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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› c啦，我都仲叫後生呱……

自由講場今日: 3028|主題: 1351310

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樓主: rex13

c啦，我都仲叫後生呱……

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21^#

發表於 17-3-19 09:29 |只看該作者

太少運動，四頭肌力量不足
多點運動可改善

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22^#

發表於 17-3-19 09:39 |只看該作者

Letitgo 發表於 17-3-19 09:29
太少運動，四頭肌力量不足
多點運動可改善

其實應該2年前，有跑步，唔知係咪跑錯左，右邊開始痛，停跑，今年左邊痛埋

。
知唔知可以食咩補返？

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積分: 4480

23^#

發表於 17-3-19 09:57 |只看該作者

alima 發表於 17-3-19 03:51
我有時都會痛，我用飛利蒲紅外綫燈照一二日就吾痛

真的嗎？痛症是用紅外線燈通血氣嗎？

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24^#

發表於 17-3-19 10:03 |只看該作者

回覆樓主:

食葡萄餹胺，增加jelly, 問下藥房。

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25^#

發表於 17-3-19 10:03 |只看該作者

iloveuk 發表於 17-3-19 06:31
請問在那裡可以買到？聽聞照紅外線燈係幾好架。

2大電器舖有

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26^#

發表於 17-3-19 10:04 |只看該作者

bbkk707 發表於 17-3-19 09:57
真的嗎？痛症是用紅外線燈通血氣嗎？

屬於物理冶療一種，軽微痛症ok

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2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 17-3-19 10:08 |只看該作者

回覆樓主:

我十幾歲已經開始痛

感激遇上你~

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BK Milk勳章

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發表於 17-3-19 10:15 |只看該作者

強化肌肉

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發表於 17-3-19 11:26 |只看該作者

2007WNIP 發表於 17-3-19 10:03
食葡萄餹胺，增加jelly, 問下藥房。

我見萬o, 買偏貴，想係ebay/amazon買.但又分好多mg,

你有有冇食開？

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30^#

發表於 17-3-19 11:37 |只看該作者

回覆樓主:

我有，但親戚係美國帶返來，GNC

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畀面勳章

31^#

發表於 17-3-19 11:40 |只看該作者

回覆樓主:

唔關年齢事，係鈣既問題，我減緊肥，但我營養師都叫我每日飲一杯奶，就係因為鈣質。

***請勿於辨工時間內開PO分享美食(由其係食飯後、放工前)***

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發表於 17-3-19 12:09 |只看該作者

rex13 發表於 17-3-19 11:26
我見萬o, 買偏貴，想係ebay/amazon買.但又分好多mg,
你有有冇食開？
...

去 iherb買

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積分: 31490

33^#

發表於 17-3-19 12:11 |只看該作者

回覆樓主:

我都係咁，生完細仔後兩邊菠蘿蓋開始痛了，先30歲咋

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34^#

發表於 17-3-19 12:12 |只看該作者

Tingche 發表於 17-3-19 11:40
唔關年齢事，係鈣既問題，我減緊肥，但我營養師都叫我每日飲一杯奶，就係因為鈣質。
...

請問你飲咩奶?

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35^#

發表於 17-3-19 12:14 |只看該作者

可能濕重

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36^#

發表於 17-3-19 12:15 |只看該作者

rex13 發表於 17-3-18 21:57
但點解咁快“菠蘿蓋”行樓梯會痛嘅……

你會唔會長期拎太重野？

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BK Milk勳章

37^#

發表於 17-3-19 12:17 |只看該作者

rex13 發表於 17-3-19 09:39
其實應該2年前，有跑步，唔知係咪跑錯左，右邊開始痛，停跑，今年左邊痛埋。
知唔知可以食 ...

本帖最後由 jessica0768 於 17-3-19 12:19 編輯

勞損，膝頭位膠質流失，導致兩骨磨擦就會痛，情況就係無左潤滑油咁樣，我自己會定時食花膠

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父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章育兒性格勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

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發表於 17-3-19 12:22 |只看該作者

回覆樓主:

近日？風濕？

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39^#

發表於 17-3-19 14:48 |只看該作者

我之前都係一邊菠羅蓋一上樓梯就痛

之後響屈臣氏買左呢款食左半個月真係無咩痛

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40^#

發表於 17-3-19 14:50 |只看該作者

回覆樓主:

我未夠四十，早幾個月開始少少痛，我覺得係老左同埋做寫字樓，一日坐到黑，某d關節冇點郁動所以痛!唔知係咪呢？

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