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jamesbond007


子爵府

積分: 11915

虎到金來勳章


21#
發表於 20-10-26 21:09 |只看該作者
sabun 發表於 20-10-26 20:47
呢個最難掌握，如何像彈弓般自然呢
系鬆胯坐胯後的力，落到脚掌然后自然反弹上来，是難掌握的，曲膝只是動作的客觀效果，那反弹力不是從曲膝而来的，所以要小心，不要傷膝。
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bb2


翡翠宮

積分: 89874

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


22#
發表於 20-10-26 21:50 |只看該作者
sabun 發表於 20-10-26 20:47
是台灣那面有人被騙喎

唔清楚係咩騙案，但估計應該唔關平甩功本身有冇效既事，係咪有人借平甩功之名騙財？
私人傳訊

sabun


珍珠宮

積分: 48610


23#
發表於 20-10-27 05:43 |只看該作者
jamesbond007 發表於 20-10-26 21:09
系鬆胯坐胯後的力，落到脚掌然后自然反弹上来，是難掌握的，曲膝只是動作的客觀效果，那反弹力不是從曲膝而 ...

知道，要慢慢領會。
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redhot


水晶宮

積分: 54109


24#
發表於 20-10-27 06:39 |只看該作者
jamesbond007 發表於 20-10-26 21:09
系鬆胯坐胯後的力，落到脚掌然后自然反弹上来，是難掌握的，曲膝只是動作的客觀效果，那反弹力不是從曲膝而 ...

好難理解。

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陳小仙


大宅

積分: 4007


25#
發表於 20-10-27 06:49 |只看該作者

回覆樓主:

我想做，但成日唔理解彈那下。所以都是做下唔做下。
私人傳訊

sabun


珍珠宮

積分: 48610


26#
發表於 20-10-27 06:55 |只看該作者
redhot 發表於 20-10-27 06:39
好難理解。

但睇片啲人好易。
我昨天跟台灣嗰女師傅做，佢把聲都幾relax,做做吓好快10min
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j.wong


子爵府

積分: 10979


27#
發表於 20-10-27 13:14 |只看該作者
之前有睇過中醫都有叫我做話對身體好
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peony_so_hk


翡翠宮

積分: 83916


28#
發表於 20-10-27 17:22 |只看該作者

回覆樓主:

我有做呀
每日10分鐘
都係鬆下個人
郁下好過成日坐響到
私人傳訊


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