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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 死啦, 話戒話戒, 始終都戒唔到

自由講場今日: 2220|主題: 1354193

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樓主: judychung

死啦, 話戒話戒, 始終都戒唔到 [複製鏈接]

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牛年勳章

21^#

發表於 19-12-23 16:24 |只看該作者

唯有慢慢減量

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22^#

發表於 19-12-23 16:25 |只看該作者

judychung 發表於 19-12-23 14:51
我停咖啡會頭痛ga

我都係啊！頭痛欲裂咁⋯⋯

但我依家飲掛耳咖啡
無糖無奶
一日一杯
希望健康d啦

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 19-12-26 05:01 |只看該作者

本帖最後由 ernbe 於 21-12-8 01:51 編輯

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24^#

發表於 19-12-26 08:15 |只看該作者

咖戒了轉檸茶/清茶，克服左頭瘟腦脹階段，但就成日下午眼瞓，變成愛午睡，下午返工4點開始發作烏下烏下。

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親子王國15週年勳章

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發表於 19-12-26 08:58 |只看該作者

judychung 發表於 19-12-23 14:51
我停咖啡會頭痛ga

上咗癮，只可慢慢減。

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26^#

發表於 19-12-26 09:20 |只看該作者

回覆樓主:

有咁上下成熟，又有血壓問題就真係要小心飲食。

我一向好鍾意飲凍飲，早餐都飲凍奶茶多奶，又鍾意食生冷嘢同甜品，又懶運動，結果攪到自己脾虛，濕疹鼻眼敏感，又易感冒。

後來血壓高，的起心肝戒生冷嘢零食，在家只飲熱茶和暖水，外膳就只飲不加糖的熱檸水。另外多做運動，而家病痛少咗，連濕疹都好番七七八八。

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認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回

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發表於 19-12-26 09:22 |只看該作者

judychung 發表於 19-12-23 12:37
我講咖啡呀! 啱啱睇到post,有jm話更年期最好要戒, 我雖然未到, 可能都快啦. 加上我又血壓高, 我戒過一段小 ...

我都想戒奶茶/咖啡

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發表於 19-12-26 09:26 |只看該作者

judychung 發表於 19-12-23 12:37
我講咖啡呀! 啱啱睇到post,有jm話更年期最好要戒, 我雖然未到, 可能都快啦. 加上我又血壓高, 我戒過一段小 ...

我都戒唔到

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虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回育兒性格勳章想生BB熱投 DHA勳章 hashtag影視迷勳章親子王國15週年勳章

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發表於 19-12-26 09:31 |只看該作者

用花茶或其他健康飲品代替

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30^#

發表於 19-12-26 10:45 |只看該作者

mimosa_t 發表於 19-12-23 16:25
我都係啊！頭痛欲裂咁⋯⋯

但我依家飲掛耳咖啡

me 2
過下口癮咋. 乜都冇落,應該好D掛

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發表於 19-12-26 10:57 |只看該作者

慢慢減量，再飲其他茶、檸檬水、薏米水
唔好飲死一樣

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發表於 19-12-26 11:04 |只看該作者

回覆樓主:

我都係慣咗每日一杯，停咗會頭痛

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BK Milk勳章

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發表於 19-12-26 11:28 |只看該作者

回覆樓主:

咖啡係要戒糖戒奶，一日一杯唔緊要。

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熱血金章

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發表於 19-12-26 13:35 |只看該作者

judychung 發表於 19-12-23 16:22
煙,酒我都戒到, 點解啡咁難呢

煙，酒，唔係處處可享用。咖啡周圍飲都得，又容易買到。

我的格言: 冇記性, 唔緊要. 可以唔記得的, 即係--唔係好緊要既野.
唔係好緊要既野, 咁! 唔記得都唔緊要!!!

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35^#

發表於 19-12-26 13:39 |只看該作者

judychung 發表於 19-12-23 12:37
我講咖啡呀! 啱啱睇到post,有jm話更年期最好要戒, 我雖然未到, 可能都快啦. 加上我又血壓高, 我戒過一段小 ...

一直都有飲唔飲做唔到野

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36^#

發表於 19-12-26 13:41 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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積分: 9715

37^#

發表於 19-12-26 15:21 |只看該作者

auhiyo 發表於 19-12-26 11:28
咖啡係要戒糖戒奶，一日一杯唔緊要。

我也這樣想，飲一至二，精神爽利開工

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積分: 84558

38^#

發表於 19-12-26 21:07 |只看該作者

回覆樓主:

我都有諗過戒
但飲親奶茶就胃痛

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