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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 53kgs

自由講場今日: 124|主題: 1357766

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樓主: 茶木

53kgs

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21^#

發表於 20-11-2 11:14 |只看該作者

kekawai 發表於 20-11-2 11:09
我都係用小米磅，體脂量出黎比fancl/tanita都高。
你試下同日差唔多時間去fancl比較下。不過同一個磅計，有 ...

請問我呢個小米可以睇到體脂數據嗎？

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22^#

發表於 20-11-2 11:16 |只看該作者

kekawai 發表於 20-11-2 11:09
我都係用小米磅，體脂量出黎比fancl/tanita都高。
你試下同日差唔多時間去fancl比較下。不過同一個磅計，有 ...

係啦，我而家都有啲肉，度出黎都唔會低，或者月中先去Fancl

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23^#

發表於 20-11-2 11:17 |只看該作者

茶木發表於 20-11-2 09:23
之前疫情下老公WFH, 日日陪佢食餐蛋麵凍奶茶早餐，又食西多士下午茶，攪到我重咗4kgs

做咗2個幾月運動， ...

最緊要結實，肥得嚟仲係肉鬆真係唔掂

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24^#

發表於 20-11-2 11:18 |只看該作者

lina9316 發表於 20-11-2 11:14
請問我呢個小米可以睇到體脂數據嗎？

可以呀，電話dl個app叫「小米運動」

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25^#

發表於 20-11-2 11:18 |只看該作者

回覆樓主:

恭喜你呀，繼續努力

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26^#

發表於 20-11-2 11:18 |只看該作者

TingTing 發表於 20-11-2 09:31
哦

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27^#

發表於 20-11-2 11:18 |只看該作者

茶木發表於 20-11-2 11:18
可以呀，電話dl個app叫「小米運動」

好。謝謝

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28^#

發表於 20-11-2 11:20 |只看該作者

20162016 發表於 20-11-2 11:17
最緊要結實，肥得嚟仲係肉鬆真係唔掂

我以前53kgs啲肉係鬆，做咗運動之後，而家53kg啲肉係結實，我諗係最大分別

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29^#

發表於 20-11-2 11:20 |只看該作者

茶木發表於 20-11-2 11:18
可以呀，電話dl個app叫「小米運動」

小米運動APP有2同5，邊個啱？

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發表於 20-11-2 11:22 |只看該作者

茶木發表於 20-11-2 10:22
你幾高?

我都仲有肉，但已經比之前瘦咗好多，我都想體脂落多啲，你點減體脂?

本帖最後由 yiupigpig 於 20-11-2 11:23 編輯

自己感覺戒零食甜品，飲品只飲清茶或凍檸茶/水走甜，體脂明顯落
其他早午餐冇乜特別

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31^#

發表於 20-11-2 11:24 |只看該作者

lina9316 發表於 20-11-2 11:20
小米運動APP有2同5，邊個啱？

我係2

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32^#

發表於 20-11-2 11:24 |只看該作者

yiupigpig 發表於 20-11-2 11:22
本帖最後由 yiupigpig 於 20-11-2 11:23 編輯

自己感覺戒零食甜品，飲品只飲清茶或凍檸茶/水走甜，體脂 ...

你都係用小米磅度?

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33^#

發表於 20-11-2 11:25 |只看該作者

茶木發表於 20-11-2 11:24
我係2

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34^#

發表於 20-11-2 11:26 |只看該作者

茶木發表於 20-11-2 11:13
我都想減到50kgs, 但我覺得要bmi低過20唔容易

每人情況不同，自己同自己比就得，大家努力

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35^#

發表於 20-11-2 11:31 |只看該作者

會員發表於 20-11-2 09:33
女性體脂應該20%-27%

但我個小米磅顯示22以下係低，22-29係徧低，29-36係標準

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36^#

發表於 20-11-2 11:33 |只看該作者

茶木發表於 20-11-2 11:24
你都係用小米磅度?

我用Omron磅舊型號只在個磅睇到以上數據

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畀面勳章

37^#

發表於 20-11-2 11:36 |只看該作者

茶木發表於 20-11-2 10:20
本身幾多kgs?

60kg

呢年幾重左2磅

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38^#

發表於 20-11-2 11:37 |只看該作者

茶木發表於 20-11-2 09:31
之前36

犀利

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

39^#

發表於 20-11-2 11:39 |只看該作者

bu-b 發表於 20-11-2 11:31
但我個小米磅顯示22以下係低，22-29係徧低，29-36係標準

29-36冇可能系標凖

29體脂都小肥有肚腩

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40^#

發表於 20-11-2 11:42 |只看該作者

樓主53kg已經好好我的目標係52kg 仲有5kg要減我已經步入40歳又生左小朋友唔敢要求做女時咁瘦

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