自由講場 今日: 77 | 主題: 1360538

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好媽媽勳章畀面勳章

21^#

發表於 09-1-17 23:49 |只看該作者

原帖由可兒於 09-1-17 23:41 發表

我覺得你老公係減肥前做1個全身檢查先會好d,咁樣開始做運動會安全好多,你唔好介意我咁講,因為你老公真係幾重,突然做運動會好危險,所以做左個全身檢查先,肯定適合做運動先開始運動,如果唔適合做運動,就1定要見營養師 ...

我唔意你咁講
好彩老公都唔會睇得明我打乜啫
如果唔係佢以為我唱佢

我老公有做開運動㗎
以前個個星期都有幾晚去踢波
之後打hockey
而家每個星期都會去學功夫
佢好鐘意做運動㗎

佢都試佢去做身體檢查（因為買保險要）
佢bmi成３８
不過最衰係個e生
佢同我老公講話佢雖然超重，但好健康
我老公返到屋企仲要好開心咁同我講﹣。﹣
我o晒咀
仲諗住個e生會話醒佢
點知佢仲讚佢...唉...咩世界？！

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好媽媽勳章

22^#

發表於 09-1-17 23:49 |只看該作者

我個時去, 都有一個西人既主講者 .... 唔 G
咩山度士 DOCTOR !!

反正係 E 院一定有人識英文架啦, 有電話
打去問下無妨 !!

都係個句 .... 唔好去 2 打 6 個 D , 又貴又叫你
食藥架

2005 個時我去 X MA 個間, 洗左 $ 36XXX 呀 !

原帖由 yennie 於 09-1-17 23:42 發表

我老公唔識聽中文㗎
有camp去都聽唔明
都係要一對一嗰d好d

我要嘅係一d可以指住佢話佢食野食得唔啱嘅營養 C
我再同佢講幾多次都無用-.-
只會覺得我長氣 ...

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23^#

發表於 09-1-17 23:51 |只看該作者

原帖由 yennie 於 09-1-17 23:49 發表

我唔意你咁講
好彩老公都唔會睇得明我打乜啫
如果唔係佢以為我唱佢

我老公有做開運動㗎
以前個個星期都有幾晚去踢波
之後打hockey
而家每個星期都會去學功夫
佢好鐘意做運動㗎

佢都試佢去做身體檢查（因為買保險要）
...

不如戒食左副食品先
麵包唔好再食
而六點後唔好食野
最多飲湯
睇下得唔得?
仲要一早起身跑完步等一個鐘先食早餐
應該好快瘦到

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24^#

發表於 09-1-17 23:54 |只看該作者

原帖由 chickenwing2006 於 09-1-17 23:38 發表
中大個 D 我無 TRY 到, 係有次 DOCTOR 比個
CONTACT 我 .... 有一間係專 HELP 糖尿病人減肥
既, 叫 "確進" 不過好貴 OVER $ 20000 !!

我之前去荃灣港安, 好多年前都係 $ 6000 度
包哂 ..... 見幾個月營養 C 甘, ...

６千幾都ok喎
包幾多個月見營養 C 㗎？
要一次過畀定係續期畀（呢排有d手緊！）？
thanks！！！

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25^#

發表於 09-1-17 23:55 |只看該作者

原帖由 yennie 於 09-1-17 23:54 發表

６千幾都ok喎
包幾多個月見營養 C 㗎？
要一次過畀定係續期畀（呢排有d手緊！）？
thanks！！！

如果手緊
不如睇政府啦
如果係病態
o係威院有個水球咩手術
你老公幾高?

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櫺囹桼

翡翠宮

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26^#

發表於 09-1-17 23:56 |只看該作者

減100磅？搵正式醫生跟進好d啵，因為身體到時會多左幾匹布出嚟(皮膚鬆弛)...係好礙眼！

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27^#

發表於 09-1-18 00:02 |只看該作者

原帖由 sasa@uk 於 09-1-17 23:46 發表

飲汽水係最易肥架
早排睇單英國新聞, 有個男人一戒左汽水, 好快就瘦到

做 gym 其實我覺得會越做越大隻, 跑步應該會好 d.

奶類, 好似 cheese 呢 d 都好易肥架. 叫佢食 m 記走 cheese, 食 pizza 減小 d cheese.. ...

戒cheese？難d啦＞。＜
你知d英國人最鬼鐘意食cheese
都係要畀個餐單佢，只可以食餐單嘅野，好過去m記／PIZZA HUT走芝士啦！

我之前都見過有個美國人，5５０磅
佢自己減肥，去做gym，兩年內減到２００磅以下
佢成個身都瘦晒
不過後遺症呢...就係佢個肚腩d肥肉永遠都減唔走
dum到去knee嗰個位，每次著褲都要sip　d肥腩皮入條褲到先
跑時仲好唔方便
結果要去做整容手術cut咗埋皮出嚟
剩係d肚腩皮，都有二十磅！

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28^#

發表於 09-1-18 00:02 |只看該作者

280 呀, 真係見下 Doctor 同埋 check 一次
血好 d or !!

我個時好似有分期架, 佢會計番你 normal
幾多 bmi !! 正常人好似係 23 - 25 , 而家
要減甘多 ..... 我估會無甘密見營養 c, 因為
package 都係包 8 - 10 次度 ( 唔多 sure )
...... 佢會叫你自己寫底食左咩 , fax 比佢睇 lor !!

x ma 個間 package 係寫 $ 5999 , 去到佢講
呢 d 係減 10 - 12 磅 , 減甘多要 join 幾多個
甘架 , 個時我就係烏 sir sir join 左 6 個 lor

原帖由 揚莉煒媽咪 於 09-1-17 23:55 發表
如果手緊
不如睇政府啦
如果係病態
o係威院有個水球咩手術
你老公幾高?

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29^#

發表於 09-1-18 00:04 |只看該作者

原帖由 yennie 於 09-1-18 00:02 發表

戒cheese？難d啦＞。＜
你知d英國人最鬼鐘意食cheese
都係要畀個餐單佢，只可以食餐單嘅野，好過去m記／PIZZA HUT走芝士啦！

我之前都見過有個美國人，5５０磅
佢自己減肥，去做gym，兩年內減到２００磅以下
佢成個身都瘦晒
不過後遺症呢...就係 ...

做運動都係鬆
唉.....
我都想將肚腩生仔後遺症車(車太)皮切走

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30^#

發表於 09-1-18 00:13 |只看該作者

真係唔多 sure 啦, 好似有某 d bank 既
credit card 比你做分期甘

另外佢地計番你正常 bmi , 我個時都高近
30 架

mouth:

mouth:

之後再 set appointment 既 schedule 比你
番去見營養 c , 因為減甘多我估會拖長 d 個覆
診期比你都唔定 !!

其實去到甘高 bmi , 我估血既 report 都未必
好, 真係小心膽固醇 , 血糖, 3 酸甘油個 d 有無
問題 ! 不過西人要跟餐單都好慘, 真係沙律要
走汁, 意粉又要小 cheese 或者低脂 cheese
甘架 ! 個時我多數食魚旦粉, 油才走油走汁
甘一餐 lor !!

原帖由 yennie 於 09-1-17 23:54 發表

６千幾都ok喎
包幾多個月見營養 C 㗎？
要一次過畀定係續期畀（呢排有d手緊！）？
thanks！！！

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31^#

發表於 09-1-18 00:13 |只看該作者

原帖由 揚莉煒媽咪 於 09-1-17 23:51 發表
不如戒食左副食品先
麵包唔好再食
而六點後唔好食野
最多飲湯
睇下得唔得?
仲要一早起身跑完步等一個鐘先食早餐
應該好快瘦到

真係好難叫佢戒㗎
尤其是係我開口
我自己都唔飲汽水嘅
我又食多生果喎
我都表明唔鐘意食m記同pizza hut
我都己經做咗個榜樣出嚟啦
佢都唔會跟
煮埋飯畀佢食佢都要叫外賣
咁嘅人，你叫佢點自動自覺戒口呀...
我都係想快快手手同佢攪掂佢
叫佢減肥呢家野都拖咗咗幾年啦...

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32^#

發表於 09-1-18 00:19 |只看該作者

原帖由 yennie 於 09-1-18 00:13 發表

真係好難叫佢戒㗎
尤其是係我開口
我自己都唔飲汽水嘅
我又食多生果喎
我都表明唔鐘意食m記同pizza hut
我都己經做咗個榜樣出嚟啦
佢都唔會跟
煮埋飯畀佢食佢都要叫外賣
咁嘅人，你叫佢點自動自覺戒口呀...
我都係想 ...

不如做水球啦
http://www.cuhk.edu.hk/cpr/pressrelease/050811(1)c.htm

因為都就近300磅
好危險架喇

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33^#

發表於 09-1-18 00:19 |只看該作者

原帖由 揚莉煒媽咪 於 09-1-17 23:55 發表
如果手緊
不如睇政府啦
如果係病態
o係威院有個水球咩手術
你老公幾高?

嗰個手術我睇片睇得多
嗰個真係要超級痴肥先做到
我老公不致於去到嗰個水平
同埋...始終都唔想做手術~可免則免！

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34^#

發表於 09-1-18 00:24 |只看該作者

原帖由 揚莉煒媽咪 於 09-1-18 00:19 發表
不如做水球啦
http://www.cuhk.edu.hk/cpr/pressrelease/050811(1)c.htm

因為都就近300磅
好危險架喇

多謝你嘅資料提供！
但係都係嗰句，唔想做手術
又要住e院，又食流質野食...我老公仲要返工㗎
講真，如果你見到我老公真人，又唔會覺得佢真係咁重
因為...佢都有d肌肉嘅，肌肉重過脂肪好多㗎

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35^#

發表於 09-1-18 00:25 |只看該作者

原帖由 chickenwing2006 於 09-1-18 00:13 發表
真係唔多 sure 啦, 好似有某 d bank 既
credit card 比你做分期甘

另外佢地計番你正常 bmi , 我個時都高近
30 架 mouth: mouth:

之後再 set appointment 既 schedule 比你
番去見營養 c , ...

um...等我畀老公睇睇先...

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36^#

發表於 09-1-18 00:26 |只看該作者

原帖由 yennie 於 09-1-18 00:19 發表

嗰個手術我睇片睇得多
嗰個真係要超級痴肥先做到
我老公不致於去到嗰個水平
同埋...始終都唔想做手術~可免則免！

咁你話去見營養師
不如去見下政府果d
都係同佢傾下食野問題
其實都係一樣
知同做係2回事
你老公可能都知點樣可以減到
但做就好難
你老公識唔識計卡路里呀?
一係叫佢計住黎食野啦
如果佢食芝士唔食飽都唔會咁肥
可唔可以戒一樣?
如果真係好想食
唔好比佢六點後食麥記或pizza
應該好好多
如果佢係都要食
問佢可唔可似用熱飲送
唔好飲凍野又好d
如果可以
你教佢食飯前飲一碗湯
之後由得佢食幾多都得
都可以減到肥

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37^#

發表於 09-1-18 00:35 |只看該作者

原帖由 揚莉煒媽咪 於 09-1-18 00:26 發表
咁你話去見營養師
不如去見下政府果d
都係同佢傾下食野問題
其實都係一樣
知同做係2回事
你老公可能都知點樣可以減到
但做就好難
你老公識唔識計卡路里呀?
一係叫佢計住黎食野啦
如果佢食芝士唔食飽都唔會咁肥
可唔 ...

食野係我老公其中一樣佢最鐘意做嘅野
又鐘意煮野食
我真係管唔到佢食乜！

我剩係叫佢戒汽水，前前後後都用咗兩年時間
由以前日日５﹣６樽可樂減到而家一日一樽雪碧
我fight咗好耐
因為每次我提起佢都會話我
次次都話最後一樽﹣。﹣
唔到兩日又飲返
次次都用唔同籍口
我都受夠啦
我要將呢個醜人角色交畀其他人！！！

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38^#

發表於 09-1-18 00:38 |只看該作者

唔好介意問下, 有無 body check
血同身體 ok 嗎??

如果真係有血壓高或者血唔好, 甘會比到
d warning 佢去減 ..... 我姑仔個 hb 都係血
壓去到 190 先肯接受食藥同介口 !!

相反如何暫時身體都 ok ..... 真係對佢會甘
無說服力架啦

同埋西人又會大件 d , 280 都唔係好覺係超
肥呢

原帖由 yennie 於 09-1-18 00:13 發表

真係好難叫佢戒㗎
尤其是係我開口
我自己都唔飲汽水嘅
我又食多生果喎
我都表明唔鐘意食m記同pizza hut
我都己經做咗個榜樣出嚟啦
佢都唔會跟
煮埋飯畀佢食佢都要叫外賣
咁嘅人，你叫佢點自動自覺戒口呀...
我都係想 ...

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我愛Corina

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章

39^#

發表於 09-1-18 00:41 |只看該作者

我見我表姐搵營養c減,個效果都幾好wor...一個半月減左近20磅,不過戒口戒得好勁....

另一個表姐佢就生完bb搵營養c減,佢本身係仁安生,咁係仁安睇營養c,$350一次..不過乜都冇,淨係得張餐單....

識得有對couple係米c樂減,話每人用左$4k+,但個效果都好好wor...

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