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夫婦情感今日: 2|主題: 42771

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樓主: brainmum

生命不死:精神科醫師的前世治療報告--夫妻關係係上世因果 [複製鏈接]

sallytamsh

男爵府

積分: 6095

21^#

發表於 09-1-30 01:23 |只看該作者

真的很多謝你的分享!
不斷細味!
謝謝!
(雖然我現已離婚, 但我不相信婚姻是賭博. 婚姻應是彼此用心去維繫, 用心去愛對方.)

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tungtsz

大宅

積分: 2183

好媽媽勳章

22^#

發表於 09-1-30 12:05 |只看該作者

雖然我沒有宗教信仰...但我信因果...今世能夠成為家人...大家一定有很深的緣份...所以俗語有云:無怨不成夫婦...無仇不仍成父子...

有今生...未必有來世...要珍惜眼前人...

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brainmum

公爵府

積分: 25937

23^#

發表於 09-1-30 22:53 |只看該作者

Dr.BrianWeiss在《前世今生之回到當下》這本書所報導

今天看的

作者: 布萊恩·魏斯醫師

關係是活的，不斷在改變

　　每個人都可以壓縮憤怒的時間，早一點找出問題點，快速去解決。最後我們總是會放下怒氣，為什麼要讓憤怒無止境折磨人呢？

　　寬恕過去，一切早已結束。從過去中學習，然後放下，改變與成長就此開始。不要死抱住某人過去的負面形象。看他的現在，你們的關係是活的，不斷在改變之中。

　　從現在開始主動去關愛別人。不要為過去沒有愛人而悲傷、懊悔。過去的已經過去。就從現在開始吧！表達愛與同情永遠不會太遲。

　　我在一九九六年訪問巴西時，一名女士非常難過地對我說："回顧過去養育長子的方式，我覺得很糟糕，我太嚴厲，太權威了。當時我非常年輕不成熟。我是用母親養我的方式養他。我希望一切能重新來過！"

　　我回答："現在開始愛他吧！用你希望在他小時候用的方式去愛。"

　　我在一九九七年重游巴西，又遇到這名女士。她對自己的進步很高興。經常性的冥想對她很有幫助，避免了因內疚引起的感情麻痹，也讓她跟兒子更親近，她付出所有的愛與關心全力支持兒子。

　　也要經常觀想。觀想你與夥伴間的鴻溝漸漸彌合，而且你們都注滿美麗能量，你們並不是漂流中而逐漸分離的冰山，而是交融在一起的水。觀想、感覺這個交融。送出你的光與愛。在某種層次上，他可以接收到的。我們都能互相交流。

[ 本帖最後由 brainmum 於 09-1-30 23:09 編輯 ]

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brainmum

公爵府

積分: 25937

24^#

發表於 09-1-30 22:56 |只看該作者

精神科醫師在《前世今生之回到當下》這本書所報導

作者: 布萊恩·魏斯醫師

憤怒無常，愛恒常

　　底下我提供一些小秘方，讓你以更大的同情，更少的批評態度做溝通。越常去練習就越能改善關係。

　　例如，角色轉換可以更精緻推展，進入更深層的放鬆與精神集中狀態，把你自己拋投到別人的心靈裏。盡力成為他，瞭解它的反應、恐懼、希望與歡樂，整個過程所需的時間由你而定。不必事先設限。

　　使用正面的口頭訊息。稱讚要發自內心。所有的人都需要接收到愛，也需要付出愛。

　　以不批評、不審判、不傷害的方式溝通。彼此溝通愛、關懷、同情。不要爭輸贏或爭相傷害。

　　把擋路的自我與傲氣放一邊。以超然、全盤的觀點仔細傾聽。把你們分享彼此的地方當成聖殿，這樣你們講起話來更有安全感。

　　用傾聽、理解取代多言。不因憤怒或其他情緒而分心。生氣時不要講話、不要有動作。語言的效果與力量很強，不容易被遺忘。請不要在酒精或藥物刺激下講話。憤怒與怨恨下的話語，傷痛很難抹消。

　　贏得爭論反而是輸家，促進愛、理解、合作才是真正的贏家。如果你激起負面情緒：恐懼、憤怒、內疚、羞愧、悲傷、焦慮、煩惱、恨意，你們兩人是雙輸局面。

　　放下憤怒不容易。我們覺得自己的公理與正義受到考驗，我們的完整與榮譽被推導邊緣。我們在所謂人性的偉大學校裏所接受的唯一考試就是，有沒有學到卸除憤怒，擁抱愛。抓住憤怒不放，毒化我們的關係。繼續去愛，即使別人仍然在生氣、傷痛、恐懼中。愛才恒常；憤怒無常。

　　找出造成憤怒的成因後，改變狀況，然後放下。要多久才能放下呢？五天、三天、一天，或是一小時？如果你一直需要五天才能放下，為什麼不改成一小時呢？你辦得到的。

[ 本帖最後由 brainmum 於 09-1-30 23:10 編輯 ]

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brainmum

公爵府

積分: 25937

25^#

發表於 09-1-30 22:59 |只看該作者

Dr.BrianWeiss在《前世今生之回到當下》這本書所報導

Dr.BrianWeiss在《前世今生之回到當下》這本書所報導

作者: 布萊恩·魏斯醫師

憤怒是錯誤的投射

　　憤怒是審判造成的，我們立了一些幻想，選擇過高標準，並以這些標準衡量別人。他們可能不知道有這些標準，但是我們根本不管。

　　所以別人對我們生氣，是因為我們不符合他們的預期。預期可能是不切實際的，所以我們不可能配合。

　　我有一名病人回憶說，母親在她小的時候非常苦惱，因為女兒沒有金頭髮。多悲哀！

　　兒童的創傷如果是由父母不合理的預期所造成的，會很難療愈。我們必須去理解，父母的期待可能是錯的或虛幻的，這個理解不能只是依頭腦與智性，還必須用我們的心去掌握。

　　問自己一些問題，不要審判或批評，觀察意識裏跑出什麼想法、感覺與形象。

　　父母親對你的要求與預期，如何不合理？你會偶爾配合他們的扭曲要求嗎？他們用你當做實現願望的替代品嗎？或是利用你當傳聲筒？

　　過度關心別人的意見，顯示你已被利用來成就別人的目的。理想上，你不應該太在乎別人對你的看法。如果你做的事是對得，請用同情的行動找出自己的真理。

　　內疚是一種自我憤怒的形式，把憤怒的物件轉向自己。你對自己失望：你沒有配合完美自我的預期。

　　憤怒是自我的防衛，防衛恐懼。恐懼被羞辱、被矮化、被嘲笑、沒面子，沒錯，這些都是恐懼失去，恐懼達不到目的。我們認為憤怒"保護"我們，讓我們對付別人，這些人也可能對我們很生氣。

　　憤怒是一種有害、無用的情緒、憤怒會被理解與愛解消。

　　當負面的情緒被理解，當負面情緒的根源被明照，情緒後面的能量就會減弱或消失。憤怒之時，健康的反應就是去找出憤怒的原因，可能的話又要修整局勢，然後放下憤怒。

　　我們都是互相關聯的，都是一樣的。我們都同在一條船上。

　　憤怒之下通常有悲傷。憤怒是我們傷心絕望的保護衣。你可曾注意，有愛的人少有憤怒。他們有不同的節奏，而憤怒不是他們的節奏，悲傷也不是。愛的節奏完全不一樣，憤怒與絕望的能量激不起那種節奏迴響。

　　生氣的時候，身體製造出有危害的化學物質。可是，我們完全不願身體與情緒的不良後果，還是緊抓憤怒不放。人真是頑固的物種。

　　媒體把憤怒的人當作角色模範投擲給大眾。藍波的憤怒從未停過，我不知道他懂不懂什麼叫做微笑，他的憤怒常被塑造為正義之怒，然後他們可以暴怒不已，甚至殺人洩恨，其實這是不對的。

　　這種塑造對我們是決大的傷害，憤怒應該避免，而不是被鼓勵。

　　憤怒鼓勵我們把恐懼投射給別人，憤怒造成暴力、戰爭以及無數破裂的心。憤怒毀滅我們，由外而內，也由內而外，從荷爾蒙化學物的分泌到敵人的子彈。

私人傳訊

晞玥

珍珠宮

積分: 34110

hashtag影視迷勳章好媽媽勳章畀面勳章 BK Milk勳章

26^#

發表於 09-1-31 02:08 |只看該作者

我係非常相信有因果,而且我對呢d事亦好有興趣~

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yuki0718

大宅

積分: 4441

爸B勳章

27^#

發表於 09-1-31 13:52 |只看該作者

我媽咪呢世付出咁多、受到極大傷害，系咪下世先可以有好報？

私人傳訊

cnyeung

大宅

積分: 1606

28^#

發表於 09-1-31 18:22 |只看該作者

呢世付出咁多、受到極大傷害...是上世的果....也是下世的因...如果心懷怨恨, 覺得被欠了許多, 那下世便又去討債...便不停循環...所謂冤冤相報何時了 ? 只有學懂放手, 當你看透因果, 不為眼前一刻執著, 心中的埋怨便煙消雲散.......何為好報/惡報?

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mosibaby

大宅

積分: 2118

29^#

發表於 09-1-31 20:02 |只看該作者

呢2本書香港有得賣嗎?

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awah112

禁止訪問

積分: 93097

30^#

發表於 09-1-31 20:04 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

mosibaby

大宅

積分: 2118

31^#

發表於 09-2-1 13:27 |只看該作者

原帖由 awah112 於 09-1-31 20:04 發表
 http://www.amtfamtf.net/nfgy/smbs1.htm

唔該晒!

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JChan

翡翠宮

積分: 78173

醒目開學勳章 BK Milk勳章

32^#

發表於 09-2-2 15:47 |只看該作者

Do you think it is easy?!

原帖由 cnyeung 於 09-1-31 18:22 發表

呢世付出咁多、受到極大傷害...是上世的果....也是下世的因...如果心懷怨恨, 覺得被欠了許多, 那下世便又去討債...便不停循環...所謂冤冤相報何時了 ? 只有學懂放手, 當你看透因果, 不為眼前一刻執著, 心中的埋怨便煙消雲散.......何為好報/惡報?

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joejoemum

男爵府

積分: 9622

畀面勳章

33^#

發表於 09-2-2 17:56 |只看該作者

睇完之後有感觸！宇宙之大無奇不有，原本自己都相信因果，現在更加珍惜身邊人，有緣自會在某年某日相聚，父母既問題亦唔係一朝一夕既事，前世生命帶來既業障，總要像還債一樣奉還給對方，不要再怨恨某人，放開執著，只有改變自己！

「所謂幸褔，不是沒有苦惱，而是置身痛苦漩渦中，抱持樂觀而堅定的信念，不畏懼，也不嘆氣，勇敢迎擊迎面而來的洶湧波濤，浪愈大，愈是咬緊牙關向前衝，跌倒了再站起來，從摸索與挫折中學習與鍛鍊，磨練出膽識與智慧，無論橫流逆境多麼艱難，希望與確信依舊，直至獲得最後的勝利。」

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cnyeung

大宅

積分: 1606

34^#

發表於 09-2-2 18:00 |只看該作者

yes, its really difficult....所以我地多數人都受輪迴之苦... 不停重覆相同的錯誤.... 做多些公德, 是化解業障的方法之一...

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vewawa

洋房

積分: 85

35^#

發表於 09-2-25 19:03 |只看該作者

本書英文名係"Many Lives,Many Masters"
是嗎?...好想買看看

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nsxbobo

公爵府

積分: 25215

2018復活節勳章有「營」勳章 wyeth冷知識勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章

36^#

發表於 09-2-26 02:16 |只看該作者

原帖由 brainmum 於 28-1-2009 06:06 PM 發表
婚姻如賭博

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