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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 你地放鬆唔到個陣會做d咩？

自由講場今日: 1842|主題: 1357422

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樓主: bananapineapple

你地放鬆唔到個陣會做d咩？

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發表於 20-10-28 19:45 |只看該作者

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食野

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發表於 20-10-28 20:20 |只看該作者

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食野，食零食，所以越黎越肥

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發表於 20-10-28 20:25 |只看該作者

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深呼吸

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2023年兔年勳章虎到金來勳章

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發表於 20-10-28 20:29 |只看該作者

掉野，執整齊間屋

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2024年龍年勳章

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發表於 20-10-28 20:36 |只看該作者

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諗通佢

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發表於 20-10-28 20:43 |只看該作者

我上網睇劇

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

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發表於 20-10-28 20:46 |只看該作者

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虎到金來勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 20-10-28 20:48 |只看該作者

bananapineapple 發表於 20-10-28 17:42
有時我會因好小事搞到個人好崩緊，放鬆唔到，有時嚴重到訓唔到覺

深呼吸，玩電話……

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發表於 20-10-28 20:49 |只看該作者

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聽住歌去跑步

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發表於 20-10-28 20:52 |只看該作者

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發表於 20-10-28 20:53 |只看該作者

Exercise

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發表於 20-10-28 20:59 |只看該作者

bananapineapple 發表於 20-10-28 17:42
有時我會因好小事搞到個人好崩緊，放鬆唔到，有時嚴重到訓唔到覺

飲酒，運動

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發表於 20-10-28 20:59 |只看該作者

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做瑜伽

點評

發表於 20-10-29 10:22

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發表於 20-10-28 21:03 |只看該作者

bananapineapple 發表於 20-10-28 17:42
有時我會因好小事搞到個人好崩緊，放鬆唔到，有時嚴重到訓唔到覺

我會飲咖啡，一日飲幾杯，明知吾可以都照飲，講得難聽d,攞健康來較飛(emoji)

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發表於 20-10-28 21:05 |只看該作者

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36^#

發表於 20-10-28 21:07 |只看該作者

bananapineapple 發表於 20-10-28 17:42
有時我會因好小事搞到個人好崩緊，放鬆唔到，有時嚴重到訓唔到覺

我都幾紀人憂天，有時諗唔通就會同自己講咁使唔使死先？唔使丫嘛？咁啫係小事啦，咁就唔好再諗。

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發表於 20-10-28 22:55 |只看該作者

bananapineapple 發表於 20-10-28 17:42
有時我會因好小事搞到個人好崩緊，放鬆唔到，有時嚴重到訓唔到覺

食野，沖熱水涼，做yoga

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積分: 2904

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發表於 20-10-28 23:03 |只看該作者

瑜伽

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發表於 20-10-28 23:33 |只看該作者

飲可樂，我一唔開心就飲可樂夠甜，之後就有胃氣吐出來，所有吾開心嘅事都吐埋出嚟。

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40^#

發表於 20-10-28 23:37 |只看該作者

bananapineapple 發表於 20-10-28 17:42
有時我會因好小事搞到個人好崩緊，放鬆唔到，有時嚴重到訓唔到覺

看繃緊程度
1:做運動，看山看海
2:同好朋友吹水、食飯、打波
3:貴精不貴多，赤少少食好嘢：包括自己叫一份酸菜魚/蒸條海魚、疫情前，飛唔飛都喜歡响機場翠園hea食，有旅行feel嘛

啪香印提子、雷電赤肉蜜瓜、煑個素麵，狂加超正意大利陳醋、南瓜籽油、合桃油、紫菜、芝麻、切意大利青瓜點印尼串燒沙爹醬..........

（打完字心情已經好靚

）
4:如果想買吓嘢，就會買定靚食材、買埋比親朋，一齊分享
5:睇返旅行、生活啲相，勾起快樂回憶，令自己覺得高低有時，其實開心嘅時候都好多，都唔係咁差啫

6:上網睇特色嘢食，旅遊風景、好笑嘢
7:試過最顛，即刻book機票酒店，掟返轉

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