自由講場

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水晶宮

積分: 54483

2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章 好媽媽勳章 畀面勳章


21#
發表於 18-5-30 18:51 |只看該作者
19841984 發表於 18-5-30 17:55
我今朝七點跑完6k,
差d中暑

今朝我跑630到730,又ok喎,無乜太陽,有啲風,順利完成!


大宅

積分: 1058


22#
發表於 18-5-30 19:06 |只看該作者

回覆樓主:

跑6:45-7:15, 但今朝衰咗起唔到身,呢排都跑得特別辛苦,不過勁多汗沖涼時好爽


水晶宮

積分: 51152

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23#
發表於 18-5-30 19:37 |只看該作者

回覆樓主:

我跑小左改去游水


翡翠宮

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24#
發表於 18-5-30 20:20 |只看該作者

回覆樓主:

我中意公園的白玉蘭花香


珊瑚宮

積分: 113090

牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018母親節勳章


25#
發表於 18-5-30 21:38 |只看該作者
love2talk 發表於 18-5-30 17:13
太焗,我都跑得好辛苦

係,直頭冇跑


水晶宮

積分: 64729

母親節2025勳章


26#
發表於 18-5-30 21:41 |只看該作者
JD930 發表於 18-5-30 21:38
係,直頭冇跑

咁我又過唔到自己嗰關


珊瑚宮

積分: 113090

牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018母親節勳章


27#
發表於 18-5-30 21:46 |只看該作者
love2talk 發表於 18-5-30 21:41
咁我又過唔到自己嗰關

我太多藉口比自己


男爵府

積分: 7868


28#
發表於 18-5-30 22:02 |只看該作者
JD930 發表於 18-5-30 21:46
我太多藉口比自己

跑少D 跑慢D 都要跑


水晶宮

積分: 64729

母親節2025勳章


29#
發表於 18-5-30 22:08 |只看該作者
JD930 發表於 18-5-30 21:46
我太多藉口比自己

唔跑會蟻咬,冇藉口


珍珠宮

積分: 35089


30#
發表於 18-5-30 22:44 |只看該作者

回覆樓主:

望下個肚腩就想落街跑


珊瑚宮

積分: 113090

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31#
發表於 18-5-30 23:09 |只看該作者
love2talk 發表於 18-5-30 22:08
唔跑會蟻咬,冇藉口

妳就好


水晶宮

積分: 64729

母親節2025勳章


32#
發表於 18-5-30 23:10 |只看該作者
JD930 發表於 18-5-30 23:09
妳就好

啱啱跑完,爽


珊瑚宮

積分: 113090

牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018母親節勳章


33#
發表於 18-5-30 23:13 |只看該作者
love2talk 發表於 18-5-30 23:10
啱啱跑完,爽

犀利


翡翠宮

積分: 92541

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34#
發表於 18-5-30 23:17 |只看該作者

回覆樓主:

今晚半跑半行咗4.5公里就收工, 呢啲天氣唔好玩到咁盡, 反而用多咗時間拉筋留返啲力聽晚再玩


男爵府

積分: 5944


35#
發表於 18-5-30 23:17 |只看該作者

回覆樓主

跑慢咗,仲覺得好易爆


男爵府

積分: 5944


36#
發表於 18-5-30 23:18 |只看該作者

回覆樓主

跑慢咗,仲覺得好易爆


公爵府

積分: 27268


37#
發表於 18-5-30 23:37 |只看該作者

回覆樓主:

我今日6點鐘跑,可跑9公里,但跑好馒……
各位,繼續努力呀


寶石宮

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38#
發表於 18-5-30 23:37 |只看該作者
tsung 發表於 18-5-30 17:22
X2!特別喺後段

加油


珊瑚宮

積分: 113090

牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018母親節勳章


39#
發表於 18-5-31 08:55 |只看該作者
bkfans123 發表於 18-5-30 23:37
我今日6點鐘跑,可跑9公里,但跑好馒……
各位,繼續努力呀

加油


水晶宮

積分: 67965


40#
發表於 18-5-31 09:31 |只看該作者
bkfans123 發表於 18-5-30 17:12
我黃昏6點先去跑,但都好似不及狀態,跑少左,大家都會咁樣嗎?還是我太咋呀
...
我覺得太熱太焗, 我跑完冇暈但成晚唔多舒服, 可能我中午2-3點去. 太矖

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