自由講場

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侯爵府

積分: 23201

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21#
發表於 19-7-18 20:10 |只看該作者
要先食血壓藥,之後再戒口做運動,170 好危險呀


子爵府

積分: 10468


22#
發表於 19-7-18 20:17 |只看該作者
170要食藥


王國長老

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23#
發表於 19-7-18 20:32 |只看該作者
Omron可靠,平貴model都得視乎個人需要
最好揀手臂式
買完keep住早午晚驗,心情平復,唔好望機(緊張會更高),有返一星期數字,醫生可以即時參考


王國長老

積分: 89128

好媽媽勳章 王國長老


24#
發表於 19-7-18 20:32 |只看該作者
上壓170唔可以話靠自己運動同飲食啦,快啲去睇醫生


男爵府

積分: 8310


25#
發表於 19-7-18 20:38 |只看該作者
屋企用緊omron牌 , 170醫生仲放你? 唔使食藥?


珍珠宮

積分: 33239


26#
發表於 19-7-18 20:38 |只看該作者
Charlotte_mom 發表於 19-7-18 20:32
Omron可靠,平貴model都得視乎個人需要
最好揀手臂式
買完keep住早午晚驗,心情平復,唔好望機(緊張會更高 ...

醫院化驗所姑娘同我量過150
我用街症部機自己量120
屋企量好穩定


水晶宮

積分: 65650

畀面勳章


27#
發表於 19-7-18 20:43 |只看該作者
麟媽媽 發表於 19-7-18 20:32
上壓170唔可以話靠自己運動同飲食啦,快啲去睇醫生

係呀 170咁高一定要靠食藥降番先,如果啱啱責界(14x, 15x)就可以靠飲食同運動。


水晶宮

積分: 50254


28#
發表於 19-7-18 20:43 |只看該作者
小紅梅 發表於 19-7-18 18:45
點樣降血壓?第一次面對血壓高問題

涼瓜,西芹,仲可以沖牛蒡水(如怕寒可加片薑),我落5-6片用暖水壺焗30分鐘。

若沒有忙碌, 你便不會懂得善用閒暇; 沒有痛苦, 便不會明白快樂的得來不易; 沒有失去, 我們更不會懂得珍惜--是苦是甜也好, 是時間太多或太少也好, 最重要的, 還是請不要浪費你的人生! (純粹分享 ^0^)


男爵府

積分: 8391


29#
發表於 19-7-18 20:45 |只看該作者
我長期140/90, 已經食藥。要記錄俾醫生睇,兩星期, 都在早上晚上度。

點評

wcpcelia    發表於 19-7-19 15:09


翡翠宮

積分: 79548


30#
發表於 19-7-18 20:49 |只看該作者
小紅梅 發表於 19-7-18 18:45
點樣降血壓?第一次面對血壓高問題

睇醫生未?


翡翠宮

積分: 79548


31#
發表於 19-7-18 20:50 |只看該作者
hoho1119 發表於 19-7-18 20:45
我長期140/90, 已經食藥。要記錄俾醫生睇,兩星期, 都在早上晚上度。

你下壓90,醫生有冇話點解咁高?


子爵府

積分: 13253


32#
發表於 19-7-19 07:39 |只看該作者

回覆樓主

飲水


大宅

積分: 4411


33#
發表於 19-7-19 09:22 |只看該作者
睇埋下壓, 如果 8x 近 90 或以上唔好等, 見醫生.


水晶宮

積分: 58424


34#
發表於 19-7-19 09:24 |只看該作者

回覆樓主:

omron


公爵府

積分: 25818


35#
發表於 19-7-19 10:12 |只看該作者

回覆樓主:

你係邊度量到上壓170?如果在診所,可能是係你當時緊張才咁高。不如你買部手臂式血壓計在家量吓,可能到時會冇咁高。真係仲咁高就要睇醫生了!

飲食方面就一定要戒零食,高鹽高糖高脂肪食物要盡量少食,多食蔬菜,再多飲清水,做適量運動,早些上床瞓覺,定能幫到你!


男爵府

積分: 9955


36#
發表於 19-7-19 10:13 |只看該作者
豐澤、百老滙都有得賣


寶石宮

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37#
發表於 19-7-19 10:35 |只看該作者
hoho1119 發表於 19-7-18 20:45
我長期140/90, 已經食藥。要記錄俾醫生睇,兩星期, 都在早上晚上度。
幾年前老公都係呢度數,醫生已叫佢食藥,
佢唔想食去睇中醫(佢平日最唔鍾意睇中醫),
跟住降返11x/7x,到而家都keep到。


珍珠宮

積分: 33239


38#
發表於 19-7-19 10:39 |只看該作者
hoho1119 發表於 19-7-18 20:45
我長期140/90, 已經食藥。要記錄俾醫生睇,兩星期, 都在早上晚上度。

這個度數責界
可以靠自己降
太高真係要食葯
好多醫生無耐性教病人
開葯快靚正


子爵府

積分: 11377


39#
發表於 19-7-19 10:47 |只看該作者
72leelily 發表於 19-7-19 10:39
這個度數責界
可以靠自己降
太高真係要食葯

同我想法-致


珍珠宮

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40#
發表於 19-7-19 10:50 |只看該作者
我今年初因為胃酸倒流令血壓升到140-170,去睇心臟科醫生佢幫我驗哂膽固醇血糖肝腎但都冇事,佢要我食降壓藥,但我冇食。後來食中藥冇咗胃酸倒流,之後血壓就回復返110-120。你有冇覺得身體其他地方唔舒服?有可能係其他病影響的。

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