懷孕前後

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tcms16


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21#
發表於 17-4-8 21:59 |只看該作者
pigmei 發表於 17-3-24 12:01
產後修身運動一定要每天做,20分鐘都好,另外買D收緊lotion每日按摩肚皮

例如咩運動？我生完之後只重了6磅，現在有個小肚腩，生完差不多六個星期，個肚腩是否子宮未完全收缩呢？
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tcms16


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22#
發表於 17-4-8 22:00 |只看該作者
renatou 發表於 17-3-28 12:06
堅持做PLANK

一定修到

生完幾耐可以開始做？
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pigmei


子爵府

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23#
發表於 17-4-10 10:41 |只看該作者
tcms16 發表於 17-4-8 21:59
例如咩運動？我生完之後只重了6磅，現在有個小肚腩，生完差不多六個星期，個肚腩是否子宮未完全收缩呢？
...
沒有那麼快的,起碼幾個月,肚皮鬆左須時間收緊番,我有朋友無理會,個人無肥到,幾年了,但個肚皮就是鬆,有習皮,著唔到三點式,當然我亦見有人天生麗質,收得好好,加油吧
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