自由講場

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水晶宮

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2024年龍年勳章


21#
發表於 16-9-16 17:43 |只看該作者
yin-ting 發表於 16-9-16 17:25
要蒸幾耐
唔好可以疊到好高, 中火蒸幾分鐘, 見佢軟身轉左色就翻下佢, 淋就熄火. 之前我會用少少油鹽撈下佢 少少
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀


男爵府

積分: 9339

畀面勳章


22#
發表於 16-9-16 17:55 |只看該作者
本帖最後由 hea 於 16-9-16 18:01 編輯
bbkq 發表於 16-9-16 15:46
應該是控制火路……時間,仲要調味

同意!控制火喉同調味真的很重要!

我煮西蘭花用易潔鑊,先放小小油起鑊,然後加入西蘭花,加小小蒜鹽,加一至兩湯匙水,蓋上鍋蓋用中至小火煮約三分鐘即可,我喜歡在上碟前加幾滴麻油調味,家中有個最唔鍾意食菜嘅都話好味好捧場!

另外我通常會將西蘭花切細舊啲,咁樣可以減少蒸煮受熱時間,減低流失營養,你不妨試試啦!

點評

bbkq    發表於 16-9-16 20:47


侯爵府

積分: 24123


23#
發表於 16-9-16 18:07 |只看該作者
Rita 發表於 16-9-16 17:43
唔好可以疊到好高, 中火蒸幾分鐘, 見佢軟身轉左色就翻下佢, 淋就熄火. 之前我會用少少油鹽撈下佢 少少
...

謝謝


公爵府

積分: 27191


24#
發表於 16-9-16 18:11 |只看該作者
teresayan07 發表於 16-9-16 17:28
但平時去食蒸海鮮時食個d蒸菜心好好食.. 清蒸咩都唔落好甜....

對,我都中意食


已刪除用户

積分: 15811

開心吸收勳章 美好大世界2017勳章


25#
發表於 16-9-16 20:16 |只看該作者

回覆樓主:

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水晶宮

積分: 72641


26#
發表於 16-9-16 20:20 |只看該作者
bbkq 發表於 16-9-16 15:22
百x咁平,一分錢一用貸。應該係up味雪味。買美國貴D,真係甜D,好味好多。
...

點分?


水晶宮

積分: 72641


27#
發表於 16-9-16 20:21 |只看該作者
Rita 發表於 16-9-16 16:16
我估唔係樣樣菜都適合蒸,比如唐生菜呢種。蒸的時間火喉同瓜菜本身大小,受火程度都有分別,蒸之前用小小油 ...

菜我都係鍾意炒多d...


珍珠宮

積分: 40517


28#
發表於 16-9-16 20:33 |只看該作者

回覆樓主:

會唔會係d西蘭花唔靚?
街巿澳洲貨最好食

點評

bbkq    發表於 16-9-16 20:59


水晶宮

積分: 51537


29#
發表於 16-9-16 20:46 |只看該作者
Popo01 發表於 16-9-16 15:02
菜我撈蒜/羗汁/麻油/salt/爆D腐乳十酒十糖的醬汁/爆豆豉汁…………好百搭,好味
...


伯爵府

積分: 18333


30#
發表於 16-9-16 20:48 |只看該作者
rainnn 發表於 16-9-16 20:16
蒸完加D salt再點芝麻醬會吾會好D
應該過火了,


翡翠宮

積分: 76272


31#
發表於 16-9-16 20:48 |只看該作者

回覆樓主:

正常唔會變黃,變黃係蒸/ 關火後焗太耐。


伯爵府

積分: 18333


32#
發表於 16-9-16 20:50 |只看該作者
luckybaby2011 發表於 16-9-16 20:20
點分?
價錢,有D會寫明美國,係大好多,又深墨綠色


已刪除用户

積分: 9620


33#
發表於 16-9-16 22:24 |只看該作者
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水晶宮

積分: 51537


34#
發表於 16-9-17 22:50 |只看該作者
Popo01 發表於 16-9-16 22:24
點解滴汗呢?
要落禁多野來調味


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35#
發表於 16-9-17 23:40 |只看該作者
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