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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 醫護健康 › 婦女醫護› 經常失眠，可以點做?

婦女醫護今日: 0|主題: 34362

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樓主: NoSan

經常失眠，可以點做? [複製鏈接]

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發表於 20-3-21 14:05 |只看該作者

chunheilo 發表於 20-3-18 22:48
我見呢隻話冇副作用，臨訓前半小時食2-3粒，我試咗一段時間，我覺得有幫助，好快訓着，你可以去萬0望下
...

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發表於 20-3-26 03:25 |只看該作者

chunheilo 發表於 20-3-14 23:51
可以試下買速睡丸食，我都經常失眠，試過好多產品，覺得呢隻最好。

系咩牌子嫁

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發表於 20-3-27 09:45 |只看該作者

Lucy茹發表於 20-3-26 03:25
系咩牌子嫁

草姬

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積分: 1084

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發表於 20-3-30 22:04 |只看該作者

可以去藥房睇下有無d可以幫助睡眠的藥！唔系安眠藥啊！

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發表於 20-4-15 06:35 |只看該作者

hksarhksar 發表於 20-1-2 22:42
熱水浸腳

X2。昨晚試了！無效

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發表於 20-4-17 23:14 |只看該作者

NoSan 發表於 20-1-2 04:01
11點上床瞓，到4點都仲眼光光，請問有無辦法改善下?

介唔介意講你幾歲？我親戚都係咁

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積分: 3148

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發表於 20-4-18 22:47 |只看該作者

Dongs 發表於 20-4-17 23:14
介唔介意講你幾歲？我親戚都係咁

接近40啦

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發表於 20-5-26 20:01 |只看該作者

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發表於 20-5-28 13:45 |只看該作者

回覆 NoSan 的帖子

瞓時，可加強呼吸

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積分: 48

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發表於 20-5-28 16:01 |只看該作者

我之前同你一樣，後來我睡前飲熱奶好番d

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