懷孕前後

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大宅

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21#
發表於 19-10-19 01:46 |只看該作者
carmen619 發表於 19-10-19 01:34
我懷孕前一星期跑3-5日步,懷孕初期唔穩定,停左運動。到五個月開始先行番多d,一日七千步左右,之後七個 ...
蝴蝶式幫到你,日日做5-10分鐘都唔怕,我由15w開始做番蝴蝶式,令盤骨keep 住開,上胎出去做孕婦瑜珈見到2幾3十周嘅同學好緊,跟住就有恥骨痛


男爵府

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22#
發表於 19-10-19 03:48 |只看該作者
kakakawong 發表於 19-10-18 18:46
想知大家生BB痛咗幾耐? 人哋話第一胎係痛D

痛左4個鐘,生20分鐘


男爵府

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23#
發表於 19-10-19 07:51 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 fakyman 於 19-10-19 07:53 編輯

第一胎大痛3個鐘,第二胎45分鐘
快但痛好多


別墅

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24#
發表於 19-10-19 10:37 |只看該作者
yan1008 發表於 19-10-19 01:46
蝴蝶式幫到你,日日做5-10分鐘都唔怕,我由15w開始做番蝴蝶式,令盤骨keep 住開,上胎出去做孕婦瑜珈見到2 ...

我有做吖,一路睇電視一路做!咁我再做耐d先


大宅

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25#
發表於 19-10-19 10:44 |只看該作者
回覆 yan1008 的帖子

請問係咪過3個月後已開始可做?想上網搵片跟住做


子爵府

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26#
發表於 19-10-19 11:27 |只看該作者

回覆樓主:

我第二胎痛d,第一胎只係流咗2滴眼淚,第二胎成面都係


大宅

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27#
發表於 19-10-19 11:30 |只看該作者
回覆 cherylloveu 的帖子

16周開始,上一胎中後期出去上堂,36w上網睇片做。今胎都諗住2幾周出搵老師上堂再自己屋企練習


大宅

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28#
發表於 19-10-19 14:33 |只看該作者
回覆 yan1008 的帖子

thx!!我都自己睇片做住先同埋都想買個瑜伽波返黎坐下碌下


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29#
發表於 19-10-19 22:24 |只看該作者
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大宅

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30#
發表於 19-10-19 22:36 |只看該作者
我第一胎痛左40個鐘,所以今胎打死唔再係政府生


大宅

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31#
發表於 19-10-19 22:51 |只看該作者
我第一胎,全程催生痛到死,笑氣都無用,硬食,人工穿水,痛佐十個鐘,坐個fit ball,老公幫尾龍骨按油,最後臨生痛到死,切會陰連針又痛,值得安慰係唔食食全餐生左健康B同埋買單$315蚊出院,生完第一感覺係下一胎寧願使十萬都要去私家開刀,順產真係好絕望,果種遙遙無期等待開宮頸的感覺真係生不如死,沒有在自己掌握,唔知要痛到幾時,唔知幾時先到頭,真係好絕望,開刀雖然話這樣唔好那樣唔好,但20分鐘搞掂自己可以掌握之中,唔似順產無盡的等待...


大宅

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32#
發表於 19-10-20 00:35 |只看該作者
kakakawong 發表於 19-10-18 18:46
想知大家生BB痛咗幾耐? 人哋話第一胎係痛D

第一胎催生,痛8個鐘


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33#
發表於 19-10-20 00:47 |只看該作者
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34#
發表於 19-10-20 08:30 |只看該作者
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35#
發表於 19-10-20 08:32 |只看該作者
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大宅

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36#
發表於 19-10-20 08:39 |只看該作者
kakakawong 發表於 19-10-20 08:32
太癲了吧

所以我好記得生完我同自己講唔再生第二個,點知....好快已經唔記得有幾痛


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37#
發表於 19-10-20 08:53 |只看該作者
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別墅

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38#
發表於 19-10-20 15:11 |只看該作者
kakakawong 發表於 19-10-18 18:46
想知大家生BB痛咗幾耐? 人哋話第一胎係痛D

真正由零度到開哂 要10 個鐘


別墅

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39#
發表於 19-10-20 15:12 |只看該作者

回覆樓主:

第一胎小小痛開始,2個幾鐘後大痛,大痛2個鐘就生得

第二胎一黎就已經勁痛痛到行唔到,唔使4個鐘生得


男爵府

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40#
發表於 19-10-20 17:29 |只看該作者
kakakawong 發表於 19-10-18 18:46
想知大家生BB痛咗幾耐? 人哋話第一胎係痛D

第一胎痛左36個鐘,依家諗起都覺得痛

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