試試。

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katrinamama

侯爵府

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24^#

發表於 16-9-8 15:01 |只看該作者

plumtree 發表於 16-9-8 13:46
好友患糖尿病20+年有多。旦見佢曾經一度打針一段時間，又話吾啱佢，又轉番食藥。聽佢講，今日又比醫生話佢 ...

糖尿病最大問題係個病人唔介口, 無運動, 如果醫生建議打針, 都應該係幾嚴重下. 以你所講, 佢根本無覺得現有生活係問題, 可能已經20幾, 佢心諗, 2X幾都係咁, 又未死得, 做咩要改變飲食習慣. 但最重要係, 你係迫唔到佢, 而如果佢本身唔理, 你點同佢講都無用.

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plumtree

侯爵府

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25^#

發表於 16-9-8 15:03 |只看該作者

katrinamama 發表於 16-9-8 15:01
糖尿病最大問題係個病人唔介口, 無運動, 如果醫生建議打針, 都應該係幾嚴重下. 以你所講, 佢根本無覺得現有 ...

你中正下懷，我都估佢係咁諗。旦佢又要話我知喎。冇佢收。

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rose-mag

王國長老

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26^#

發表於 16-9-8 15:04 |只看該作者

plumtree 發表於 16-9-7 22:50
呢个問題真係雞先蛋先嘅分別。
我諗佢吾會吾知，係知而吾做。
而佢亦吾係會好主動咁問醫生果種人。有時一 ...

成20年冇可能唔知，唔會係醫生唔講或講得唔清楚，只係你朋友自己選擇唔聽啫，以前冇上網都有書睇，要資訊唔會搵唔到，係自己選擇要唔要知。我有個朋友有家族遺傳糖尿，大學時已經見佢自己用自己打針，佢好慘，人地個個食飯一大碟飯又湯麵又炒粉，佢連麵包都唔食得多，已經唔會飲檸茶，因為太苦太酸又唔落得糖，我朋友都為食架，廿歲女點忍，而家都接近50歲，好彩仲行得走得，有一段時間佢係又肥又腫。

我62都有糖尿、高血壓加心臟有事，醫生叫佢要食藥加節食，佢係鍾意食好重口味嘅嘢，唔肥唔食，梅菜扣肉自己食晒大半碟，肉多菜少，後來嚴格控制佢飲食，換晒屋企D醬料調味，出街食飯點多D菜少D肉，不過醫生今年話佢都就90，奇蹟俾佢可以生存咗咁耐，而家係食唔到嘢。。。所以襯年輕唔好太過任性，健康呢樣嘢，如果可以夠時間就走最幸福，最怕係病幾廿年又影響到生活。。。我62開始病已有三四年，由二百幾磅到而家得番一半，自己已經照顧唔到自己。

花旗太太生活在花旗國，留意時差，你問我未必即時答到。

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plumtree

侯爵府

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27^#

發表於 16-9-8 15:05 |只看該作者

yeunghung 發表於 16-9-8 14:57
唔係嚇你，有親人患糖尿十幾年，自以為自己識調節，成日唔介口，最後因糖尿病發入院，要切腳趾，後來傷口感 ...

多謝你嘅分享。希望佢能早日識驚回頭是岸。

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pinkdoll

子爵府

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醒目開學勳章畀面勳章

28^#

發表於 16-9-8 15:06 |只看該作者

plumtree 發表於 16-9-8 13:46
好友患糖尿病20+年有多。旦見佢曾經一度打針一段時間，又話吾啱佢，又轉番食藥。聽佢講，今日又比醫生話佢 ...

你可以看一看以下文章
http://www.how01.com/post_8400.html

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blackberry

翡翠宮

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29^#

發表於 16-9-8 15:08 |只看該作者

我家有糖尿史, 公公糖尿拼發走既, 我媽都驗到糖尿30幾年, 佢雖為食, 但都係食一, 兩啖過口癮, 糖佢用代糖, 生果糖份高的只吃少少, 每日飯前行公園, 隔2日就篤手指驗指數, 現時未需打針

你朋友咁唔自愛你幫佢唔到

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pinkdoll

子爵府

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醒目開學勳章畀面勳章

30^#

發表於 16-9-8 15:19 |只看該作者

本帖最後由 pinkdoll 於 16-9-8 15:19 編輯

plumtree 發表於 16-9-8 14:58
你估你講嘅話我講得少嘛？我都嫌自己講到口臭喇。我都覺得佢賺左。我只能盡我最後一口氣都去勸諫佢。望佢 ...

係要識計算碳水化合物.
飯例如: 營養師建議每餐食5份碳水化合物
飯飯淨重200G = 5份碳水化合物呢度有一平碗飯(萬壽無彊碗)

烏冬/米粉/麵一平碗(萬壽無彊碗)=5份碳水化合物

意粉通粉計法都唔同, 通粉1又2/3碗=5份碳水化合物

粟米/南瓜/薯仔/水果同樣係屬於碳水化合物每樣食物既計法都不同, 有本小冊子教糖尿病人計碳水化合物份量, 要好好學習的.