吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 馬莎呢類即食粗糧有益嗎？多吃會否不太健康？ ...

自由講場今日: 153|主題: 1345111

發帖

跳至頁

樓主: sabun

馬莎呢類即食粗糧有益嗎？多吃會否不太健康？

積分: 62216

21^#

發表於 19-12-23 08:34 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Nbs 於 19-12-23 08:34 編輯

我識幾個素食健身教練都係食quinoa as their main protein, 佢哋日日食

私人傳訊

積分: 48610

22^#

發表於 19-12-23 08:47 |只看該作者

granja 發表於 19-12-23 08:20
我唔會咁食。一星期食3，4 次太多。

本帖最後由 sabun 於 19-12-23 08:47 編輯

咁jm妳可否分享吓平時通常吃什麼？學吓嘢先！

私人傳訊

積分: 303

23^#

發表於 19-12-23 08:49 |只看該作者

cbeyond 發表於 19-12-22 22:49
其實咁大個人自己決定啦, 又唔係小朋友。
問粗食都出左唔只1個post, 自己衣食住行都要問人, 人生都幾無癮。 ...

上討論區唔俾問野上黎做乜

私人傳訊

積分: 129280

24^#

發表於 19-12-23 08:53 |只看該作者

Bobothecat 發表於 19-12-23 08:49
上討論區唔俾問野上黎做乜

討論區=問野區
剛剛知了

私人傳訊

積分: 4102

25^#

發表於 19-12-23 08:53 |只看該作者

回覆樓主:

我都想知多d,無樓主講我完全唔知有呢樣野，多謝樓主介紹我識得有呢d 健康食物

私人傳訊

積分: 48610

26^#

發表於 19-12-23 08:58 |只看該作者

washipig 發表於 19-12-23 08:53
我都想知多d,無樓主講我完全唔知有呢樣野，多謝樓主介紹我識得有呢d 健康食物
...

大概3,40元一包，有好多款式的，我覺得呢款最好味

，以前成日去又一城買，而家要去第二間了

私人傳訊

積分: 19765

2018復活節勳章

27^#

發表於 19-12-23 10:24 |只看該作者

sabun 發表於 19-12-23 07:32
本帖最後由 sabun 於 19-12-23 07:34 編輯

咁大個人都未必樣樣知㗎喎，真喺唔知咪問囉，我 ...

嗰位人士係咁
唔使理佢

我覺得所有東西過猶不及
耐唔時可以嚟食下冇所謂

私人傳訊

積分: 19765

2018復活節勳章

28^#

發表於 19-12-23 10:26 |只看該作者

Bobothecat 發表於 19-12-23 08:49
上討論區唔俾問野上黎做乜

佢好煩ga

私人傳訊

已刪除用戶

已刪除用户

積分: 55335

29^#

發表於 19-12-23 10:28 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 83314

30^#

發表於 19-12-23 10:41 |只看該作者

sabun 發表於 19-12-23 07:32
本帖最後由 sabun 於 19-12-23 07:34 編輯

咁大個人都未必樣樣知㗎喎，真喺唔知咪問囉，我 ...

集思廣益嘛
明你想法

私人傳訊

積分: 20658

31^#

發表於 19-12-23 10:44 |只看該作者

依包好唔好食？

私人傳訊

積分: 18503

32^#

發表於 19-12-23 10:47 |只看該作者

回覆樓主:

睇個樣好似好難食

私人傳訊

積分: 8646

33^#

發表於 19-12-23 11:02 |只看該作者

sabun 發表於 19-12-22 22:42
即有時一個人晚餐唔煮飯，想加熱半包以上粗糧然後加些菜、雞肉或魚肉或蝦咁一餐，一星期三、四次到，會Ok嗎 ...

我見过西人同事一包一餐。

私人傳訊

積分: 193427

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章減齡達人勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章親子探索遊畀面勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章

34^#

發表於 19-12-23 11:04 |只看該作者

本帖最後由 stagea 於 19-12-23 11:05 編輯

煮熟左, 可以日日食, 無問題

仲可以煎pancake, 沙律, 麥皮, 煮飯, 煲粥, 炒菇都得

私人傳訊

積分: 303

35^#

發表於 19-12-23 11:14 |只看該作者

大肉兒發表於 19-12-23 10:26
佢好煩ga

私人傳訊

積分: 2712

36^#

發表於 19-12-23 11:23 |只看該作者

sabun 發表於 19-12-23 07:40
明白知道，因為佢一包mix晒啲藜麥，開了要在3天內吃完，所以都喺一星期吃了天左右，心諗應比吃外賣有益。 ...

有機店職員教過藜麥要浸一浸，軟身少少先煮

私人傳訊

積分: 48610

37^#

發表於 19-12-23 11:46 |只看該作者

peony_so_hk 發表於 19-12-23 10:41
集思廣益嘛
明你想法

喺呀，我認我喺煩啲

私人傳訊

積分: 48610

38^#

發表於 19-12-23 11:47 |只看該作者

黑仔僱主發表於 19-12-23 11:23
有機店職員教過藜麥要浸一浸，軟身少少先煮

本帖最後由 sabun 於 19-12-23 11:48 編輯

我就喺懶同冇時間用飯煲煮

我知道最健康同最好喺自己煮

私人傳訊

積分: 48610

39^#

發表於 19-12-23 11:48 |只看該作者

lingluk1306 發表於 19-12-23 10:44
依包好唔好食？

which one?

私人傳訊

積分: 48610

40^#

發表於 19-12-23 11:48 |只看該作者

肥肥寶發表於 19-12-23 10:47
睇個樣好似好難食

ok㗎

私人傳訊

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見