自由講場

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伯爵府

積分: 16042


21#
發表於 20-11-4 11:41 |只看該作者
天佑我們 發表於 20-11-4 11:31
如果我有條腰我會著貼身衫褲
束起曬D頭髮行路一定覺得自已有風
...

今日下午去睇下衫先


翡翠宮

積分: 99337

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 牛年勳章


22#
發表於 20-11-4 11:45 |只看該作者
唔買住,2個幾月已經咁好成績,堅持多幾個月到過年,做到美魔女濕柴做件靚旗袍,還惦呢幾個月都係限聚中


珍珠宮

積分: 44781

畀面勳章


23#
發表於 20-11-4 11:45 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 11:41
今日下午去睇下衫先


睇下試下
而家好多新季上架


雲母殿

積分: 1367084

虎到金來勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章 最關心BB問題熱投勳章 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回 育兒性格勳章 我的育兒心得勳章 想生BB熱投 DHA勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 wyeth冷知識勳章 貢獻勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 hashtag影視迷勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


24#
發表於 20-11-4 11:47 |只看該作者
一定會


珍珠宮

積分: 43857

母親節2025勳章 認識瑞士牛牛第一回 畀面勳章


25#
發表於 20-11-4 11:50 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 11:19
8月時我中碼都唔啱著, 頂唔順上網睇下點減肥,捱過呢2個幾月減肥血淚史
...

教下我做咩運動吖,使唔使節食㗎?


男爵府

積分: 8659


26#
發表於 20-11-4 11:51 |只看該作者
天佑我們 發表於 20-11-4 11:31
如果我有條腰我會著貼身衫褲
束起曬D頭髮行路一定覺得自已有風
...

好有畫面 好好笑


珍珠宮

積分: 44781

畀面勳章


27#
發表於 20-11-4 11:52 |只看該作者
Keiko818 發表於 20-11-4 11:51
好有畫面 好好笑


無風就要掛部風扇係頸


水晶宮

積分: 56084


28#
發表於 20-11-4 11:56 |只看該作者

回覆樓主:

一定會,獎勵自己


大宅

積分: 4952


29#
發表於 20-11-4 11:57 |只看該作者
我瘦左又無身特別去買~~只用平常心


珊瑚宮

積分: 108215

2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章


30#
發表於 20-11-4 11:57 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 09:33
突然有番條腰,好爽

想著下裙,好耐無著過裙
甘講.............當中你自己好中意可以拿去改,又可買部份新,有個師父稱得上鬼斧神工,但價錢市場價,佢非常掂.....尖沙咀利時商廈[名匠專業改衣]


男爵府

積分: 9635


31#
發表於 20-11-4 11:58 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 09:33
突然有番條腰,好爽

想著下裙,好耐無著過裙

一定會


珍珠宮

積分: 31735

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


32#
發表於 20-11-4 11:59 |只看該作者
fitfish 發表於 20-11-4 10:55
小心反彈仲肥過以前
睇定D先




珍珠宮

積分: 32826


33#
發表於 20-11-4 12:02 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 11:18
我骨架唔係細,就算做女時都塞唔落XXS

但我而家著番之前啲中碼衫都勁鬆,其實我瘦咗唔夠10磅,但比以前未 ...

120磅瘦10磅好明顯
170磅瘦10磅唔覺眼
即是你原先不是太肥


男爵府

積分: 9491


34#
發表於 20-11-4 12:05 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 09:33
突然有番條腰,好爽

想著下裙,好耐無著過裙

一定會,即刻so下身材先!


伯爵府

積分: 16042


35#
發表於 20-11-4 12:05 |只看該作者
KUDOS 發表於 20-11-4 11:50
教下我做咩運動吖,使唔使節食㗎?

我都係去會所踩下單車同急步行,唔算辛苦,只要堅持到就得

反而戒口辛苦啲,戒晒高卡路里餐蛋麵 西多士 甜飲品,我weekday就自己食清淡,通常蔬菜煮一種肉配少飯, weekend出街咩都照食, 但份量少啲8成飽,我好鍾意食甜品,照食,但一個禮拜食1-2次,瘦咗之後咩都照食,keep住運動又無咩肥過

其實而家都唔算瘦,但唔算肥,但體脂仲係高,要再減下
16044627310308940897313018178703.jpg


伯爵府

積分: 16042


36#
發表於 20-11-4 12:21 |只看該作者
72leelily 發表於 20-11-4 12:02
120磅瘦10磅好明顯
170磅瘦10磅唔覺眼
即是你原先不是太肥

原先中央肥胖


公爵府

積分: 28710


37#
發表於 20-11-4 12:25 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 12:05
我都係去會所踩下單車同急步行,唔算辛苦,只要堅持到就得

反而戒口辛苦啲,戒晒高卡路里餐蛋麵 西多士 ...

你每次急步行幾耐?


伯爵府

積分: 16042


38#
發表於 20-11-4 12:27 |只看該作者
MM2H 發表於 20-11-4 11:45
唔買住,2個幾月已經咁好成績,堅持多幾個月到過年,做到美魔女濕柴做件靚旗袍,還惦呢幾個月都係限聚中 ...

其實我而家面同身型有啲肉地啱啱好,年紀大太瘦會好顯老,著衫都唔好睇,但我體脂仲仍然高,想降低啲


伯爵府

積分: 16042


39#
發表於 20-11-4 12:27 |只看該作者
ocarebear 發表於 20-11-4 12:25
你每次急步行幾耐?

2樣加埋做一個鐘


公爵府

積分: 28710


40#
發表於 20-11-4 12:28 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 12:27
2樣加埋做一個鐘

希望可以好似你咁有恆心

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