美容扮靚 今日: 20 | 主題: 137926

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發表於 17-3-2 00:28 |只看該作者

叮噹媽媽發表於 17-3-1 23:12
請問可以給我資料嗎？同餐單食物容易跟嗎？謝謝！

今晚攞左餐單，其實都易跟既。因為有好多野都係食得，只係要跟足份量同埋係要自煮會好d, 易d 控制到。

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叮噹媽媽

子爵府

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發表於 17-3-2 07:23 |只看該作者

natasha.z 發表於 17-3-2 00:28
今晚攞左餐單，其實都易跟既。因為有好多野都係食得，只係要跟足份量同埋係要自煮會好d, 易d 控制到。
...

Thanks

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發表於 17-3-6 12:25 |只看該作者

本帖最後由 natasha.z 於 17-3-6 12:27 編輯

2016.03.06 第一天開始既長征戰,加油呀~~~

早餐
1 x 火腿
1.5 x 麵包
1 x 屋仔脫脂奶

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masterunion

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發表於 17-3-6 12:38 |只看該作者

請問可以俾會員no作介紹人嗎？

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發表於 17-3-6 12:52 |只看該作者

masterunion 發表於 17-3-6 12:38
請問可以俾會員no作介紹人嗎？

已PM你, 祝成功

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masterunion

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發表於 17-3-6 14:52 |只看該作者

natasha.z 發表於 17-3-6 12:52

THX

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carolipuiyan

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MommyPanel勳章

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發表於 17-3-6 16:01 |只看該作者

我睇緊中醫調理緊身體.. 但又好想試~ 我都成70kg.. 試唔試好呀???

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jaqueenie

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28^#

發表於 17-3-6 18:00 |只看該作者

I WANT MEMBER NO. TOO, THX

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月巴月巴

複式洋房

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發表於 17-3-6 20:13 |只看該作者

jaqueenie 發表於 17-3-6 18:00
I WANT MEMBER NO. TOO, THX

Pm u

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mmboboma

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發表於 17-3-6 21:29 |只看該作者

請問可以俾會員no作介紹人嗎？謝謝

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月巴月巴

複式洋房

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發表於 17-3-6 21:52 |只看該作者

mmboboma 發表於 17-3-6 21:29
請問可以俾會員no作介紹人嗎？謝謝

Pm u

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發表於 17-3-8 13:41 |只看該作者

本帖最後由 natasha.z 於 17-3-8 13:42 編輯

carolipuiyan 發表於 17-3-6 16:01
我睇緊中醫調理緊身體.. 但又好想試~ 我都成70kg.. 試唔試好呀???

不如問下中醫啦~~

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carolipuiyan

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MommyPanel勳章

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發表於 17-3-8 13:51 |只看該作者

回覆 natasha.z 的帖子

好~ 下次覆診問

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wyching415

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發表於 17-3-8 15:51 |只看該作者

回覆樓主:

我都岩岩join左4個月呀～你地有冇wtsapp gp呀？

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puikong

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發表於 17-3-8 16:15 |只看該作者

回覆樓主:

今日睇完，跟4個月

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小天地

別墅

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發表於 17-3-8 18:31 |只看該作者

wyching415 發表於 17-3-8 15:51
我都岩岩join左4個月呀～你地有冇wtsapp gp呀？

我都想大家一齊傾下

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CMNT

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發表於 17-3-9 10:21 |只看該作者

請問可以俾會員no作介紹人嗎？
我之前試過米記，覺得非常苛刻，要計幾多乜幾多物，又要做運動，好快已經頂唔順放棄了，家營係唔係呢隻模式？
因為如果我可以咁自律，就唔使俾錢人地賺啦⋯⋯

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michelle1222

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認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回環保接龍勳章

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發表於 17-3-9 11:19 |只看該作者

CMNT 發表於 17-3-9 10:21
請問可以俾會員no作介紹人嗎？
我之前試過米記，覺得非常苛刻，要計幾多乜幾多物，又要做運動，好快已經頂 ...

家營都係計食幾多份架喎。。。你要考慮一下

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YanYan0116

珍珠宮

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好媽媽勳章

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發表於 17-3-9 11:28 |只看該作者

本帖最後由 YanYan0116 於 17-3-9 11:41 編輯

CMNT 發表於 17-3-9 10:21
請問可以俾會員no作介紹人嗎？
我之前試過米記，覺得非常苛刻，要計幾多乜幾多物，又要做運動，好快已經頂 ...

其實要減磅, 除了從飲食入手, 都好難有其它方法.
跟營養師係想有人MON住.

所以要考慮清楚先決定.

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CMNT