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wan_sosin


珍珠宮

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21#
發表於 19-7-22 11:50 |只看該作者
plumtree 發表於 19-7-22 11:46
生活習慣的確係好差。一食飽就攤喺床度。平時都係攤喺床度。佢又唔算冇運作嘅。行路囉！去買野落街食飯咪 ...

嗰啲行幾步路當然唔算係運動，如果連行都唔行，你朋友唔只會痛，應該已經唔郁得
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JChan


翡翠宮

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醒目開學勳章 BK Milk勳章


22#
發表於 19-7-22 11:51 |只看該作者

回覆樓主:

行下都好
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plumtree


侯爵府

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2018復活節勳章


23#
發表於 19-7-22 12:12 |只看該作者
wan_sosin 發表於 19-7-22 11:50
嗰啲行幾步路當然唔算係運動，如果連行都唔行，你朋友唔只會痛，應該已經唔郁得
...

佢應該好快會有咁嘅下場 。佢最近開始連行都唔想。落樓下都唔想。真係唔敢想像
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plumtree


侯爵府

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2018復活節勳章


24#
發表於 19-7-22 12:12 |只看該作者
JChan 發表於 19-7-22 11:51
行下都好

只能夠講好過冇啦

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wan_sosin


珍珠宮

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25#
發表於 19-7-22 12:37 |只看該作者
wan_sosin 發表於 19-7-22 11:50
嗰啲行幾步路當然唔算係運動，如果連行都唔行，你朋友唔只會痛，應該已經唔郁得
...

佢仲要有糖尿病，都好麻煩，但好少有人去到咁都懶理，會唔會佢有咩唔開心嘅事，心理上需要幫助？
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facialchung


翡翠宮

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26#
發表於 19-7-22 12:46 |只看該作者
plumtree 發表於 19-7-22 11:11
係呀！一味呻。旦由始至終冇戒過口。有啲人就係咁頑固。佢家人早已唔理佢，話佢自食其果。睇到都心酸夾無 ...

佢又要呻又唔戒口又唔睇醫生，根本佢自己都唔理自己，仲有咩好講吖。你問佢係咪真係想嗰頭近，唔想既話就積極d快d去睇醫生，早餐食得有營養d，中午可以食飽少少，晚餐食6-7成，得閒要晒吓太陽吸收維d，一早或一晚出去健步吓。佢做人都唔積極自理，咁人地又可以點樣理佢呢？
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spikenard


水晶宮

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27#
發表於 19-7-22 13:10 |只看該作者

回覆樓主:

大腿的脂肪比例多過肌肉以致唔夠力
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plumtree


侯爵府

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28#
發表於 19-7-22 13:12 |只看該作者
wan_sosin 發表於 19-7-22 12:37
佢仲要有糖尿病，都好麻煩，但好少有人去到咁都懶理，會唔會佢有咩唔開心嘅事，心理上需要幫助？
...

可能係性格累死佢。做習慣做大食懶。其實糖尿病係佢自己暴飲暴食攪出嚟㗎。做事唔理後果係佢性格。把口話怕死，話會改，轉頭一見到人地食佢又食。佢從來冇將自己有糖尿病呢樣野放喺心上。有時睇到我好忟㗎。心理上咪一辛苦就話唔想做人，話自己時日無多囉！成日散播負能量㗎。
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kelvinc30


複式洋房

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29#
發表於 19-7-22 13:59 |只看該作者
plumtree 發表於 19-7-22 11:41
多謝你話我知呀！骨質疏鬆呢樣野我真係唔識。係當事人咁話，我唯有咁聽。
...

如果驚骨質疏鬆，可以去睇醫生叫佢幫你做DXA，醫生知係咩。
不過你親戚嘅問題，應該係要減肥同做運動
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plumtree


侯爵府

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30#
發表於 19-7-22 15:25 |只看該作者
kelvinc30 發表於 19-7-22 13:59
如果驚骨質疏鬆，可以去睇醫生叫佢幫你做DXA，醫生知係咩。
不過你親戚嘅問題，應該係要減肥同做運動
...

睇嚟係。你哋咁多位都咁講。睇嚟似乎係肥累事。唔該晒
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wan_sosin


珍珠宮

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31#
發表於 19-7-22 15:31 |只看該作者
plumtree 發表於 19-7-22 13:12
可能係性格累死佢。做習慣做大食懶。其實糖尿病係佢自己暴飲暴食攪出嚟㗎。做事唔理後果係佢性格。把口話 ...

比藉口自己
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heiheiada


伯爵府

積分: 16202


32#
發表於 19-7-22 23:16 |只看該作者
plumtree 發表於 19-7-22 11:49
中喎。你點知㗎
係呀！佢食量似男人。 ...
食得太多醣份或者澱粉質 ，肝臟會將多餘係嘅糖分轉化成肝糖， 如果肝糖用唔著，就會轉化成脂肪， 囤積喺肝臟附近， 形成中央肥胖。

糖尿病出事嘅唔係肉類，而係 碳水化合物。 應該減少糖份澱粉質嘅攝取！ 冇記錯糖尿病人一餐應該只可以食半碗白飯！
小朋友放暑假比平日更忙！
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plumtree


侯爵府

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33#
發表於 19-7-23 00:12 |只看該作者
heiheiada 發表於 19-7-22 23:16
食得太多醣份或者澱粉質 ，肝臟會將多餘係嘅糖分轉化成肝糖， 如果肝糖用唔著，就會轉化成脂肪， 囤積喺肝 ...

旦佢話唔飽囉！食過量澱粉質仲要飲土甜野，食糖 。難怪中間肥成咁啦！你解釋得好合理，終於明白晒，點解特別係肚腩大成咁，38呀！
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