話說有人係度講個阿仔一考試就肚痾/肚痛呵!
尋晚上 EQ 堂導師教左一 D 舒緩緊張o既動作,佢話佢個仔都係一考試/表演就肚痛/頭痛,呢 d 方法係 work,大家試下教仔睇下有無用啦!
方法一 alternative tapping
坐直,雙腳平放掂地,2 手放大脾,指尖掂到膝頭,左右手輪流輕拍膝頭,至少拍 17 次(左+右為 1次)以上至有用!
方法二 butterfly hug
坐直,雙腳平放,2 手交叉胸前抱住手臂,左右手輪流輕拍手臂,都係 17 次以上!
要親人示範就 bbq 時啦!
[ 本文章最後由 webjen 於 08-12-13 10:59 編輯 ]
我把平安留給你們,我將我的平安賜給你們;我所賜給你們的,不像世界所賜的一樣。你心裏不要煩亂,也不要膽怯。(若 14:27)
Happy moments, praise God. Difficult moments, seek God. Quiet moments, worship God. Painful moments, trust God. Every moment, thank God!!!