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象牙宮

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21#
發表於 19-9-3 14:47 |只看該作者
睇下中醫!


大宅

積分: 3815


22#
發表於 19-9-3 14:49 |只看該作者
回覆 wai4919 的帖子

惡夢,好夢都有


大宅

積分: 3815


23#
發表於 19-9-3 14:54 |只看該作者
回覆 蘋果木 的帖子

係呀, 瞓左好似無瞓過咁,果人會好攰


大宅

積分: 3815


24#
發表於 19-9-3 14:57 |只看該作者
回覆 cy101 的帖子

有呀, 可能中醫唔夾, 睇完一樣發夢,要再搵果個。 唔該晒


大宅

積分: 3815


25#
發表於 19-9-3 15:03 |只看該作者
回覆 1010k 的帖子

有睇呀, 但無幫助, 可能呢個醫師唔夾, 唔該晒


侯爵府

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開心吸收勳章


26#
發表於 19-9-3 15:09 |只看該作者
NokNokChu 發表於 19-9-3 14:49
回覆 wai4919 的帖子

惡夢,好夢都有

想講咩夢

例如夢見同學話佢

或是夢見去月球.......


男爵府

積分: 7303


27#
發表於 19-9-3 15:11 |只看該作者
NokNokChu 發表於 19-9-3 14:54
回覆 蘋果木 的帖子

係呀, 瞓左好似無瞓過咁,果人會好攰

有冇試過瞓覺前做運動?我如果有做運動個日都會發開口夢,但瞓醒就吾會記得發過咩夢!同埋我去旅行一定一覺瞓天光,因為旅行行程多數超攰!


大宅

積分: 3815


28#
發表於 19-9-3 15:12 |只看該作者
回覆 1998Ruby1998 的帖子

惡夢好夢都有, 醒左會記得自己發左咩夢,好似無瞓過咁,易攰


男爵府

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減齡達人勳章


29#
發表於 19-9-3 15:14 |只看該作者
babyhk 發表於 19-9-3 14:23
Same here. 好像看劇集一樣

係吖,有時發夢比靚仔追,發一d好開心好幸福既夢,之後比人嘈醒,仲會想訓返繼續發落去


珍珠宮

積分: 32320


30#
發表於 19-9-3 15:20 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 狐朦 於 19-9-3 15:20 編輯

我由3歲到40歲都日日發夢
好enjoy


子爵府

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親子王國15週年勳章


31#
發表於 19-9-3 15:26 |只看該作者
NokNokChu 發表於 19-9-3 15:12
回覆 1998Ruby1998 的帖子

惡夢好夢都有, 醒左會記得自己發左咩夢,好似無瞓過咁,易攰

我明,係好痛苦 係咪讀書壓力大? 我壓力大嗰陣更加會咁。

試下訓前一個鐘盡量運動 exhaust 自己,之後聽下音樂/white noise 訓覺。耗盡自己,就冇咁容易發呢類夢


翡翠宮

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32#
發表於 19-9-3 15:29 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 Jasmine-4711 於 19-9-3 15:31 編輯

睡待num才發夢, 如非惡夢或重複夢(測考) , 好正常, 只係大部份人醒左已忘記自己發過夢


大宅

積分: 3694


33#
發表於 19-9-3 16:02 |只看該作者

回覆樓主:

之前搬新屋,我2公婆同個仔都成日發夢訓唔好,後尾4角放利是封($2)就好好多


大宅

積分: 3815


34#
發表於 19-9-3 16:04 |只看該作者
回覆 1998Ruby1998 的帖子

應該唔會讀書壓力,暑假都一樣係咁,唔該晒


大宅

積分: 3815


35#
發表於 19-9-3 16:07 |只看該作者
回覆 蘋果木 的帖子

9唔9會做下伸展運動


男爵府

積分: 7303


36#
發表於 19-9-3 16:11 |只看該作者
NokNokChu 發表於 19-9-3 16:07
回覆 蘋果木 的帖子

9唔9會做下伸展運動

伸展運動吾夠的!你試下夜晚同佢落街跑跑跳跳,打下波,總之令到佢超攰,試下可吾可以一覺瞓天光!


大宅

積分: 3815


37#
發表於 19-9-4 12:40 |只看該作者
回覆 蘋果木 的帖子

明白,多謝你o既建議


男爵府

積分: 5941


38#
發表於 19-9-4 12:53 |只看該作者
我都由細到大幾乎晚晚發夢。

聽過有唔知咩專家話, 其實人人都會發夢, 差別在於你醒左仲記唔記得, 完全忘記係好事, 完全記得哂就即壓力好大, 記D唔記D都唔係大問題。

中醫又好似話個人濕重就多夢。


珍珠宮

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39#
發表於 19-9-4 13:10 |只看該作者
NokNokChu 發表於 19-9-3 15:12
回覆 1998Ruby1998 的帖子

惡夢好夢都有, 醒左會記得自己發左咩夢,好似無瞓過咁,易攰

中醫角度來說,失眠、多夢、睡眠質素差都是一種健康問題,要找一位好的中醫師治療。


禁止訪問

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40#
發表於 19-9-4 13:14 |只看該作者
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