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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 驚恐症

自由講場今日: 2548|主題: 1366273

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樓主: 555216

驚恐症

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123 4 5

bbq_swing

子爵府

積分: 13404

21^#

發表於 16-11-25 00:02 |只看該作者

回覆：驚恐症

留毛

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cj.mama

別墅

積分: 530

22^#

發表於 16-11-25 00:15 |只看該作者

我只係好驚某樣好普通嘅野，望到或想象時都已經會心跳加快，不自覺地閉氣，有d暈缺氧咁...
同果樣野同一空間共存唔到會好想逃走，就算掂唔到都會覺得自己要洗手果d...

咁算唔算？

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piggip77

子爵府

積分: 12771

23^#

發表於 16-11-25 02:52 |只看該作者

引用：Quote:piggip77+發表於+16-11-24+23:22+請

原帖由 QQfishma 於 16-11-24 發表
yes. 政府唔知等幾耐呀！

私家一次大約幾$$
Thx

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555216

男爵府

積分: 6596

24^#

發表於 16-11-25 05:58 |只看該作者

失實感:感覺身體與靈魂分開左，感覺被抽離。
有JM心跳跳到100,但我沒跑沒跳，完全慢動作(根本快不到)，達130了，這是由於呼吸節拍打乱了，氧氣未完全上腦便立即呼吸第2啖氣因而引致頭暈眼花。

嚴重時根本瞓不到，心跳得太快了，又心慌。

第一次發時，都是坐地鉄的，突然透不到氣，之後不敢坐車……，門診E生聽我講不敢坐車(身體不適反應)，已定我的驚恐症轉介去精神科，我之後做了很多評估(問卷)精E'確實我是驚恐症。

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555216

男爵府

積分: 6596

25^#

發表於 16-11-25 06:06 |只看該作者

謝謝大家回覆！
我有上fb找有關群組(JM告訴我)，好像是台灣的。坊間通常有抑鬱症团体/組織，我找不到是驚恐症群組/团体/會，與大家有資料可否告之。

如大家有疑問，可以在網上打驚恐症，樓上有有关資訊的。

謝謝！

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QQfishma

禁止訪問

積分: 50185

26^#

發表於 16-11-25 07:28 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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QQfishma

禁止訪問

積分: 50185

27^#

發表於 16-11-25 07:32 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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Doris

男爵府

積分: 7235

28^#

發表於 16-11-25 07:48 |只看該作者

我媽最近也被診斷為驚恐, 排政府要去到出年5月, 上網SEARCH過有一個治療叫"沙維雅", 有沒有人試過呢? 另有沒有好的醫生介紹呢?

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555216

男爵府

積分: 6596

29^#

發表於 16-11-25 09:34 |只看該作者

回覆 Doris 的帖子

有需要PM我，大部份患者怕坐車最好揀家附近，我初患時看過C+，希望可以幫到你。謝謝！

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au2109

男爵府

積分: 6833

育兒性格勳章我的育兒心得勳章 DHA勳章畀面勳章 BK Milk勳章

30^#

發表於 16-11-25 09:36 |只看該作者

我都有焦慮症~搭車出門口搭LIFT會驚到肚痛~但吾知驚D乜~成日都要落到樓下要番屋企去廁所~曾經試過好耐困自己系屋企吾出街~

關注自閉症兒童

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holyjuly

男爵府

積分: 5483

31^#

發表於 16-11-25 11:08 |只看該作者

QQfishma 發表於 16-11-24 23:12
朋友有睇E生嗎？

有丫，食緊藥

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zstb

男爵府

積分: 9715

32^#

發表於 16-11-25 11:37 |只看該作者

本帖最後由 zstb 於 16-11-25 11:47 編輯

Doris 發表於 16-11-25 07:48
我媽最近也被診斷為驚恐, 排政府要去到出年5月, 上網SEARCH過有一個治療叫"沙維雅", 有沒有人試過呢? 另有 ...

我有私家醫生介紹，需要PM你嗎?

「換個角度，自然有出路。」

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Smarcoy

別墅

積分: 629

33^#

發表於 16-11-25 11:44 |只看該作者

回覆樓主:

搽啲白花油，深呼吸，放鬆自己同自己講，冇野好驚，去搵人按摩下頭和頸，這種症要靠自己意志

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alicecmc2003

伯爵府

積分: 15110

34^#

發表於 16-11-25 12:00 |只看該作者

本帖最後由 alicecmc2003 於 16-11-25 12:05 編輯

我暈足半年有多，上兩月去見精神科E生，證實患上驚恐症。因有左BB，治療方面選擇唔食藥，轉介左見心理E生。見左第一次後，第一個月暈同虛虛浮浮既感覺消失左，而家keep住一個月見一次，其間病發時要做記錄下次要同E生講返，而出現係因為對某件事入左腦，將自己代左入去，覺得自己會同一遭遇，但其實唔係的。要知道徵狀（身體上不舒服既感覺）一出現，其實係會自然走的，所以要自己理解左情況，先幫到自己。E生主要教我其實一般人都會擔心既野，我就變左十部份量擔心，所以就會出現驚恐左徵狀。
我之前既情況比喻為一個車既防盜alram，正常有人偷先會響，但如果落雨、一塊樹葉跌落車身或者有人行過少少聲到都會響，經常如此，變左個防盜alram其實已經失靈，不能再用要維修。而我就係該防盜alram。