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水晶宮

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21#
發表於 16-10-26 16:33 |只看該作者
333s 發表於 16-10-26 16:27
視年齡而定。

人人都想無三高, 我有一高。 cholestrol 偏高。

要食藥? 還是控制飲食已經可以?


水晶宮

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22#
發表於 16-10-26 16:35 |只看該作者
sara0901 發表於 16-10-26 16:29
如果我話你聽,我除左天生哮喘之外,真係無3高無糖尿無大病,甘你地信唔知呀

...

介唔介意講你年紀係咩字頭? 未努力減磅前飲食習慣係點?


水晶宮

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23#
發表於 16-10-26 16:36 |只看該作者
言多必失 發表於 16-10-26 16:31
我囉,暫時乜問題都冇,
我過200磅,163cm
我都知其實唔健康,但冇乜動力去減,

咁你日常活動量如何?成日坐定係都有 啲勞動?


水晶宮

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24#
發表於 16-10-26 16:40 |只看該作者
我朋友以前係肥架, 目測都有180磅。
但佢冇3高, 做身體檢查, 佢膽固醇重低過我。
不過, 佢後來做運動同控制飲食, 現在唔肥喇~

Childhood is journey, not a race.


公爵府

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25#
發表於 16-10-26 16:43 |只看該作者
回覆 bluetulip 的帖子

我都唔多信


侯爵府

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26#
發表於 16-10-26 16:45 |只看該作者

回覆樓主:

肥得嚟健康? 係咪有矛盾呢?


男爵府

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27#
發表於 16-10-26 16:46 |只看該作者

引用:Quote:sara0901 發表於 16-10-26 16:29 如

原帖由 bluetulip 於 16-10-26 發表
介唔介意講你年紀係咩字頭? 未努力減磅前飲食習慣係點?
2字..唔中意飲有氣既飲品.唔中意食濃味野.但好中意食糖.咖啡奶茶唔飲.小食肉....但都唔知點解都甘肥


珍珠宮

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28#
發表於 16-10-26 16:48 |只看該作者
pochacco301 發表於 16-10-26 16:17
其實如果由細細個就已經係肥底既, 個身體會隨住你年紀適應返, 就唔會有咁多問題, 相反如果你之前不嬲都係瘦 ...


伯爵府

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29#
發表於 16-10-26 16:53 |只看該作者


大約十年前,我媽同我姨一齊去做body check,佢地當時大約50歲上下,我媽150cm高15X磅,係肥既,我姨158cm高10X磅,身形好fit,最後個結果,我媽好健康,無三高無糖尿,但我姨反而係有三高果個,大家都趺晒眼鏡

所以肥一定有病,瘦一定健康呢個大眾觀念未必係正確


珊瑚宮

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30#
發表於 16-10-26 16:54 |只看該作者

回覆樓主:

後生可能冇問題,一年紀大,新陳代謝又慢左,問題慢慢浮現


翡翠宮

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31#
發表於 16-10-26 17:01 |只看該作者
我都唔輕 70KG....162CM....快50歲....無運動...但真係食得唔多...
一年前CHK過身體咩都正常...間唔中感冒..一年一次到...
CHK過哂女性婦科檢查...個醫生話我子宮保養得好好..
咩瘤..息肉..積水都無..話少可....

好感恩
若問今世所遇, 皆是前世的緣。 今生寬以待人, 來世皆是善緣。


象牙宮

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32#
發表於 16-10-26 17:02 |只看該作者
bluetulip 發表於 16-10-26 16:33
要食藥? 還是控制飲食已經可以?


cholestrol 偏高。
醫生沒有開藥的。


我一星期運動4-5次。每日至少也要步行半小時。 (出門都要走吧)
我飲食是很素的。 也是偏高。 該和我食 炸物及coffee 有关吧。


我知飲 coffee 有D過多。
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


水晶宮

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33#
發表於 16-10-26 17:03 |只看該作者
choc_choc 發表於 16-10-26 16:45
肥得嚟健康? 係咪有矛盾呢?

所以咪想聽下真實個案


水晶宮

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34#
發表於 16-10-26 17:04 |只看該作者
老婦仁 發表於 16-10-26 15:43
有次電視訪問欣宜,佢話自己身體檢查哂,所有指數都好靚仔

佢咁既身形點會健康


水晶宮

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35#
發表於 16-10-26 17:04 |只看該作者
sara0901 發表於 16-10-26 16:46
2字..唔中意飲有氣既飲品.唔中意食濃味野.但好中意食糖.咖啡奶茶唔飲.小食肉....但都唔知點解都甘肥:naught ...

零食? 即食麵?


男爵府

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36#
發表於 16-10-26 17:05 |只看該作者
貧窮媽媽 發表於 16-10-26 17:04
佢咁既身形點會健康

難以置信


水晶宮

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37#
發表於 16-10-26 17:05 |只看該作者
mysterious22 發表於 16-10-26 16:53
大約十年前,我媽同我姨一齊去做body check,佢地當時大約50歲上下,我媽150cm高15X磅,係肥既,我姨158c ...

咁有無研究過係咩因素有咁的結果?


水晶宮

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38#
發表於 16-10-26 17:06 |只看該作者
家家公主 發表於 16-10-26 17:01
我都唔輕 70KG....162CM....快50歲....無運動...但真係食得唔多...
一年前CHK過身體咩都正常...間唔中感冒. ...

咁你飲食習慣有無咩特別?


男爵府

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39#
發表於 16-10-26 17:09 |只看該作者
mysterious22 發表於 16-10-26 16:53
大約十年前,我媽同我姨一齊去做body check,佢地當時大約50歲上下,我媽150cm高15X磅,係肥既,我姨158c ...

本帖最後由 老婦仁 於 16-10-26 17:10 編輯

本帖最後由 老婦仁 於 16-10-26 17:10 編輯

冇錯,瘦人都會有膽固醇高同糖尿病。有次焗桑拿,有個好瘦好瘦既太太同其他太太聊天,話自己日日食麥皮因為佢時常頭痛,檢查黎發現膽固醇超標,我同其他人當時都好大鄉里,話佢咁瘦都有?原來冇分肥瘦,糖尿病一樣,不過肥人易d有啫


男爵府

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40#
發表於 16-10-26 17:11 |只看該作者
sara0901 發表於 16-10-26 16:46
2字..唔中意飲有氣既飲品.唔中意食濃味野.但好中意食糖.咖啡奶茶唔飲.小食肉....但都唔知點解都甘肥:naught ...

糖就是殺手

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