吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 大肚想keep fit可以點做？

懷孕前後今日: 1|主題: 330635

發帖

跳至頁

樓主: pepechow

大肚想keep fit可以點做？ [複製鏈接]

積分: 9071

21^#

發表於 20-5-13 13:37 |只看該作者

pepechow 發表於 20-5-13 11:56
本帖最後由 pepechow 於 20-5-13 11:57 編輯

明白，不過99係咁逼我食補品，有時唔想食都話我唔諗自己都 ...

你去睇中醫（或者扮睇咗）
然後同奶奶講中醫話你體質唔適合食呢啲補品，只需注意營佢唔信就補多句話BB唔係特別弱唔補都唔駛擔心
睇下推唔推到

私人傳訊

積分: 8484

22^#

發表於 20-5-13 16:12 |只看該作者

pepechow 發表於 20-5-11 15:42
話說早排檢查，醫生話我偏肥，叫我唔好食咁多補品，唔係好易有妊娠糖尿，但係我好中意食野，同埋陀B又食多 ...

本帖最後由 holemone 於 20-5-13 16:18 編輯

我有朋友老公係中醫師。佢大肚時冇補過，因為佢個中醫老公食得有營養仲好過食補品。

千萬唔好eating for two。其實大肚期間只需食多300-400卡路里，咁食多2個生果 + yogurt 已經做到啦。

上一代冇咁多天書睇，就會食咩都雙份，係又補唔係又補。有單新聞係孕媽媽食常食花膠，之後BB出世後體內含鉛量過多

你可以睇下what to expect when you are expecting 呢本書，教你呢40星期點食點照顧自己

私人傳訊

積分: 677

23^#

發表於 20-5-13 17:18 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 677

24^#

發表於 20-5-13 17:18 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 1434

25^#

發表於 20-5-14 11:26 |只看該作者

conycici 發表於 20-5-13 12:41
咁99會煲咩補品俾你食？

燕窩、海參、花膠湯水，仲有冬蟲夏草、雞精....

私人傳訊

積分: 1434

26^#

發表於 20-5-14 11:34 |只看該作者

uckukuku 發表於 20-5-13 13:37
你去睇中醫（或者扮睇咗）
然後同奶奶講中醫話你體質唔適合食呢啲補品，只需注意營佢唔信就補多句話BB唔係 ...

我都諗住用呢個方法，或者其實都真係需要，雖然事前有睇過中醫，知道自己體質點樣，但同99講到妊娠糖尿，佢又唔會明咩，跟住繼續推補品你食，又用bb黎大我

真好係煩人

私人傳訊

積分: 1434

27^#

發表於 20-5-14 11:38 |只看該作者

holemone 發表於 20-5-13 16:12
本帖最後由 holemone 於 20-5-13 16:18 編輯

我有朋友老公係中醫師。佢大肚時冇補過，因為佢個中醫老公 ...

好呀，唔該晒你建議呀，我99思想就係停留上一代，其實我都知自己事，我有妊娠血糖，更加要好好控制自己飲食

私人傳訊

積分: 1434

28^#

發表於 20-5-14 11:42 |只看該作者

liliww 發表於 20-5-13 17:18
萬0 好易買到

唔該

私人傳訊

積分: 432

29^#

發表於 20-5-14 11:52 |只看該作者

pepechow 發表於 20-5-13 11:56
本帖最後由 pepechow 於 20-5-13 11:57 編輯

明白，不過99係咁逼我食補品，有時唔想食都話我唔諗自己都 ...

本帖最後由 minibobo_2019 於 20-5-14 11:54 編輯

可以同奶奶分享，中醫正統講法，正常孕婦平均2星期進補已經好夠，太常進補会令孕婦過於燥熱，引發胎毒，可以影響bb皮膚(濕疹)。平時多飲水食生果食蛋，lee d 係bb 最需要而最吸收既野

私人傳訊

積分: 677

30^#

發表於 20-5-14 15:30 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 2204

31^#

發表於 20-5-14 17:41 |只看該作者

pepechow 發表於 20-5-14 11:26
燕窩、海參、花膠湯水，仲有冬蟲夏草、雞精....

嘩！你99都對你/bb好好喎！
其實花膠海參我大肚時媽媽都有一星期煲兩次俾我飲，其實對個胎都好既
不過燕窩好似唔好食咁多好d喎
好似話激素太多定唔知乜野唔好

私人傳訊

積分: 1434

32^#

發表於 20-5-14 18:26 |只看該作者

conycici 發表於 20-5-14 17:41
嘩！你99都對你/bb好好喎！
其實花膠海參我大肚時媽媽都有一星期煲兩次俾我飲，其實對個胎都好既
不過燕窩 ...

係呀，其實我有上網睇過係幾好架，不過驚食過頭血糖高，最驚影響到BB，適得其反

私人傳訊

積分: 677

33^#

發表於 20-5-15 11:34 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 1434

34^#

發表於 20-5-15 16:08 |只看該作者

liliww 發表於 20-5-15 11:34
妊娠血糖會係產後回復正常水平但要小心血糖過高可能會導致妊娠高血壓甚至影響到BB添架真係要留意下飲食 ...

諗住聽日扮出去睇中醫，跟住就扮中醫話我體質唔岩

私人傳訊

積分: 1643

35^#

發表於 20-5-15 18:13 |只看該作者

conycici 發表於 20-5-11 18:46
首先應該要改變一個心態就係佗住阿b要食多一份呢個諗法
如果想有營養，其實飲兩盒奶同食隻蛋已經好夠，唔 ...

同意，比BB吸收多啲營養，同食多份係兩回事嚟㗎，要注意返～

私人傳訊

積分: 280

36^#

發表於 20-5-18 11:53 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 2204

37^#

發表於 20-5-18 15:58 |只看該作者

lawlawbb 發表於 20-5-18 11:53
本帖最後由 lawlawbb 於 20-5-18 11:53 編輯

但都要睇返均唔均衡，唔係補得多就好，補過龍=反而對身體 ...

係呀！所以我個時都係一星期食一兩次咋

私人傳訊

積分: 29155

牛年勳章

38^#

發表於 20-5-18 16:22 |只看該作者

補品飲小d 隔日飲0卡路里既滴雞精唔好成日坐行得既就行多d

私人傳訊

積分: 1434

39^#

發表於 20-5-18 17:59 |只看該作者

conycici 發表於 20-5-18 15:58
係呀！所以我個時都係一星期食一兩次咋

我99隔兩日就整一次，我已經出左大絕

但佢似乎唔心熄，話幫我睇下我個體質食咩好

私人傳訊

積分: 677

40^#

發表於 20-5-19 10:49 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy