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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 下身肥，點遮掩好？

自由講場今日: 215|主題: 1349627

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樓主: 艾妃

下身肥，點遮掩好？ [複製鏈接]

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21^#

發表於 17-5-26 14:39 |只看該作者

tsung 發表於 17-5-26 13:22
喪做運動或者得

已經喪做，但下身太頑固，相信要多半年先ko到佢

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22^#

發表於 17-5-26 14:40 |只看該作者

sharon26788 發表於 17-5-26 14:22
用類似呢D沙灘巾圍下身

係喎，上淘佬睇下先

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23^#

發表於 17-5-26 14:41 |只看該作者

mysterious22 發表於 17-5-26 14:27
多年心得

越遮越覺，反而露下無咁覺，著高釵好睇過平腳同有裙果D

但係著bikini條褲仔，周邊d肉bit晒出黎，屎忽都包唔曬

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發表於 17-5-26 14:43 |只看該作者

艾妃發表於 17-5-26 14:39
已經喪做，但下身太頑固，相信要多半年先ko到佢

如果你要盡快收效，一定要做帶氧運動+深蹲之餘，澱粉質份量一定要減多少少！

我反而覺得腩肉果part比較難減

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發表於 17-5-26 14:45 |只看該作者

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發表於 17-5-26 14:45 |只看該作者

下身可以穿裙子
原則係條裙要收d、slim d
切忌選擇左右散開、傘開之紗裙
短裙可以穿
要穿深色legging打底

幸運的事發生！

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27^#

發表於 17-5-26 14:48 |只看該作者

上身d top同tee 要講究
Tee要有cutting ，有收腰效果
+++有收腰效果係好重要
會趕走肥＋矮的感覺

幸運的事發生！

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發表於 17-5-26 14:48 |只看該作者

回覆樓主:

著條短褲仔

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發表於 17-5-26 14:58 |只看該作者

回覆樓主:

豁出去吧！去左外地又冇人識你

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30^#

發表於 17-5-26 15:31 |只看該作者

艾妃發表於 17-5-26 12:48
有無方法一星期可以瘦到下身小小呀

深蹲,每日50下,另有踏步機可每日做,不過有兩星期會好D,兩星期無見阿妹,佢個PAT 同大脾FIRM左好多,配合呼吸才更有效

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發表於 17-5-26 15:34 |只看該作者

sunnygirl 發表於 17-5-26 14:58
豁出去吧！去左外地又冇人識你

AGREE, 游水啫, 唔駛諗咁多呀,著咁多點游? 一係入黑先去游!

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發表於 17-5-26 15:56 |只看該作者

回覆樓主:

著闊腳褲/裙

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33^#

發表於 17-5-26 17:00 |只看該作者

tsung 發表於 17-5-26 14:43
如果你要盡快收效，一定要做帶氧運動+深蹲之餘，澱粉質份量一定要減多少少！我反而 ...

禾已經一星期4日跑5k同深蹲喇陰公，瘦得嗰d der

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發表於 17-5-26 17:02 |只看該作者

艾妃發表於 17-5-26 17:00
禾已經一星期4日跑5k同深蹲喇陰公，瘦得嗰d der

你開始咗幾耐呀？太短時間未必見効！

我二月頭開始做運動，四月中先見到有明顯嘅成效！

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35^#

發表於 17-5-26 20:45 |只看該作者

tsung 發表於 17-5-26 17:02
你開始咗幾耐呀？太短時間未必見効！我二月頭開始做運動，四月中先見到有明顯嘅成效！:fo ...

三星期

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發表於 17-5-26 21:18 |只看該作者

深蹲點做？

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發表於 17-5-26 22:23 |只看該作者

著長裙, 遮肥脾肥pat一流

望咩呀望

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發表於 17-5-26 22:52 |只看該作者

照著泳衣, 咁擔心做乜? 你又唔係去晒個優質股俾人睇. 至多去d 少港人既沙灘囉.

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39^#

發表於 17-5-26 23:00 |只看該作者

我真係有諗過沙魚衣

比賽用，包全身

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發表於 17-5-27 12:13 |只看該作者

艾妃發表於 17-5-26 20:45
三星期

努力，加油

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