自由講場 今日: 119 | 主題: 1358124

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21^#

發表於 20-8-24 09:50 |只看該作者

錢錢媽發表於 20-8-24 08:23
我試過飲疏菜湯和食疏菜一星期，自我感覺良好！直至有親戚見到，問我係咪病，面無血色，就知唔太健康，跟 ...

咁同食素一樣啫，應該冇乜問題吖

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redhot

水晶宮

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22^#

發表於 20-8-24 09:55 |只看該作者

199707100304 發表於 20-8-23 22:50
本帖最後由 199707100304 於 20-8-23 22:52 編輯

2個月只飲呢啲？

你個建議似乎貼地啲

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mongng

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2024年龍年勳章

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發表於 20-8-24 10:23 |只看該作者

bbg9 發表於 20-8-24 09:50
咁同食素一樣啫，應該冇乜問題吖

食素會食油份、旦、奶、豆腐補充旦白質及油份，冇油會影響便便

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cyyiu

水晶宮

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24^#

發表於 20-8-24 10:36 |只看該作者

bbg9 發表於 20-8-24 09:48
我都唔肯定自己做唔做到咁多日，有可能試一個禮拜，如果感覺良好先繼續... 我都有諗過反彈嘅問題，不過見咁 ...

如果日後唔改變飲食同運動習慣，減完都一定反彈！

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siuleung

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2025勳章蛇年勳章

25^#

發表於 20-8-24 10:45 |只看該作者

bbg9 發表於 20-8-23 22:10
計劃飲60日，今日開始第一日，希望可以做到，今日淨係飲咗兩杯汁，同好幾杯水，又冇乜肚餓感覺，不過真係要 ...

60日淨飲蔬果汁

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ym5678

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26^#

發表於 20-8-24 10:51 |只看該作者

199707100304 發表於 20-8-23 22:50
本帖最後由 199707100304 於 20-8-23 22:52 編輯

2個月只飲呢啲？

係，最怕搞到免疫系統出事，到時得不偿失

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吉野

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27^#

發表於 20-8-24 12:02 |只看該作者

如果樓主唔洗返工唔洗做家務
可能頂得順
依架天氣咁熱行轉街市都暈暈地
減肥好多方法同漫長
身體健康為重

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bonbonyung

大宅

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28^#

發表於 20-8-24 12:06 |只看該作者

bbg9 發表於 20-8-23 22:10
計劃飲60日，今日開始第一日，希望可以做到，今日淨係飲咗兩杯汁，同好幾杯水，又冇乜肚餓感覺，不過真係要 ...

今天我第16天，努力中，但我目標是30天

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199707100304

公爵府

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虎到金來勳章牛年勳章

29^#

發表於 20-8-24 12:09 |只看該作者

吉野發表於 20-8-24 12:02
如果樓主唔洗返工唔洗做家務
可能頂得順
依架天氣咁熱行轉街市都暈暈地

係啦, 大家保重身體。
唔洗咁極端去減!
人生流流長~ 唔洗趕到咁, 最慘係......除非你永遠KEEP 住咁樣, 否則一食返野, 就打回原形, 之前就白白辛苦了。

Nothing is prefect in this world. We all are perfectly imperfect.

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bbg9

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30^#

發表於 20-8-24 22:20 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 bbg9 於 20-8-24 22:22 編輯

完成第二日，暫時都感覺良好，冇頭暈，冇肚餓，仲有力氣照顧兩隻大小馬騮，最緊要仲忍到口

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carly.c

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31^#

發表於 20-8-24 22:55 |只看該作者

bbg9 發表於 20-8-23 22:10
計劃飲60日，今日開始第一日，希望可以做到，今日淨係飲咗兩杯汁，同好幾杯水，又冇乜肚餓感覺，不過真係要 ...

全日淨飲唔食?

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carly.c

積分: 14647

32^#

發表於 20-8-24 22:57 |只看該作者

199707100304 發表於 20-8-24 12:09
係啦, 大家保重身體。
唔洗咁極端去減!
人生流流長~ 唔洗趕到咁, 最慘係......除非你永遠KEEP 住咁樣, 否 ...

同意，本人覺得運動係最好方法，雖然慢，但恆久健康

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錢錢媽

積分: 13865

33^#

發表於 20-8-24 23:40 |只看該作者

bbg9 發表於 20-8-24 09:50
咁同食素一樣啫，應該冇乜問題吖

可能因為無食澱粉質，奶，等！
只飲菜湯同埋煲裏面嘅菜！

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loving_mybaby

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34^#

發表於 20-8-31 09:21 |只看該作者

我之前試左7日，由109磅減至104磅，好神奇，飲汁真係無飢餓感，但無便便去，之後還狂脱髮，所以停左了

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春卷

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醒目開學勳章

35^#

發表於 20-8-31 10:46 |只看該作者

hunglingwai 發表於 20-8-23 22:14
我今日進行左第7日，減左9磅，大家繼續努力(emoji)(emoji)
不過日日去菜檔買甘芛，西芹，青瓜同水果，拎到 ...

有冇身痕，我之前試咗幾日個身好痕所以停咗。

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春卷

積分: 24474

醒目開學勳章

36^#

發表於 20-8-31 10:50 |只看該作者

bbg9 發表於 20-8-24 09:48
我都唔肯定自己做唔做到咁多日，有可能試一個禮拜，如果感覺良好先繼續... 我都有諗過反彈嘅問題，不過見咁 ...

支持你，加油，fb 有個群，個男演員開嘅，你有冇join? 佢地免費幫你跟進，教你。

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tahnee

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37^#

發表於 20-8-31 10:54 |只看該作者

我飮過14日，其實身體會慢慢習慣的

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天使魔鬼

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38^#

發表於 20-8-31 10:57 |只看該作者

我男性朋友, 飲30日, 減咗40磅, 1個月後肥返10磅

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Oh!Baby