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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 早上起身未食野未飲水血糖5.9是否偏高？ ...

自由講場今日: 1859|主題: 1355728

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樓主: pizzapark

早上起身未食野未飲水血糖5.9是否偏高？

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123

ipcs

伯爵府

積分: 15439

21^#

發表於 19-9-26 17:46 |只看該作者

boaangel 發表於 19-9-26 17:43
4-6度都係正常水平。

本帖最後由 ipcs 於 19-9-26 17:47 編輯

醫院糖尿姑娘畀果張紙話平時空腹8個鐘篤手指前應該低過5喎，食第1啖野開始計2個鐘再篤就唔好過7先理想。
我空腹如果出現5.X，佢地已經會問我昨晚食左乜野。
唔知係咪妊娠糖尿會要求高d?

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maomaofafa

侯爵府

積分: 23258

22^#

發表於 19-9-26 18:31 |只看該作者

ipcs 發表於 19-9-26 17:46
本帖最後由 ipcs 於 19-9-26 17:47 編輯

醫院糖尿姑娘畀果張紙話平時空腹8個鐘篤手指前應該低過5喎，食 ...

係

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pizzapark

侯爵府

積分: 22097

陪月勳章

23^#

發表於 19-11-2 07:12 |只看該作者

今天早上起身未食野血糖6
飲左杯水唔知有冇影響

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pizzapark

侯爵府

積分: 22097

陪月勳章

24^#

發表於 20-6-4 07:19 |只看該作者

7.2

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fitfish

珊瑚宮

積分: 106993

25^#

發表於 20-6-4 07:42 |只看該作者

一年半後已7.2

你篤埋飯後2小時看看

玩具萬歲!

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phoebepanpan

公爵府

積分: 27020

好媽媽勳章

26^#

發表於 20-6-4 08:11 |只看該作者

pizzapark 發表於 20-6-4 07:19
7.2

有時昨晚食過咩會影響朝早度數
你朝朝都咁上下度數？睇左醫生未？
唔好拖

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Tabo63

公爵府

積分: 27091

2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章牛年勳章親子王國15週年勳章

27^#

發表於 20-6-4 08:34 |只看該作者

pizzapark 發表於 19-8-11 09:36
要點做？介糖？

真係要多做運動，食飽飯行下公園都好，吾好食完就坐，瞓。少食多餐，上網揾糖尿餐睇下，都係減升糖食物，如白飯，煮飯溝d紅米，押麥，藜麥，可飽肚但無升糖。

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bigyanb

侯爵府

積分: 23986

28^#

發表於 20-6-4 08:40 |只看該作者

pizzapark 發表於 19-8-10 21:09
早上起身未食野未飲水血糖5.9是否偏高？

我5.3

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小寶貝兒

珍珠宮

積分: 30295

29^#

發表於 20-6-4 08:42 |只看該作者

回覆樓主:

最近我確診左糖尿病，算係好嚴重，第一次篤係晚飯前，16.X度，飯後20.X度，第二日即刻去驗血搵專科睇，即時打針，然後配合飲食運動，最近呢一個星期空腹同飯前飯後數字都好靚仔

♡女人想要奢侈品，其實要的是男人的捨得！
♡女人想要你出差的禮物，其實要的是男人的掛念！
♡女人想要生日禮物，其實要的是男人的心思！
♡女人想要擁抱，其實要的是男人的溫暖！
♡女人想要吵架，其實要的是男人的包容！
♡女人想要的一切，無非是要男人在乎她的感覺！

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小寶貝兒

珍珠宮

積分: 30295

30^#

發表於 20-6-4 08:50 |只看該作者

回覆樓主:

我每餐必飲蘋果醋，唔係果d一杯果醋果種，係下圖果種，係點點綠買，每次2-3茶匙加水，d味好“拿”喉，所以我會加一粒代糖，好入口d
另外每日一粒黑蒜，d黑蒜係我老豆自制，用獨子蒜去整，雖然係甜但聽說可以降血糖

之後就係最重要的一步，就係每餐餐後行30分鐘，做咩都可以，只要唔好坐就得，我試過有一餐偷懶冇飲蘋果醋同冇行到30分鐘，果餐血糖升左2.6！所以行係好重要！
然後再做15分鐘Ring fit，或者其他運動都得（呢個係幫我減肥）