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mariefish


珊瑚宮

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21#
發表於 18-8-24 09:24 |只看該作者

回覆樓主

冇食
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細細聲


大宅

積分: 4652


22#
發表於 18-8-24 09:29 |只看該作者

回覆樓主:

呢年幾都用椰子油煮食

甘應該用咩油先好?
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Miss.Hui


伯爵府

積分: 19952

熱血勳章


23#
發表於 18-8-24 09:32 |只看該作者
健朗媽咪 發表於 18-8-24 08:26
其實一路以嚟都話椰子油係唔健康,係呢十幾年d人不停吹捧先至咁多人食咋
...

係囉，我都係一直記住椰子油係唔健康呀
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薯圈


珍珠宮

積分: 42284


24#
發表於 18-8-24 09:47 |只看該作者

回覆樓主:

從來椰子油都話係比豬油更高飽和脂肪架啦！貧窮地方無嘜肉食，油又要慳住食，椰子油確實係比化學油健康喎！

不過香港地方，日日食咁多肉同咁少運動，高飽和脂肪嘅油只係唔適合啫！又點會有害？

我用來油拔，查身，都不知幾好用。

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MKma


公爵府

積分: 26078


25#
發表於 18-8-24 09:48 |只看該作者

回覆樓主:

啲商家大力吹捧，你看超市成幅牆咁多品牌的椰子油，樽樽/枝枝都百多元起跳。仲有好多書都把椰子油說到靈丹妙藥咁，咪又係商家揾消費者錢。
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薯圈


珍珠宮

積分: 42284


26#
發表於 18-8-24 09:49 |只看該作者
cbeyond 發表於 18-8-24 09:20
太吹捧椰子油美容了。
我有朋友咪跟人用, 越用, 皮膚越差。
濕疹皮膚更加要小心, 有部份人反應係用完椰子 ...

濕疹要睇下係邊種，乾性同油保護住係減少皮膚水份流失， 但因濕太重嘅濕疹，查太油嘅野會更嚴重架！
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薯圈


珍珠宮

積分: 42284


27#
發表於 18-8-24 09:53 |只看該作者
細細聲 發表於 18-8-24 09:29
呢年幾都用椰子油煮食

甘應該用咩油先好?

超市一般的油我唔like用最大原因係因為好多係化學油。 天然油， 其實唔好落太多， 豬油係好好呀！飽和脂肪亦比椰子油低。(你睇嚴浩d文章講好多架！)

我自己就用苦茶油/茶籽油。
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701003


水晶宮

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畀面勳章


28#
發表於 18-8-24 09:57 |只看該作者

回覆樓主:

外用都會經皮膚吸收嗎
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cbeyond


瑪瑙宮

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馬年勳章


29#
發表於 18-8-24 10:02 |只看該作者
薯圈 發表於 18-8-24 09:49
濕疹要睇下係邊種，乾性同油保護住係減少皮膚水份流失， 但因濕太重嘅濕疹，查太油嘅野會更嚴重架！
...

要睇隻油的化學成份, 仲有油既分子大小。
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cbeyond


瑪瑙宮

積分: 135940

馬年勳章


30#
發表於 18-8-24 10:04 |只看該作者
薯圈 發表於 18-8-24 09:53
超市一般的油我唔like用最大原因係因為好多係化學油。 天然油， 其實唔好落太多， 豬油係好好呀！飽和脂肪 ...

講真嚴生所講的, 睇完當個參考就算。
又唔係真正有認識, 天下文章一大抄, 仲要有d係抄錯
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ahpoo


珍珠宮

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31#
發表於 18-8-24 10:06 |只看該作者
cornmimi 發表於 18-8-24 07:44
真喺估佢唔到，明明講咗咁多年，
椰子油點有益， 點好，
對身體內內外外， 都好，

可能都係d商人造勢岀黎
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Reminder


禁止訪問

積分: 12736


32#
發表於 18-8-24 10:14 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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怪獸青BB


珍珠宮

積分: 34730


33#
發表於 18-8-24 10:19 |只看該作者

回覆樓主:

我以為只係外用，原來有人會食ga?
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toffeetong


珍珠宮

積分: 34162

熱血金章


34#
發表於 18-8-24 10:20 |只看該作者
ricecooking 發表於 18-8-24 09:09
印象中椰子油多是外用，用來油拔，護髮護膚，好少人食用吧

有一排，有人吹噓每日一兩湯匙，可以滑腸減肥，當時bk仲討論點吞，會容易d。
我的格言:  冇記性, 唔緊要. 可以唔記得的, 即係--唔係好緊要既野.
唔係好緊要既野, 咁! 唔記得都唔緊要!!!
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wannabe118


公爵府

積分: 27954


35#
發表於 18-8-24 10:27 |只看該作者

回覆樓主

用佢黎炒餸 堅臭
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teresayan07


珍珠宮

積分: 33924


36#
發表於 18-8-24 10:33 |只看該作者
我淨係聽過用椰子油護髮.... 無聽過用來食 wor...
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(Samantha)


水晶宮

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畀面勳章


37#
發表於 18-8-24 10:35 |只看該作者

回覆樓主:

外用
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SUMMER581


侯爵府

積分: 24037


38#
發表於 18-8-24 10:46 |只看該作者
只會外用
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緣份的天空


子爵府

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馬年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章


39#
發表於 18-8-24 10:46 |只看該作者
多謝分享
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Chamo


伯爵府

積分: 17463


40#
發表於 18-8-24 10:49 |只看該作者
朝朝食緊 iherb 買既 pancake 粉入面有 coconut flour
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