想生BB

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男爵府

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21#
發表於 17-11-26 15:50 |只看該作者

回覆樓主

其實係咪10個女士看中醫,10個中醫都話係宮寒~
我上個禮拜去看,都係咁講。把脈後還說我操勞過度(emoji)(emoji)‍♀️(emoji)(emoji)‍♀️


男爵府

積分: 9661


22#
發表於 17-11-26 15:59 |只看該作者
大C 發表於 17-11-26 15:50
其實係咪10個女士看中醫,10個中醫都話係宮寒~
我上個禮拜去看,都係咁講。把脈後還說我操勞過度(emoji)(e ...

我之前都睇過中醫,不過佢話我無宮寒呀我係咪萬中無一個個女士不過佢話我腎虛...哈哈


侯爵府

積分: 21950


23#
發表於 17-11-26 16:12 |只看該作者
大C 發表於 17-11-26 15:50
其實係咪10個女士看中醫,10個中醫都話係宮寒~
我上個禮拜去看,都係咁講。把脈後還說我操勞過度(emoji)(e ...

唔係,我睇親d中醫我問佢地我有無宮寒,個個都話無,我係完全唔飲凍野,唔食雪糕同一個星期做至少兩次運動的人


大宅

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24#
發表於 17-11-27 04:57 |只看該作者
micwife 發表於 17-11-24 15:37
其實宮寒可以話係子宮既血液循環欠佳, 所以任何有助血液循環既野都可以改善呢個情況, 例如運動可以揀瑜伽, ...

你講得好岩,係子宮血液循環唔好。亦會令內膜唔夠厚,令受精卵著床唔到。食物方面其實唔係個個受得薑茶,元圓,紅棗果d。要睇返自己身體狀況,再飲用呢d茶。重有花膠燕窩都唔好食太多,適量就夠了。因為花膠滋陰補血,會有阻脾胃運作,令氣血運行不暢。千萬唔好係M到時食,因為M到時係排走子宮內既舊血,如果呢個時候食花膠,舊血未清,食既內膜又長出來。長期食會增加出現子宮肌瘤等婦科疾病。而家好興飲既滴雞精都小飲為妙,始終唔係新鮮即做。
浸腳我加白醋,都可以增加血液循環。平日唔好著短褲短裙涼鞋,係屋企都要著薄長褲和襪。因為腳部有好多經絡,穴位和血管,受寒會影響血液循環。所以浸腳可以促進腳部血液循環,令子宮溫暖,更可消除疲勞,改善睡眠質素。
其實你去睇中醫時話自己來睇不孕,真係九成話宮寒。其實係咪真係宮寒?寒成點呢?邊個會知?反而好多食完中藥令到爆瘡,月經不調都有唔小。所以要了解多d自己身體多d先食中藥。中草藥本身有一定既農藥殘留,有機會令肝酵素升高。所以千萬唔好長期食中藥。
當然戒生冷和寒涼食物都需要,戒唔足就要節制。煮餸時多用薑,可以阹寒。如果需要食薑或飲薑茶,要早上飲和食。因為薑早上飲係健脾溫胃,驅寒除隰,晚上飲會產生內熱,容易上火。
祝成功


男爵府

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25#
發表於 17-11-27 08:40 |只看該作者

回覆樓主

之前中醫教我晚晚薑水浸腳,戒凍戒水果,因為水果都係無煮過嘅嘢。仲叫我食多啲膠質嘢,例如花膠、豬手、海參呢啲


大宅

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26#
發表於 17-11-27 11:05 |只看該作者
micwife 發表於 17-11-24 15:37
其實宮寒可以話係子宮既血液循環欠佳, 所以任何有助血液循環既野都可以改善呢個情況, 例如運動可以揀瑜伽, ...

浸腳浸幾耐架?


別墅

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27#
發表於 17-11-27 11:14 |只看該作者
係呀~睇個個中醫都話係宮寒架


複式洋房

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28#
發表於 17-11-27 19:46 |只看該作者
熱水浸腳 要加幾多白醋呀?


禁止訪問

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29#
發表於 17-12-12 15:53 |只看該作者
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禁止訪問

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30#
發表於 17-12-15 15:52 |只看該作者
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侯爵府

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2018復活節勳章


31#
發表於 17-12-15 16:27 |只看該作者
每晚臨訓前浸下腳.


禁止訪問

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32#
發表於 17-12-15 22:36 |只看該作者
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男爵府

積分: 6424


33#
發表於 17-12-16 10:35 |只看該作者
cassiesy 發表於 17-12-15 22:36
回覆 牛油格仔餅 的帖子

其實身體好BB先駝得穩, 我自己除咗平時唔飲凍野之外, 我都有飲滴雞精嘅習慣, 之前 ...

想問下你你飲邊隻滴雞精?


複式洋房

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34#
發表於 17-12-17 00:59 |只看該作者
牛油格仔餅 發表於 17-11-21 17:45
中醫話我子宮比較寒
叫我要暖下宮, 飲下補品
咁先會易D有BB

我都係宮寒,女性荷爾蒙低,睇黎有排調理,決心戒生冷野同凍飲


大宅

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35#
發表於 17-12-17 08:16 |只看該作者
牛油格仔餅 發表於 17-11-21 17:45
中醫話我子宮比較寒
叫我要暖下宮, 飲下補品
咁先會易D有BB

係呀,仲有好多涼嘢都唔食得!
但食薑佢都話有幫助的,我有咗都要續繼食中藥託住個底


禁止訪問

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36#
發表於 17-12-19 22:36 |只看該作者
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男爵府

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37#
發表於 17-12-19 22:49 |只看該作者
BabyFungT 發表於 17-11-27 08:40
之前中醫教我晚晚薑水浸腳,戒凍戒水果,因為水果都係無煮過嘅嘢。仲叫我食多啲膠質嘢,例如花膠、豬手、海 ...

請問薑水要唔要滾過先用?
要浸幾耐?謝謝


禁止訪問

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38#
發表於 17-12-19 22:50 |只看該作者
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男爵府

積分: 7599


39#
發表於 17-12-20 00:18 |只看該作者
fakyman 發表於 17-12-19 22:49
請問薑水要唔要滾過先用?
要浸幾耐?謝謝

要滾架,攤到都熱熱地就開始浸,浸到水凍就完


男爵府

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40#
發表於 17-12-20 07:15 |只看該作者
BabyFungT 發表於 17-12-20 00:18
要滾架,攤到都熱熱地就開始浸,浸到水凍就完

今晚試試先thx

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