自由講場

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子爵府

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21#
發表於 19-11-17 08:54 |只看該作者
mukawong 發表於 19-11-17 08:47
Ok架!但都不可吃多


其實身體有冇問題都好,所有嘢都唔好過量!


珊瑚宮

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22#
發表於 19-11-17 09:34 |只看該作者
KittyNg_FB 發表於 19-11-16 22:40
有咩代替品呢? 唔該!
通粉意粉之類 少量番薯
玩具萬歲!


禁止訪問

積分: 26752


23#
發表於 19-11-17 09:36 |只看該作者
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大宅

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24#
發表於 19-11-17 09:38 |只看該作者
小米


已刪除用户

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 好媽媽勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


25#
發表於 19-11-17 12:47 |只看該作者

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象牙宮

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 育兒性格勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


26#
發表於 19-11-17 13:07 |只看該作者
之前睇醫生節目(日本版),有個醫生咪食咗1X年椰菜花剁碎當鈑食,個日主題係講糖尿病!簡單講即係介食飯!搵代替品!


水晶宮

積分: 64129


27#
發表於 19-11-17 13:22 |只看該作者
用白米溝蒟蒻米


男爵府

積分: 8484


28#
發表於 19-11-20 02:49 |只看該作者

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老人家鍾意食白飯係咪因為鍾意撈汁? 可以以薯仔、薯茸代替,蕃薯茸都得。


珍珠宮

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好媽媽勳章


29#
發表於 19-11-20 07:48 |只看該作者

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可以食意粉,意粉是低升糖指數


禁止訪問

積分: 26752


30#
發表於 19-11-20 07:51 |只看該作者
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公爵府

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2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 親子王國15週年勳章


31#
發表於 19-11-20 07:54 |只看該作者
J.ELLE 發表於 19-11-16 22:45
紅米溝白米,紅米比例多啲!
希望可以幫到你
Yes, 我仲溝埋,黑米,藜麥,日本押麥,小米,一齊煮都好。糖尿病,要少食多餐,多做運動,食完飯落街,公園行下都有幫助。


大宅

積分: 3930


32#
發表於 19-11-20 07:57 |只看該作者

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先食菜
再食肉
最後食飯
升糖指數又會低d


大宅

積分: 3914


33#
發表於 19-11-22 17:50 |只看該作者
jaycee_mami 發表於 19-11-20 07:48
可以食意粉,意粉是低升糖指數

thanks


珍珠宮

積分: 38348


34#
發表於 19-11-22 19:25 |只看該作者

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balsamic rice

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