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懷孕前後

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carween9396


複式洋房

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21#
發表於 19-2-10 17:20 |只看該作者
fakyman 發表於 19-2-10 17:16
攝達呢隻係咪一日一粒都夠？

佢呢個每食用份量係2粒，630mg鈣含量應該2粒
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fakyman


男爵府

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22#
發表於 19-2-10 17:28 |只看該作者
carween9396 發表於 19-2-10 17:20
佢呢個每食用份量係2粒，630mg鈣含量應該2粒

本帖最後由 fakyman 於 19-2-10 17:29 編輯

係喎，無睇清楚
Thanks

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yoyo_051206


複式洋房

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23#
發表於 19-2-11 14:49 |只看該作者
李露眉 發表於 19-2-9 09:30
我一日一杯鮮奶，同食materna，藻油dha
夠唔夠？？

我剛生完，發覺食supplement係好有用。 我當時係有食 懷孕基本維生素、維他命D，鈣質，魚油 ， 維他命c... 我就食usana 呢個牌子，都係朋友介紹。
到最後我個b 有7磅，我懷孕期間只重左8磅咋。
懷孕期間要1000mg鈣，其實最好早晚各一杯高鈣奶。
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haha748494


翡翠宮

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BB防敏心得分享勳章


24#
發表於 19-2-11 15:04 |只看該作者
我就冇特別加鈣喇，materna含有鈣。

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moksamuel


侯爵府

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母親節2025勳章


25#
發表於 19-2-11 16:41 |只看該作者
要乖乖食呀，後期勁甩頭髪就慘了
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aliceting


禁止訪問

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26#
發表於 19-2-15 17:08 |只看該作者
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squarebabe


大宅

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27#
發表於 19-2-16 19:31 |只看該作者
Fancl and pigeon
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jamboo_ash


大宅

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28#
發表於 19-2-16 19:48 |只看該作者
fakyman 發表於 19-2-10 17:16
攝達呢隻係咪一日一粒都夠？

我都買左呢隻....
一打開發現勁大粒 見到都唔想食

同埋呢隻係檸檬酸鈣...唔知關唔關事
我一食就胃酸倒流，心口好似比火燒咁
但之前一直無呢個問題...
今日無食...就無左呢隻感覺
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Hiuyungchui


複式洋房

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29#
發表於 19-2-16 20:22 |只看該作者
jamboo_ash 發表於 19-2-16 19:48
我都買左呢隻....
一打開發現勁大粒 見到都唔想食

我食緊個隻係咬碎食架
因為我唔識吞藥丸
食落少少牛奶片味 你可以試下
叫鈣孕寶
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JONLA


禁止訪問

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30#
發表於 19-2-17 02:15 |只看該作者
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Wendy811


洋房

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31#
發表於 19-2-17 02:23 |只看該作者
一開始都無食。。4個月食到依家6個月，聽講呢段期間係bb骨骼發展重要期，所以加左鈣片
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carrie_baby


男爵府

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32#
發表於 19-2-17 08:19 |只看該作者
想問係咪睇左醫生建議食邊種先食較好？（即要補充邊方面）
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renay


別墅

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33#
發表於 19-2-17 11:23 |只看該作者
sandy_astroboy 發表於 19-2-10 09:57
邊隻鈣片好？

有+維他命D嘅會好d，因為維他命D會幫助吸收鈣質，香港女士太怕太陽，吸收維他命D唔夠
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dullymama


別墅

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34#
發表於 19-2-17 11:29 |只看該作者
李露眉 發表於 19-2-9 09:30
我一日一杯鮮奶，同食materna，藻油dha
夠唔夠？？

可以問下醫生你需唔需要補鈣，正常一日飲到2杯（每杯250ml）奶/鈣思寶已經足夠一日所需，食得太多鈣會好易便秘
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smiletkl


大宅

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35#
發表於 19-2-17 12:23 |只看該作者
我食開 materna 但便秘嚴重，醫生叫我12週後要補鈣，我苦惱緊點算
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fakyman


男爵府

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36#
發表於 19-2-17 23:44 |只看該作者
jamboo_ash 發表於 19-2-16 19:48
我都買左呢隻....
一打開發現勁大粒 見到都唔想食

我都呑唔到…要咬碎
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Sharonto1020


大宅

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37#
發表於 19-2-17 23:53 |只看該作者
smiletkl 發表於 19-2-17 12:23
我食開 materna 但便秘嚴重，醫生叫我12週後要補鈣，我苦惱緊點算

食天然鈣，海藻提煉
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jamboo_ash


大宅

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38#
發表於 19-2-18 08:24 |只看該作者
fakyman 發表於 19-2-17 23:44
我都呑唔到…要咬碎

本帖最後由 jamboo_ash 於 19-2-18 08:25 編輯

岩岩新買食左兩日咋
宜家諗住轉...真係大粒到離晒譜
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smiletkl


大宅

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39#
發表於 19-2-18 10:10 |只看該作者
Sharonto1020 發表於 19-2-17 23:53
食天然鈣，海藻提煉

係咪翠翠介紹個隻？我都係睇過呢款
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Sharonto1020


大宅

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40#
發表於 19-2-18 11:52 |只看該作者
smiletkl 發表於 19-2-18 10:10
係咪翠翠介紹個隻？我都係睇過呢款

係呀！
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