懷孕前後

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別墅

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21#
發表於 19-4-17 14:59 |只看該作者
長輩係會叫你食多d食多d!
其實係唔使理佢地 好彩我唔係同佢地同住 有幾餐同佢地我都食滯左
佢地會以為你食咁少係減肥 其實少食多餐先岩
我岩岩先因為飲完奶奶d湯 滯到瞓唔到覺 最後食左2日白粥先好番


禁止訪問

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22#
發表於 19-4-19 23:49 |只看該作者
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別墅

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23#
發表於 19-4-20 01:04 |只看該作者
yung0415 發表於 19-4-17 13:38
太多谷肥左個b難生呀,不過長輩們緊張好正常,所以我係唔會理佢地
再唔係你用奶粉沖黎飲,唔飲普通牛奶
至 ...


我有飲Wyeth mama milk, 呢隻比較低脂少甜


子爵府

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24#
發表於 19-4-20 10:38 |只看該作者
Eva060197 發表於 19-4-16 18:19
我已經有左7週2日,琴日第一次產檢,醫生話個胎有7週6日大。我宜家一日會飲兩杯牛奶加兩隻蛋做早餐,然後午 ...

開頭三個月正常食就得,bb胎盤仲形成緊,要3-4個月後先開始吸引媽媽營養,一開始食咁多只會肥自己,除非過瘦唔係唔建議飲媽媽奶,香港人營養過剩,其實均衡飲食已經足夠比bb吸收


大宅

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25#
發表於 19-4-20 23:35 |只看該作者
Eva060197 發表於 19-4-16 18:19
我已經有左7週2日,琴日第一次產檢,醫生話個胎有7週6日大。我宜家一日會飲兩杯牛奶加兩隻蛋做早餐,然後午 ...

頭12wbb根本唔係吸收媽咪營養,所以經常話頭三個月食葉酸已經足夠!飲媽咪奶粉係肥媽不肥b。到你生完有排減12w後食綜合維他命比飲奶粉更好,除非你嘔得太厲害,個人瘦曬,輕磅才考慮飲吧!


禁止訪問

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26#
發表於 19-4-22 18:00 |只看該作者
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大宅

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27#
發表於 19-4-23 22:41 |只看該作者
Eva060197 發表於 19-4-16 18:19
我已經有左7週2日,琴日第一次產檢,醫生話個胎有7週6日大。我宜家一日會飲兩杯牛奶加兩隻蛋做早餐,然後午 ...

我飲安滿 我問過營養師其實佢類似康寶萊都係 營養奶粉,如果你飲食均衡我覺得冇需要,不過我有時lunch好晏先食加上唔鐿意食肉,晚餐又唔係咁想食嘢就會飲杯。

飲咗就唔好食咁多嘢啦!過多嘅營養就係媽媽吸收晒。


禁止訪問

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28#
發表於 19-4-26 19:20 |只看該作者
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