美容扮靚 今日: 1 | 主題: 138072

積分: 4537

22^#

發表於 19-8-8 10:28 |只看該作者

我都係尚營坊減, 減左40磅啦, keep 到佢地教D 方法可以好耐唔反彈

私人傳訊

cankenbb

積分: 3467

23^#

發表於 19-8-8 12:07 |只看該作者

mssmile 發表於 19-8-7 00:27
已pm ~

PLS PM我, THX.

私人傳訊

積分: 592

24^#

發表於 19-8-8 23:03 |只看該作者

cankenbb 發表於 19-8-8 12:07
PLS PM我, THX.

已PM :)

私人傳訊

pandamofu

積分: 3049

25^#

發表於 19-8-16 00:56 |只看該作者

mssmile 發表於 19-7-16 22:59
我年頭join左6+4，減左30磅，而家係keep期
我覺得餐單都易跟, 起碼食得飽好想食零食時，營養師都會 ...

我想知道幾多錢呀？唔該

私人傳訊

Minagemma

積分: 2371

26^#

發表於 19-8-16 08:46 |只看該作者

mssmile 發表於 19-7-16 22:59
我年頭join左6+4，減左30磅，而家係keep期
我覺得餐單都易跟, 起碼食得飽好想食零食時，營養師都會 ...

請問幾錢呀？要做運動嗎？

私人傳訊

chuchuyoyo

洋房

積分: 35

27^#

發表於 19-8-16 11:48 |只看該作者

mssmile 發表於 19-7-16 22:59
我年頭join左6+4，減左30磅，而家係keep期
我覺得餐單都易跟, 起碼食得飽好想食零食時，營養師都會 ...

私人傳訊

積分: 592

28^#

發表於 19-8-16 17:58 |只看該作者

pandamofu 發表於 19-8-16 00:56
我想知道幾多錢呀？唔該

已PM你價錢 :)

私人傳訊

積分: 592

29^#

發表於 19-8-16 18:08 |只看該作者

Minagemma 發表於 19-8-16 08:46
請問幾錢呀？要做運動嗎？

開頭就每日係屋企做15分鐘帶氧運動，之後因爲成日偷吃，加左時間

之後營養師教左我係屋企做既修身加帶氧運動，佢話做完線條會靚d
我之前試過跟另一間，唔駛做運動既，都減到，但好易重返，而家好似唔會因為放肆食幾餐就重

私人傳訊

積分: 592

30^#

發表於 19-8-16 18:09 |只看該作者

Minagemma 發表於 19-8-16 08:46
請問幾錢呀？要做運動嗎？

價錢pm左你

私人傳訊

萬樂朱

積分: 1622

31^#

發表於 19-8-17 12:22 |只看該作者

mssmile 發表於 19-7-16 22:59
我年頭join左6+4，減左30磅，而家係keep期
我覺得餐單都易跟, 起碼食得飽好想食零食時，營養師都會 ...

可否pm我嗎？

私人傳訊

積分: 592

32^#

發表於 19-8-18 23:23 |只看該作者

萬樂朱發表於 19-8-17 12:22
可否pm我嗎？

已PM :)

私人傳訊

kenamy

積分: 1437

33^#

發表於 19-8-19 00:34 |只看該作者

mssmile 發表於 19-7-16 22:59
我年頭join左6+4，減左30磅，而家係keep期
我覺得餐單都易跟, 起碼食得飽好想食零食時，營養師都會 ...

我想知幾錢，thanks

私人傳訊

Summer@CC

複式洋房

積分: 248

34^#

發表於 19-8-20 23:55 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Summer@CC 於 19-8-20 23:57 編輯

一起努力…………！

私人傳訊

Summer@CC

複式洋房

積分: 248

35^#

發表於 19-8-20 23:56 |只看該作者

mssmile 發表於 19-7-16 22:59
我年頭join左6+4，減左30磅，而家係keep期
我覺得餐單都易跟, 起碼食得飽好想食零食時，營養師都會 ...

可以PM我嗎
我也在找邊間好啊
$
THANKS

私人傳訊

misslazy

複式洋房

積分: 149

36^#

發表於 19-8-21 10:06 |只看該作者

karenwyn1118 發表於 19-7-16 20:33
生完小朋友後，肥到一個點
雖然老公冇講咩，但自己接受唔到自己咁肥（166cm / 72kg)
想搵營養師幫手，見到 ...

可以PM價錢嗎？thanks

私人傳訊

積分: 592

37^#

發表於 19-8-21 23:26 |只看該作者

kenamy 發表於 19-8-19 00:34
我想知幾錢，thanks

已PM :)

私人傳訊

積分: 592

38^#

發表於 19-8-21 23:28 |只看該作者

Summer@CC 發表於 19-8-20 23:55
一起努力…………！

加油加油！一齊變瘦！！

私人傳訊

積分: 592

39^#

發表於 19-8-21 23:29 |只看該作者

Summer@CC 發表於 19-8-20 23:56
可以PM我嗎
我也在找邊間好啊
$

已PM :)

私人傳訊