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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有無jm鐘意自己整果汁飲？

自由講場今日: 62|主題: 1357533

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樓主: 茄豬媽

有無jm鐘意自己整果汁飲？ [複製鏈接]

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21^#

發表於 17-2-13 22:08 |只看該作者

1928mickey 發表於 17-2-13 21:26
經常飲蘋果+ 甘旬

好好味

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22^#

發表於 17-2-14 22:20 |只看該作者

1928mickey 發表於 17-2-13 21:26
經常飲蘋果+ 甘旬

請教蘋果甘旬份量係多？

買左試

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23^#

發表於 17-2-14 22:35 |只看該作者

食原個水果最好，食到纖維。
2部機都有買，但少用

榨汁隔左纖維渣，榨橙汁1杯仔都用4-5個細橙。
攝取既只有果糖，榨橙汁味道有差。
用蔬菜7:水果3配搭
清熱氣（寒涼）：「五青汁」、「苦瓜蘋果汁」
攪拌機會比較好D
「香蕉牛奶」、「木瓜牛奶」，飲完好飽，代早餐。

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24^#

發表於 17-2-14 22:41 |只看該作者

goo_littlebb 發表於 17-2-13 21:32
本帖最後由 goo_littlebb 於 17-2-13 21:33 編輯

其實我唔明點解攪汁會比食成個生果多左果糖 ...

正常只會食1個原型生果（橙）
但鮮榨無加糖橙汁飲1杯，
榨橙汁1杯量，其實用左3個以上既橙。
所以糖份會易攝取超標。

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25^#

發表於 17-2-14 22:53 |只看該作者

goo_littlebb 發表於 17-2-13 21:32
本帖最後由 goo_littlebb 於 17-2-13 21:33 編輯

其實我唔明點解攪汁會比食成個生果多左果糖 ...

我都想知

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積分: 14859

26^#

發表於 17-2-15 00:18 |只看該作者

我一星期整幾日比阿仔飲，多數都係蘋果+梨，諗住佢就嚟發育，驚佢皮膚吾好，提早補補佢！

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發表於 17-2-15 11:39

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27^#

發表於 17-2-15 00:26 |只看該作者

回覆：有無jm鐘意自己整果汁飲？

鍾意呀，不過我只係榨橙汁，仲係用最原始的榨汁兜用人手扭橙榨汁，之後再將兜內的果肉纖維「畢」埋入杯，一個橙榨一杯，啱啱好

點評

發表於 17-2-15 11:38

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28^#

發表於 17-2-15 11:40 |只看該作者

ya_01 發表於 17-2-14 22:35
食原個水果最好，食到纖維。
2部機都有買，但少用
榨汁隔左纖維渣，榨橙汁1杯仔都用4-5個細橙。 ...

朝早整一杯飲真係好飽肚，平令正

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好媽媽勳章

29^#

發表於 17-2-15 12:19 |只看該作者

火龍果/萍果各一個加20粒提子, 已經有3杯夠3個人飲
我女食好多水果, 係唔好燈, 如果燈汁就飲, 不過我未試過成粒橙去BLEND.

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30^#

發表於 17-2-15 13:21 |只看該作者

茄豬媽發表於 17-2-14 22:20
請教蘋果甘旬份量係多？買左試

出去飲

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