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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 用左三個幾月，減左18磅

自由講場今日: 2058|主題: 1346746

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樓主: 19841984

用左三個幾月，減左18磅 [複製鏈接]

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發表於 17-9-24 09:21 |只看該作者

Giant 發表於 17-9-24 09:11
戒甜食真係得架，而且對身體有益添。

戒甜食唔食飯，碳水化合物？

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發表於 17-9-24 09:23 |只看該作者

19841984 發表於 17-9-24 01:20
不吃糖，其他照吃，但8成飽，一星期做四次帶氧運動，每次二十分鐘

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發表於 17-9-24 09:25 |只看該作者

19841984 發表於 17-9-24 01:17
但同我目標重有距離，我希望可著番大學時條牛仔褲

咁面包唔食，煮送既糖都唔加嗎？謝謝

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發表於 17-9-24 09:28 |只看該作者

19841984 發表於 17-9-24 01:20
不吃糖，其他照吃，但8成飽，一星期做四次帶氧運動，每次二十分鐘

請問呢個方法瘦邊個部分最多?
可唔可以做到瘦身不瘦胸呢?

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發表於 17-9-24 09:29 |只看該作者

19841984 發表於 17-9-24 01:20
不吃糖，其他照吃，但8成飽，一星期做四次帶氧運動，每次二十分鐘

介糖有什麼不能食？
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發表於 17-9-24 09:42 |只看該作者

回覆樓主

留毛

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發表於 17-9-24 09:47 |只看該作者

回覆樓主

大家夜晚食完飯做運動？會做咩同係邊度做？

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發表於 17-9-24 10:27 |只看該作者

回覆樓主

講真，要我戒糖，我會抑鬱，算吧啦！

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章醒目開學勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 17-9-24 10:35 |只看該作者

除非一世戒糖，否則一食，反彈機會好高。呢點要留意

下。

這個世界上所有的愛都是以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早成為一個獨立的分個體﹗

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發表於 17-9-24 10:39 |只看該作者

回覆樓主

Keep going

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 wyeth冷知識勳章 DHA勳章

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發表於 17-9-24 10:40 |只看該作者

Fionhohoho 發表於 17-9-24 01:21
我最戒唔到係甜

me too

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發表於 17-9-24 10:40 |只看該作者

beautymimi 發表於 17-9-24 10:27
講真，要我戒糖，我會抑鬱，算吧啦！

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