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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 有無媽媽懷孕時限制下自己食量？如果覺得過重。 ...

懷孕前後今日: 1|主題: 330521

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樓主: northernstar123

有無媽媽懷孕時限制下自己食量？如果覺得過重。 [複製鏈接]

MMQ

子爵府

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21^#

發表於 17-11-23 13:03 |只看該作者

klyilok 發表於 17-11-22 15:44
暫時人地都吾覺我有左(可能我無著貼身，但係對比17/18w,呢一個w個肚好似吹氣咁不斷大，扯到肚都點痛
你都 ...

係呀第一胎。
我第三個月時個肚(定肚腩？)就開始向前“中”，食量大左自己肥唔緊要，但有時驚bb太肥，好彩啱啱產檢完醫生話我bb size屬中型咋

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MMQ

子爵府

積分: 13570

22^#

發表於 17-11-23 13:12 |只看該作者

northernstar123 發表於 17-11-22 11:26
我是排政府生的，但第一次產檢是安排姑娘看，都排到十二月中，到時1x w，有醫生看的產檢就排到出年3月，即w ...

政府啲期都係差唔多，book 私家係因為間中去睇下bb情況會安心d ，記得9w/10w時係私家見到bb成左型，手腳郁郁下覺得生命好神奇

。

政府個唐氏都睇到，仲多角度咁睇，你有無期呀？

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莎蘭

大宅

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23^#

發表於 17-11-23 13:12 |只看該作者

northernstar123 發表於 17-11-22 10:36
本身是肥肥地的，頭三個月本本書都話不要加體重，雖然好反胃，都不吃東西會不舒服可能餓。結果二個月都不夠 ...

我就是要少食多餐, 我都不知自已有無重到, 頭幾個月跌咗近10磅, 不過應該是因為心情影響, 而家一兩磅咁增上去, 都OK
不過照過話一切 NORMAL.
咁我就照翻少食多餐咁囉
少食多餐, 食下蛋, 飲奶, 食生果, 麥皮, 食正攴
幾好, 便便都暢通番,
我上網見D 媽媽可能中後期會腳腫, 可能鹽份太多, 我跟住而家咁食法, 會少鹽的, 希望遲下不會腳腫

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northernstar123

大宅

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24^#

發表於 17-11-23 14:11 |只看該作者

回覆 MMQ 的帖子

未有期

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northernstar123

大宅

積分: 1110

25^#

發表於 17-11-23 14:14 |只看該作者

回覆莎蘭的帖子

我都考慮吃麥皮做早餐，一直都是吃乳酪和包的，麥皮一向都不喜歡吃，現在唯有買包朱古力味的麥皮吃下。又試下今個星期去做下運動，跑步機和踏室內單車個d

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northernstar123

大宅

積分: 1110

26^#

發表於 17-11-23 14:15 |只看該作者

吃了泡菜超開胃，但也只敢吃少少！

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karenwai1223

複式洋房

積分: 377

27^#

發表於 17-11-23 15:20 |只看該作者

回覆樓主

我依家26w，近期冇磅過，21w+個次去健康院檢查，磅重重左12磅左右，姑娘話標準
不過由有左到依家，胃口都唔係特別開胃，頭3個月只係反胃冇嘔，正常3餐，早餐食麥皮，有時食個淨通粉或者淨米粉，下晝返工習慣帶飯，多菜少肉少飯，依家夜晚係會易肚餓，但我絕對唔會食宵夜，真係肚空空頂唔順先食個蘋果！同埋依家一餐乜唔可以食太飽，會胃痛得好辛苦！

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Rosepudding

大宅

積分: 2888

28^#

發表於 17-11-23 15:52 |只看該作者

回覆樓主

我大肚時無控制體重，重左五十幾磅，生完兩星期已瘦返四十幾磅，所以我覺得俾BB營養緊要D。

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lowbson

大宅

積分: 1614

29^#

發表於 17-11-23 15:58 |只看該作者

northernstar123 發表於 17-11-22 10:36
本身是肥肥地的，頭三個月本本書都話不要加體重，雖然好反胃，都不吃東西會不舒服可能餓。結果二個月都不夠 ...

其實係跟BMI 你過重姑娘會同你講

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northernstar123

大宅

積分: 1110

30^#

發表於 17-11-23 17:21 |只看該作者

回覆 lowbson 的帖子

我肯定我BMI是超標的

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莎蘭

大宅

積分: 1485

31^#

發表於 17-11-23 17:41 |只看該作者

northernstar123 發表於 17-11-23 14:14
回覆莎蘭的帖子

我都考慮吃麥皮做早餐，一直都是吃乳酪和包的，麥皮一向都不喜歡吃，現在唯有買包朱古力 ...

如果你無妊辰糖尿問題,你都可以放輕鬆食, 不大喝大吃, 就可以了
我都覺食幾多,個體重無咩關係

我頭三個月, 都無嘔, 都叫吃到少少野, 只是有時覺得反胃, 食食下會想停
但都跌咗好多磅

而家快六個月, 但都似未到五個月咁,
我都放鬆心情,因為糖尿問題, 已無得開懷地食, 所以我就不去FOCUS 磅數呢D, 我自已費事諗多一樣野,
只要醫生話佢 SIZE NORMAL,我已感恩, 信哂醫生算了

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Funny_ceci

複式洋房

積分: 193

32^#

發表於 17-11-24 07:26 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Funny_ceci 於 17-11-24 07:30 編輯

其實好難限住唔食，因為會有肚餓感，除非冇胃口/嘔到傻
我初期到大概5個月都仲嘔緊，嘔到無胃口，自己開始知食乜會嘔就避開唔食，轉食其他野，所以體重頭5個月體重先多左2kgs，之後停左嘔有返胃口，個肚先開始大，依家33週重左8kgs
要為BB諗下，你唔食佢都要食，就算無胃口都要逼自己食
加油！大肚媽咪唔洗諗節食，最緊要自己開心同BB健康(emoji)