自由講場今日: 2109|主題: 1352206

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發表於 20-4-23 16:59 |只看該作者

sisilee321 發表於 20-4-23 15:29
多謝各位回覆.....會試下煮.....雖然一個人食完又要洗，但日日食外賣好似有d⋯⋯⋯⋯唔健康
...

放假買隻冰鮮雞或幾條魚，煲定幾碗湯入冷格。夠一星期用啦，煮嘅時候加啲蛋同菜。
如果想現成煲到就買啲蝦米，日本鰹魚片，煮8-10分鐘就夠味。
再懶啲就大地魚粉，日式麵豉，開水滾就得。

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