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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 點樣先可以迫自己減肥

自由講場今日: 952|主題: 1357646

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樓主: GoldBeeDuck

點樣先可以迫自己減肥

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21^#

發表於 17-11-9 21:51 |只看該作者

回覆樓主:

每日定時磅重，晚餐介碳水化合物，同自己講肥左連男人都吾會吼你。

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章

22^#

發表於 17-11-9 21:58 |只看該作者

回覆樓主

睇下你自己最重視乜嘢，人人唔同，我後生時為結婚靚靚食左半年烚菜同好清嘅食物咁減，當然唔健康但瘦到。生完停左人奶之後都食少左，動力就係要減返比生之前重左果幾磅。而家就為左要線條，但老實說動力唔算好大，所以就join program減，因為我睇錢份上，覺得用左錢就要跟足，今次focus係線條同肌肉，so far未夠一個月就減左兩寸腰，仲開始有腹肌

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開心吸收勳章

23^#

發表於 17-11-9 22:06 |只看該作者

本帖最後由 WIN子於 17-11-9 22:08 編輯

搵個教練, 畀個方向自己~
仲要畀埋錢, 自己唔去會肉痛, 就一定會去架啦,
其實減肥唔駛忍口好辛苦既~不過要肯郁
我就係成功例子 HEHE~

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我要做媽媽

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BB防敏心得分享勳章

24^#

發表於 17-11-9 22:07 |只看該作者

我仲衰，晚晚都宵夜

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2024年龍年勳章好媽媽勳章

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發表於 17-11-9 22:09 |只看該作者

回覆樓主:

只要有個彭于晏咁靚仔陪住我，你想我打橫咁減都冇所謂

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2018復活節勳章

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發表於 17-11-9 22:09 |只看該作者

回覆樓主

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發表於 17-11-10 03:24 |只看該作者

回覆樓主

晩飯時間去gym，玩到八點先返，睡前頂多食啲乳酪生果（份量還要少），我係用呢個方法

少奶奶的身份，丫頭的命...

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發表於 17-11-10 03:25 |只看該作者

koalalee88 發表於 17-11-9 21:00
將平時買靚衫D錢買曬運動套裝啦

呢個方法絕對work

少奶奶的身份，丫頭的命...

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牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章玩具勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 wyeth冷知識勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

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發表於 17-11-10 06:18 |只看該作者

POST你張相出嚟比網民激勵下你

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用戶要求終止服務

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發表於 17-11-10 06:50 |只看該作者

GoldBeeDuck 發表於 17-11-9 20:48
每晚開飯都忍唔到口

驗到有糖尿病，咪先知死囉，講緊我！

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好媽媽勳章

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發表於 17-11-10 07:17 |只看該作者

WIN子發表於 17-11-9 22:06
搵個教練, 畀個方向自己~
仲要畀埋錢, 自己唔去會肉痛, 就一定會去架啦,
其實減肥唔駛忍口好辛苦既~不過要 ...

請問找教練的費用大約多少?
我 whatapp問緊
佢帶我遊花園
都無講價錢

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好媽媽勳章

32^#

發表於 17-11-10 07:19 |只看該作者

54heima 發表於 17-11-10 03:24
晩飯時間去gym，玩到八點先返，睡前頂多食啲乳酪生果（份量還要少），我係用呢個方法
...

我都打算孩子吃晚飯時間去做運動

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發表於 17-11-10 07:30 |只看該作者

maikita 發表於 17-11-9 21:49
要減肥成功又keep到既方法就係唔再減肥。

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發表於 17-11-10 07:59 |只看該作者

54heima 發表於 17-11-10 03:25
呢個方法絕對work

(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)

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發表於 17-11-10 12:21 |只看該作者

回覆樓主:

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認識瑞士牛牛第三回 DHA勳章陪月勳章

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發表於 17-11-10 12:47 |只看該作者

GoldBeeDuck 發表於 17-11-9 20:48
每晚開飯都忍唔到口

呢個問題我經常問自己

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2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 DHA勳章貓狗褓姆育兒性格勳章笑得好勳章

37^#

發表於 17-11-10 12:50 |只看該作者

老公既留反應係我最大的動力!!

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發表於 17-11-10 12:52 |只看該作者

回覆樓主:

識個瘦過自己既男朋友，當見到同對方出街時自己既身形係1.5倍時，應該會有動力去減

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39^#

發表於 17-11-10 12:52 |只看該作者

回覆樓主

常照鏡、常買衫、去泳氺

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開心吸收勳章玩具勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

40^#

發表於 17-11-10 12:55 |只看該作者

Wingwingm 發表於 17-11-9 21:27
不斷食食到驚就自然吾食

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