自由講場 今日: 859 | 主題: 1357728

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2024年龍年勳章

21^#

發表於 18-1-11 10:59 |只看該作者

loved 發表於 18-1-11 10:54
我以前病到死死下都吾信supplement，自從偶然機會下食咗，真係有幫助。不過我都認同身體健康者不需食咁多｡ ...

咁你地係每日食多種supplements, 定一日一款咁?

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oi_oi

男爵府

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22^#

發表於 18-1-11 11:00 |只看該作者

回覆樓主

卵磷脂，college c，益生菌
小麥胚芽粉，核桃粉，黑豆粉，亞麻籽粉

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kiko_mami

水晶宮

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2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

23^#

發表於 18-1-11 11:13 |只看該作者

回覆樓主:

b雜，b2，d3，e.鈣，魚油，亞麻籽油，精氨酸，鎂油(要黎搽)，所有野都唔會日日食，間中食下停下，記得就食，我check過我少左d咩先買黎得閒食下，我係嚴重偏食先揀食丸

感激遇上你~

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Poyau

寶石宮

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2023年兔年勳章

24^#

發表於 18-1-11 11:13 |只看該作者

sabun 發表於 18-1-11 09:34
我吃魚油、cq10,硫辛酸，紅莓，b雜，如是吃了幾年，真的有用，醫生叫我keep住吃。
...

請問每日如是

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章畀面勳章認識瑞士牛牛第一回最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

25^#

發表於 18-1-11 11:17 |只看該作者

Catcatlove 發表於 18-1-11 10:41
邊隻係降血壓架？

Q10 我哥食左血壓都正常返

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oceandeepsea

珊瑚宮

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虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章

26^#

發表於 18-1-11 11:18 |只看該作者

oi_oi 發表於 18-1-11 10:57
請問你係食邊隻補眼架？

iherb 訂

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27^#

發表於 18-1-11 11:18 |只看該作者

回覆樓主:

我食芥蘭素，益生菌，milk thistle

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baby_chu

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2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章畀面勳章 hashtag影視迷勳章

28^#

發表於 18-1-11 11:19 |只看該作者

sabun 發表於 18-1-11 09:34
我吃魚油、cq10,硫辛酸，紅莓，b雜，如是吃了幾年，真的有用，醫生叫我keep住吃。
...

一D都唔食！就算懷孕時都係食！
均衡飲食便足夠！

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Catcatlove

伯爵府

積分: 17930

29^#

發表於 18-1-11 11:21 |只看該作者

blackberry 發表於 18-1-11 11:17
Q10 我哥食左血壓都正常返

食咗幾耐度正常呀？

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靚豬豬

水晶宮

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畀面勳章

30^#

發表於 18-1-11 11:23 |只看該作者

回覆樓主:

想問下Q10係對咩好 ?

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31^#

發表於 18-1-11 11:23 |只看該作者

Catcatlove 發表於 18-1-11 11:21
食咗幾耐度正常呀？

2樽左右

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Catcatlove

伯爵府

積分: 17930

32^#

發表於 18-1-11 11:24 |只看該作者

blackberry 發表於 18-1-11 11:23
2樽左右

thanks,等我都試下

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Mrs.YeungMeh

子爵府

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33^#

發表於 18-1-11 11:27 |只看該作者

益生菌、蟲草丸
Period期間會飲鐵水

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34^#

發表於 18-1-11 11:28 |只看該作者

Catcatlove 發表於 18-1-11 11:24
thanks,等我都試下

佢食呢隻

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sambb

男爵府

積分: 9423

35^#

發表於 18-1-11 11:28 |只看該作者

回覆樓主:

我反而唔會食綜合，鈣果類，因為日常都吸收到。
食補眼既（lutein, zeaxantin） omega, milk thistle 呢類。身體差就加echinacea。有好多草本或物質，根本平日好少接觸，又對身體好。我都係上iherb買，一啲都唔貴。

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Rubik

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36^#

發表於 18-1-11 11:43 |只看該作者

回覆樓主

茄紅素，蝦紅素，藍莓素

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Catcatlove

伯爵府

積分: 17930

37^#

發表於 18-1-11 11:47 |只看該作者

blackberry 發表於 18-1-11 11:28
佢食呢隻

thanks

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fundfund

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2025勳章蛇年勳章醒目開學勳章

38^#

發表於 18-1-11 11:49 |只看該作者

sabun 發表於 18-1-11 09:34
我吃魚油、cq10,硫辛酸，紅莓，b雜，如是吃了幾年，真的有用，醫生叫我keep住吃。
...

硫辛酸有咩用？

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fundfund