自由講場

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男爵府

積分: 9715


21#
發表於 17-11-23 22:09 |只看該作者
Charlotte_mom 發表於 17-11-23 22:05
睇你鍾意做咩
係囉,我都唔運動嘅,唔開心更加唔會運動啦!我會玩電話早d訓,唔用腦,訓醒又一條好漢
...

希望明天是一條好漢啦


公爵府

積分: 25160

畀面勳章


22#
發表於 17-11-23 22:11 |只看該作者

回覆樓主:

我揀瞓覺


珊瑚宮

積分: 119645

2024年龍年勳章 好媽媽勳章 畀面勳章


23#
發表於 17-11-23 22:15 |只看該作者
睇自己果刻心情啦.

有時執下屋....轉換下D擺設...
労動完..心情都會好D架...


但係我最LIKE都係瞓覺


大宅

積分: 1213


24#
發表於 17-11-23 22:26 |只看該作者

回覆樓主

一吾開心就亂食野,頭先明明食了晚飯,肚己漲,再買三個面包食(emoji)(emoji)(emoji)


水晶宮

積分: 51247


25#
發表於 17-11-23 22:33 |只看該作者

回覆樓主

做運動


水晶宮

積分: 57154


26#
發表於 17-11-23 22:48 |只看該作者

回覆樓主:

我會瞓教,等個腦靜下。


珍珠宮

積分: 37389


27#
發表於 17-11-23 22:58 |只看該作者
Apple_Orange_T 發表於 17-11-23 22:04
安多酚

我記得香蕉、三文魚、花生、朱古力、意粉等...是開心食物


珍珠宮

積分: 30976


28#
發表於 17-11-23 23:00 |只看該作者
sangria 發表於 17-11-23 22:09
攰就瞓,唔攰就運動

無錯
或者運動完再訓
特別好訓


男爵府

積分: 9546


29#
發表於 17-11-23 23:08 |只看該作者
水草 發表於 17-11-23 20:06
運動令你腦部分泌一種東西(我唔知名稱)會令你開心的

安多酚 所以我都揀運動 ,做完運動瞓覺都質素啲


珍珠宮

積分: 31483


30#
發表於 17-11-23 23:10 |只看該作者

回覆樓主:

我會做運動,做完會開心d


公爵府

積分: 27162


31#
發表於 17-11-23 23:10 |只看該作者

回覆樓主

做運動,出一身汗好正嫁
或且食自己鍾意食的


大宅

積分: 2220


32#
發表於 17-11-23 23:35 |只看該作者

回覆樓主

運動,可以紓解壓力,可以去海旁跑下步,我覺得有幫助。


禁止訪問

積分: 1433


33#
發表於 17-11-23 23:43 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 1610


34#
發表於 17-11-23 23:45 |只看該作者
我自己都會選擇訓覺 如果訓得著既話
myimage.jpg


禁止訪問

積分: 1083


35#
發表於 17-11-23 23:48 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


子爵府

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虎到金來勳章


36#
發表於 17-11-24 01:24 |只看該作者
Apple_Orange_T 發表於 17-11-23 19:15
生活太忙,情緒起伏不定,也有點失落,應該瞓吓覺休息一下,還是做運動有多啲安多酚會開心啲?
請分享:ques ...

我會去跑步,跑完好好訓

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