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自由講場

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love2talk


水晶宮

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母親節2025勳章


21#
發表於 19-12-16 23:51 |只看該作者
WingYeung0419 發表於 19-12-16 23:50
我胃口唔好，盡量試下，唔該晒

你係咪胃氣頂住？
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WingYeung0419


大宅

積分: 1042


22#
發表於 19-12-16 23:53 |只看該作者
love2talk 發表於 19-12-16 23:51
你係咪胃氣頂住？

係呀！好難消化到(emoji)但都要逼自己食多啲
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ash_yehyeh


水晶宮

積分: 64129


23#
發表於 19-12-16 23:54 |只看該作者
WingYeung0419 發表於 19-12-16 23:49
我無咩胃口，食完嘢會頂住個胃！依家開始食返多啲嘢！

慢慢食，盡量享受食物
我覺得心情都會有影響
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mcs74


珍珠宮

積分: 33817


24#
發表於 19-12-16 23:54 |只看該作者
雞蛋，花膠～努力呀

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Gorgor0612


水晶宮

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25#
發表於 19-12-16 23:57 |只看該作者

回覆樓主:

花膠燉鮮奶
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spikenard


水晶宮

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26#
發表於 19-12-16 23:59 |只看該作者

回覆樓主:

花膠
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joymama


大宅

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27#
發表於 19-12-17 00:14 |只看該作者
WingYeung0419 發表於 19-12-16 22:50
懷孕30週，醫生話bb先1.2kg太細，之前食完嘢個胃頂住唔舒服，胃口唔太好，但隔2日飲湯水、維他命、藻油丸都 ...

雞胸肉加鮮奶燉，覺得鞋口可以用雞鎚，但要去皮
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bbkg123


子爵府

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開心吸收勳章 親子王國15週年勳章


28#
發表於 19-12-17 00:24 |只看該作者
cyyiu 發表於 19-12-16 23:12
我嗰時食燕窩

食得密同多嗎？我怕咩激素多，令bb敏感呀
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mommyli


伯爵府

積分: 15413


29#
發表於 19-12-17 02:18 |只看該作者
WingYeung0419 發表於 19-12-16 22:50
懷孕30週，醫生話bb先1.2kg太細，之前食完嘢個胃頂住唔舒服，胃口唔太好，但隔2日飲湯水、維他命、藻油丸都 ...

花膠
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sky_blue618


男爵府

積分: 6732


30#
發表於 19-12-17 02:20 |只看該作者
花膠、雞蛋、牛排非常長胎
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kavenzou


珍珠宮

積分: 49995


31#
發表於 19-12-17 02:34 |只看該作者
lindia 發表於 19-12-16 22:58
滴雞精、蛋白、燉肉汁

我陀仔嗰陣都飲咗不少雞汁，仲要肥曬落亞仔到
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mami42


男爵府

積分: 7003


32#
發表於 19-12-17 03:37 |只看該作者
飮媽媽奶粉好長胎㗎，keep 住飮啦
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09daisydaisy


男爵府

積分: 9853


33#
發表於 19-12-17 04:27 |只看該作者
WingYeung0419 發表於 19-12-16 22:50
懷孕30週，醫生話bb先1.2kg太細，之前食完嘢個胃頂住唔舒服，胃口唔太好，但隔2日飲湯水、維他命、藻油丸都 ...

本帖最後由 09daisydaisy 於 19-12-17 04:32 編輯

淮山多食，補脾，胃口好，又對bb好。
地瓜、南瓜、花膠、都是長胎的，
多喝湯水，
30周，又冬天來，
買牛骨+木瓜+玉米+紅蘿蔔 +淮山 煲湯，補鈣，
蛋白粉，對內分泌有影響，不建議孕期喝。
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cyyiu


水晶宮

積分: 65380


34#
發表於 19-12-17 09:01 |只看該作者
bbkg123 發表於 19-12-17 00:24
食得密同多嗎？我怕咩激素多，令bb敏感呀

其實食左唔係好多次，因為無胃口食野！
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hichunchun


大宅

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35#
發表於 19-12-17 09:04 |只看該作者
一日食兩隻烚蛋
食蕃薯因為有澱粉質 （但記得如果有妊娠糖尿就唔好食咁多）
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WingYeung0419


大宅

積分: 1042


36#
發表於 19-12-17 09:10 |只看該作者
WingYeung0419 發表於 19-12-16 22:50
懷孕30週，醫生話bb先1.2kg太細，之前食完嘢個胃頂住唔舒服，胃口唔太好，但隔2日飲湯水、維他命、藻油丸都 ...

多謝各位姐妹嘅寶貴意見，我會試下的，做最後努力(emoji)(emoji)(emoji)
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油麥麥


禁止訪問

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37#
發表於 19-12-17 09:15 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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炸彈媽


大宅

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38#
發表於 19-12-17 10:07 |只看該作者
WingYeung0419 發表於 19-12-16 22:50
懷孕30週，醫生話bb先1.2kg太細，之前食完嘢個胃頂住唔舒服，胃口唔太好，但隔2日飲湯水、維他命、藻油丸都 ...

花膠燉鮮奶 長胎唔長肉我每星期都燉兩次
烚蛋只食蛋白 每日一至兩隻
牛肉
我個胃都開始頂住，夜晚食得太多會胃痛成晚唔駛瞓，以上既野全部都係日頭食，夜晚清啲食吓烚菜同生果
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hnh_mami


伯爵府

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39#
發表於 19-12-17 10:25 |只看該作者
WingYeung0419 發表於 19-12-16 23:53
係呀！好難消化到(emoji)但都要逼自己食多啲

如果係咁要小食多餐，我本身胃都麻麻地，盡量唔好食啲難消化既野，會令自己更無胃口

蛋可以轉蒸水蛋多過烚蛋，同埋試下食nuts,片裝芝士。

有無試過飲牛骨湯? 都好好營養的。

不過，真係要訓多啲，如果唔係食得多都未必吸收長胎.
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LongTimeAgo


大宅

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40#
發表於 19-12-17 10:26 |只看該作者
食花膠同食多啲澱粉質嘅野
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